여주고등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 여주고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥 🍚
생일베리케이크 🍰
쇠고기무우국 🥣
돼지갈비떡찜 🍖
섬초무침 🥗
배추김치 🥬
김구이 🔥
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1000.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 217.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 75.3, 칼슘(mg) : 116.3, 철분(mg) : 4.7
카레라이스 🍛
오징어먹물콤비네이션피자 🦑
콩나물국Ⅱ 🌱
로메인시저샐러드 🥗
총각김치 🥬
오이피클 🥒
달콤블랙포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1086.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 169.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 400.6, 철분(mg) : 2.7
현미밥 🍚
등뼈우거지감자탕 🦴
봄동겉절이 🥬
잡채 🥗
코다리살데리야끼
총각김치 🥬
엔요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1022.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 73.4, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 410.0, 철분(mg) : 6.4
스팸볶음밥 🍛
갈릭치즈바게트볼1/2 🧀
얼갈이된장국 🧊
샐러드바/유자드레싱 🥗
김말이튀김22 🍤
배추김치 🥬
로제떡볶이(주) 🍡
허쉬초코렛드링크
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1978.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 320.9, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 56.2, 비타민A(R.E) : 209.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 1174.0, 철분(mg) : 25.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
수수밥 🍚
병천아우내순댓국(순대,고기추가) 🥣
열무김치 🥬

순살닭꼬치
총각김치 🥬
생야채코너 🥗
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 991.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 125.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 69.6, 칼슘(mg) : 216.0, 철분(mg) : 17.4
여주쌀밥(면) 🍚
잔치국수 🥣
메떼뭉크
파이
돈육편육/새우젓 🍤
배추속무우생채 🥗
배추김치 🥬
보쌈배추 🥬
생야채+쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1240.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 59.7, 비타민A(R.E) : 124.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.4, 칼슘(mg) : 310.6, 철분(mg) : 5.1
치킨마요덮밥(치킨볼) 🍗
김치콩나물국 🌱
마늘쫑무침 🥗
고메크리스피핫도그 🌭
총각김치 🥬
쥬시쿨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1233.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 161.8, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 46.1, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.4, 칼슘(mg) : 371.7, 철분(mg) : 4.2
현미밥 🍚
짬뽕국 🔥
안동찜닭 🐔
숙주미나리무침 🥗
콘치즈구이 🧀
배추김치 🥬
슬러시(파인애플, 🍍
메론)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 991.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 5.0
봄나물비빔밥 🥗
쇠고기미역국 🥣
달걀후라이 🍳
배추김치 🥬
두바이식쫀득쿠키
심쿵사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 869.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 285.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 75.3, 칼슘(mg) : 183.3, 철분(mg) : 5.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
흑미밥 🍚
냉이달래된장국 🧊
볼어묵야채볶음 🔥
파닭
총각김치 🥬
포도(크림슨) 🍇
생야채코너 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 263.1, 철분(mg) : 4.3
베이컨달걀볶음밥 🍛
스파게티 🍝
마늘바게뜨
어묵국Ⅱ 🍢
샐러드바 🥗
오리엔탈
스틱단무지무침 🥗
쥬시쿨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1038.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 171.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 70.2, 칼슘(mg) : 166.3, 철분(mg) : 4.8
기장밥 🍚
파육개장 🌶️
청양고추송송떡갈비+파채 🍖
야채구이샐러드 🥗
총각김치 🥬
애플망고라떼 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 195.8, 철분(mg) : 3.5
강황기능성밥 🍚
모닝빵
브로콜리크림스프 🥣
그린샐러드+깨드레싱 🥗
김치볶음 🔥
바사삭통등심돈까스 🥩
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1101.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.7, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 44.4, 비타민A(R.E) : 127.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 326.4, 철분(mg) : 3.4
여주쌀밥(면) 🍚
자장면
스틱단무지 🥗
돌김자반 ⬛
북경식꿔바로우탕수육 🐷
배추김치 🥬
비비고왕교자만두2 🥟
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1176.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 186.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 55.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 184.7, 철분(mg) : 15.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미밥 🍚
부대찌개/치즈 🧀
오이소박이
비빔만두 🥟
갈박함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
젤리뽀spc 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1193.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 175.0, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 171.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 317.0, 철분(mg) : 6.7
흑미밥 🍚
하노이쌀국수 🍜
두부양념찜 🧊
짜사이무침 🥗
치킨까스머스타드니즈 🍗
배추김치 🥬
포도(크림슨) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1036.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 164.2, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 14.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 367.8, 철분(mg) : 5.0
김치덮밥 🥬
불고기스테이크햄버거 🥩
콩나물국 🌱
토마토양상추샐러드 🥗
멸치견과볶음 🔥
총각김치 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1192.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 51.1, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 544.1, 철분(mg) : 5.8
수수밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
돼지고기버섯불고기 🐮
크랩맛살튀김 🍤
배추김치 🥬
쌈코너 🥬
생야채코너 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 946.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 212.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 521.7, 철분(mg) : 3.6
기장밥 🍚
마라탕 🍲
콩나물무침 🌱
순대야채볶음 🔥
타코야끼
깍두기 🍱
매일바이오
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1330.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 197.1, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 42.2, 비타민A(R.E) : 154.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 382.9, 철분(mg) : 7.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
클로렐라밥 🍚
방울방울츄러스
두부고추장찌개 🧊
열무김치 🥬

닭감자조림 🍲
배추김치 🥬
생야채코너 🥗
패션프루츠워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1022.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 218.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 278.8, 철분(mg) : 5.7
여주쌀밥(면) 🍚
유부우동 🍥
동파육
브로콜리땅콩소스샐러드 🥗
스크램블에그
배추김치 🥬
단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1363.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 59.3, 지방(g) : 63.0, 비타민A(R.E) : 157.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 283.2, 철분(mg) : 5.1
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