율곡고등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 율곡고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘귀리밥 🍚
한우듬뿍설렁탕소면 🐮
봄동겉절이 🥬
블랙페퍼연어스테이크어니언크림소스 🥩
석박지 🍱
붉은말마시멜로케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 971.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 192.8, 철분(mg) : 3.6
치킨마요덮밥데리마요소스 🍗
유부우동국 🍥
볶음김치 🔥
청포묵김가루무침 🥗
회오리감자시즈닝 🥔
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.4, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 3.1
김치스팸볶음밥계란후라이 🍛
콘치즈옥수수사각피자 🌽
배추냉이된장국 🧊
양상추과일샐러드오리엔탈드레싱 🥗
단무지 🥗
감자떡 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 970.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 390.1, 철분(mg) : 4.9
칼슘잡곡밥 🍚
김치콩나물국 🌱
오이달래무침 🥗
등갈비떡조림 🍲
갓김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 155.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘귀리밥 🍚
바지락감자국 🥔
도토리묵달래양념장 🧊
오리훈제우동볶음 🔥
배추김치 🥬
초코다쿠아즈 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1029.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.9, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 4.6
칼슘현미밥 🍚
부대찌개 🥘
시금치고추장무침 🥗
생선까스타르타르소스 🐟
깍두기 🍱
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 247.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.3, 칼슘(mg) : 272.1, 철분(mg) : 3.9
후리카케볶음밥 🍛
물만두&초간장 🥟
국물떡볶이 🥣
김말이&오징어튀김 🦑
단무지 🥗
야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1062.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 172.2, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 248.6, 철분(mg) : 15.9
칼슘보리밥 🍚
쿠키앤크림아이스슈
꼬치어묵국 🍢
쭈꾸미돈육볶음 🐙
배추김치 🥬
국산콩연두부양념장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 127.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 182.8, 철분(mg) : 4.0
칼슘찹쌀밥 🍚
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
인델리카레
두쫀쿠(두바이쫀득쿠키)
치즈핫도그케찹 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 930.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 88.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 225.1, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘기장밥 🍚
수제에그타르트
건새우배추된장국 🧊
돼지갈비매콤낙지찜 🐙
팽이숙주나물무침 🥗
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 120.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 230.0, 철분(mg) : 3.3
칼슘흑미밥 🍚
계란다시마국 🍳
견과류멸치볶음 🔥
꽈리고추찜닭 🐔
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 98.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 213.4, 철분(mg) : 2.6
1/2칼슘찹쌀밥 🍚
돈코츠라멘
비엔나야채볶음 🔥
타코야끼
배추김치 🥬
아이스망고앤치즈큐브 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1454.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 201.9, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 54.0, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 4.4
칼슘잡곡밥 🍚
팽이미소된장국 🧊
취나물고추장무침 🌿
수제장각구이 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 158.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 209.7, 철분(mg) : 5.1
칼슘차수수밥 🍚
미역국 🥣
양배추샐러드 🥗
경양식돈까스브라운소스 🥩
깍두기 🍱
해가득포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 15.0, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 38.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 176.9, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
칼슘통밀밥 🍚
오징어무국 🦑
콩나물무침 🌱
춘천식닭갈비 🐔
배추김치 🥬
국화빵(팥) 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 154.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 179.3, 철분(mg) : 3.1
칼슘현미밥 🍚
아욱된장국 🧊
돈육고추장불고기 🐮
감자채햄볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 213.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 223.7, 철분(mg) : 3.3
곤드레나물밥&달래양념장 🌿
무채다시마국 🥣
언양식반달불고기&파채무침 🐮
배추김치 🥬
톡톡탠저린음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 58.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 141.0, 철분(mg) : 4.4
칼슘귀리밥 🍚
맑은해물순두부찌개 🧊
돈사태김치찜 🥬
버섯잡채 🍄
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 971.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.2, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 149.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 253.3, 철분(mg) : 7.2
1/2칼슘찹쌀밥 🍚
잔치국수 🥣
매콤닭봉구이 🔥
배추겉절이 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 997.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 143.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
칼슘보리밥 🍚
돈목살김치찌개 🥬
부추양파무침 🥗
훈제오리야채볶음 🔥
총각김치 🥬
무쌈&머스타드소스 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 883.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 116.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 160.3, 철분(mg) : 2.7
칼슘잡곡밥 🍚
소고기무국 🥣
오징어실채볶음 🦑
수제닭강정 🍗
배추김치 🥬
흑당달고나라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1250.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 195.5, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 367.1, 철분(mg) : 2.8
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