동방학교 급식메뉴
경기도에 소재한 동방학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
쌀밥 🍚
유부우동국 🍥
샌드위치0@ 🥪
배추김치 🥬
귤 🍊
과일쥬스@ 🍹
유부우동국 🍥
샌드위치0@ 🥪
배추김치 🥬
귤 🍊
과일쥬스@ 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 82.3, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 2.3
4일 (수)
불고기덮밥@ 🐮
쑥된장찌개 🥘
발사믹양상추샐러드@ 🥗
핫도그 🌭
배추김치 🥬
사과@ 🍎
쑥된장찌개 🥘
발사믹양상추샐러드@ 🥗
핫도그 🌭
배추김치 🥬
사과@ 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 282.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 330.3, 철분(mg) : 3.5
5일 (목)
3월 5일 급식메뉴
차수수밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
시금치들깨무침@ 🥗
새송이어묵볶음@ 🔥
돈육숙주볶음@ 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 210.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 166.7, 철분(mg) : 3.3
6일 (금)
보리밥 🍚
채소만두국 🥟
두부조림@ 🍲
참깨소스샐러드@ 🥗
모듬튀김 🍤
배추김치 🥬
파인애플@ 🍍
채소만두국 🥟
두부조림@ 🍲
참깨소스샐러드@ 🥗
모듬튀김 🍤
배추김치 🥬
파인애플@ 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 43.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 10.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
쌀밥 🍚
케익
쇠고기미역국 🥣
유자청샐러드 🥗
맛살볶음 🔥
수제김치떡갈비@o 🥬
배추김치 🥬
케익
쇠고기미역국 🥣
유자청샐러드 🥗
맛살볶음 🔥
수제김치떡갈비@o 🥬
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 229.3, 철분(mg) : 2.6
10일 (화)
현미밥 🍚
돈육김치찌개@ 🥬
두부쑥갓무침m 🥗
멸치아몬드볶음@ 🔥
삼치조림@ 🐟
총각김치 🥬
돈육김치찌개@ 🥬
두부쑥갓무침m 🥗
멸치아몬드볶음@ 🔥
삼치조림@ 🐟
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 71.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 339.1, 철분(mg) : 3.8
11일 (수)
김밥볶음밥@ 🍛
근대된장국@ 🧊
시저샐러드 🥗
배추김치 🥬
소떡소떡 🍡
오렌지
근대된장국@ 🧊
시저샐러드 🥗
배추김치 🥬
소떡소떡 🍡
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 213.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 150.1, 철분(mg) : 2.5
12일 (목)
현미밥 🍚
쇠고기해장국@ 🥣
콘치즈달걀찜m 🧀
미역오이초무침@ 🥗
피망잡채k 🥗
배추김치 🥬
쇠고기해장국@ 🥣
콘치즈달걀찜m 🧀
미역오이초무침@ 🥗
피망잡채k 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 117.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 291.6, 철분(mg) : 19.0
13일 (금)
보리밥 🍚
우렁된장찌개@ 🥘
감자어묵조림@ 🍲
무생채0 🥗
땅콩닭강정 🍗
배추김치 🥬
바나나 🍌
우렁된장찌개@ 🥘
감자어묵조림@ 🍲
무생채0 🥗
땅콩닭강정 🍗
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 59.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 473.4, 철분(mg) : 4.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
보리밥 🍚
냉이콩나물된장국 🌱
돼지등갈비김치찜@ 🥬
청포묵김가루무침 🥗
오징어떡볶음@ 🦑
총각김치 🥬
냉이콩나물된장국 🌱
돼지등갈비김치찜@ 🥬
청포묵김가루무침 🥗
오징어떡볶음@ 🦑
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 288.5, 철분(mg) : 6.9
17일 (화)
현미밥 🍚
오징어찌개 🦑
우엉어묵조림@0 🍲
돌나물초무침@ 🥗
돈육깻잎전@0 🍳
배추김치 🥬
오징어찌개 🦑
우엉어묵조림@0 🍲
돌나물초무침@ 🥗
돈육깻잎전@0 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 242.5, 철분(mg) : 3.6
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
차수수밥 🍚
고구마치즈돈까스 🥩
들깨시래기된장국@0 🧊
모듬장조림@ 🐮
봄동겉절이@ 🥬
총각김치 🥬
고구마치즈돈까스 🥩
들깨시래기된장국@0 🧊
모듬장조림@ 🐮
봄동겉절이@ 🥬
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 179.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 259.4, 철분(mg) : 4.4
20일 (금)
보리밥 🍚
김치콩나물국 🌱
부추오이무침@ 🥗
양배추쌈&쌈장 🥬
당면불고기k 🐮
총각김치 🥬
사과@ 🍎
김치콩나물국 🌱
부추오이무침@ 🥗
양배추쌈&쌈장 🥬
당면불고기k 🐮
총각김치 🥬
사과@ 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 165.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 281.0, 철분(mg) : 4.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
현미밥 🍚
전복미역국@ 🥣
로제닭구이 🔥
도라지진미채무침 🥗
꽃맛살볶음 🔥
배추김치 🥬
전복미역국@ 🥣
로제닭구이 🔥
도라지진미채무침 🥗
꽃맛살볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 257.0, 철분(mg) : 2.4
24일 (화)
보리밥 🍚
순두부찌개@ 🧊
부추콩나물무침@ 🌱
스팸감자오븐구이m 🥔
목살데리야끼구이 🔥
총각김치 🥬
순두부찌개@ 🧊
부추콩나물무침@ 🌱
스팸감자오븐구이m 🥔
목살데리야끼구이 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 73.0, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 124.0, 철분(mg) : 3.1
25일 (수)
보리밥 🍚
자장면@
짬뽕국 🔥
군만두@ 🥟
단무지@ 🥗
배추김치 🥬
요구르트 🧃
파인애플@ 🍍
자장면@
짬뽕국 🔥
군만두@ 🥟
단무지@ 🥗
배추김치 🥬
요구르트 🧃
파인애플@ 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 151.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 206.0, 철분(mg) : 3.0
26일 (목)
차수수밥 🍚
갈비탕@ 🍖
오이토마토무침@ 🍅
어묵고추장볶음@ 🔥
코다리강정
배추김치 🥬
갈비탕@ 🍖
오이토마토무침@ 🍅
어묵고추장볶음@ 🔥
코다리강정
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 90.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 199.9, 철분(mg) : 4.2
27일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
건새우아욱된장국m 🧊
연근흑임자샐러드@ 🥗
상추겉절이 🥬
목삼겹살모듬구이k 🔥
배추김치 🥬
오렌지
건새우아욱된장국m 🧊
연근흑임자샐러드@ 🥗
상추겉절이 🥬
목삼겹살모듬구이k 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 196.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 387.4, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차수수밥 🍚
황태콩나물국m 🌱
오리훈제또띠아@ 🌯
부추양파무침@ 🥗
멸치고추장볶음@ 🔥
배추김치 🥬
황태콩나물국m 🌱
오리훈제또띠아@ 🌯
부추양파무침@ 🥗
멸치고추장볶음@ 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 54.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 297.7, 철분(mg) : 4.0
31일 (화)
보리밥 🍚
버섯들깨탕@ 🍄
참나물무침@ 🥗
감자채베이컨볶음@ 🔥
궁중식떡볶음중 🔥
배추김치 🥬
버섯들깨탕@ 🍄
참나물무침@ 🥗
감자채베이컨볶음@ 🔥
궁중식떡볶음중 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 207.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 3.9