에바다학교 급식메뉴

경기도에 소재한 에바다학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
차조밥 🍚
시금치된장국 🧊
마파두부 🧊
닭꼬치강정
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 215.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 138.5, 철분(mg) : 3.3
김주먹밥 🍙
단무지 🥗
국물떡볶이 🥣
순대찜 💨
당면김말이튀김 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1552.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 253.4, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 198.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 123.0, 칼슘(mg) : 332.6, 철분(mg) : 29.0
보리밥 🍚
배추국(국멸치) 🥣
계란말이 🍳
고등어자반구이 🐟
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 193.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 246.3, 철분(mg) : 3.8
수수밥 🍚
부대찌개 🥘
시금치무침 🥗
콘샐러드 🥗
감자채볶음 🔥
백김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 306.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 335.5, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조밥 🍚
대구매운탕 🍲
시금치무침 🥗
돈까스/소스(완) 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 942.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 153.3, 철분(mg) : 3.5
쌀밥 🍚
무생채 🥗
국물떡볶이 🥣
메밀전병(곤드레) 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 171.8, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 99.0, 철분(mg) : 1.4
쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
돼지고기보쌈 🥬
호박부침개 🍳
배추김치 🥬
푸딩k 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 836.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 183.7, 철분(mg) : 2.9
보리밥 🍚
미역국 🥣
등갈비조림 🍲
오이생채 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 479.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 15.7, 지방(g) : 3.3, 비타민A(R.E) : 191.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 381.6, 철분(mg) : 2.8
기장밥 🍚
돼지등뼈감자탕m 🦴
만두튀김 🍤
오이지무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 164.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 321.7, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
쌀밥 🍚
애호박된장찌개 🥘
달걀찜 🍳
돼지고기불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1229.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 86.8, 지방(g) : 46.6, 비타민A(R.E) : 244.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 377.8, 철분(mg) : 9.8
기장밥 🍚
차돌박이된장찌개 🥘
오이생채 🥗
생선커틀렛/완 🐟
배추김치 🥬
타르타르소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 61.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 330.2, 철분(mg) : 4.3
잔치국수m 🥣
배추김치 🥬
군고구마 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 292.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 52.0, 단백질(g) : 10.1, 지방(g) : 4.9, 비타민A(R.E) : 61.5, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 194.2, 철분(mg) : 2.4
곤드레밥 🍚
아욱된장국 🧊
매콤콩나물무침 🌱
간장양념
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 354.7, 철분(mg) : 3.1
쌀밥 🍚
얼갈이배추된장국 🧊
부들어묵볶음 🔥
수육 🐷
쟁반막국수(부식) 🥣
보쌈김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 243.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 347.7, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조밥 🍚
참치김치찌개 🥬
안동찜닭 🐔
느타리초무침 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 208.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 107.4, 철분(mg) : 3.6
쌀밥 🍚
돈감자탕 🦴
취나물무침 🌿
조기구이 🐟
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1294.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 91.4, 지방(g) : 54.4, 비타민A(R.E) : 180.9, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 273.6, 철분(mg) : 19.0
쌀밥 🍚
배추국(국멸치) 🥣
우엉채조림 🍲
상추쌈&쌈장 🥬
쇠고기볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 276.3, 철분(mg) : 6.2
쌀밥 🍚
닭국 🥣
어묵볶음 🔥
탕수육(완) 🐷
배추김치 🥬
모짜렐라치즈핫도그&케첩 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1242.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.5, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 46.2, 비타민A(R.E) : 130.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 274.0, 철분(mg) : 3.4
현미밥 🍚
순대국 🥣
갈치무조림 🐟
멸치볶음 🔥
부추무침 🥗
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 335.3, 철분(mg) : 6.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
쌀밥 🍚
냉이콩나물국 🌱
쫄면콩나물무침m 🌱
닭가슴살구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 4.5, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 160.8, 철분(mg) : 4.4
쌀밥 🍚
봄동된장국m 🧊
오리훈제/머스터드
마파두부 🧊
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 974.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 43.8, 비타민A(R.E) : 84.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 224.2, 철분(mg) : 4.8
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