초지고등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 초지고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미밥 🍚
굴림만두육개장 🌶️
레몬무쌈 🥬
시래기들깨볶음 🔥
돼지고기간장오븐구이() 🔥
배추김치 🥬
정월대보름넛츠
굴림만두육개장 🌶️
레몬무쌈 🥬
시래기들깨볶음 🔥
돼지고기간장오븐구이() 🔥
배추김치 🥬
정월대보름넛츠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 78.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 200.0, 철분(mg) : 4.7
4일 (수)
치킨마요덮밥 🍗
팽이버섯유부된장국 🧊
돌나물오이초무침 🥗
알감자버터구이 🥔
총각김치 🥬
골라먹는젤리펀톡 🍮
팽이버섯유부된장국 🧊
돌나물오이초무침 🥗
알감자버터구이 🥔
총각김치 🥬
골라먹는젤리펀톡 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 195.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 4.1
5일 (목)
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
LA돼지갈비찜 🍖
시금치나물무침 🥗
골뱅이쫄면무침 🥗
배추겉절이 🥬
우리밀럭키포니케익
쇠고기미역국 🥣
LA돼지갈비찜 🍖
시금치나물무침 🥗
골뱅이쫄면무침 🥗
배추겉절이 🥬
우리밀럭키포니케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 903.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 269.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 3.6
6일 (금)
기장밥 🍚
모듬햄부대찌개() 🥘
돼지고기감자채볶음 🔥
명태까스
깍두기 🍱
타르타르소스
김부각 ⬛
미니
두쫀쿠
모듬햄부대찌개() 🥘
돼지고기감자채볶음 🔥
명태까스
깍두기 🍱
타르타르소스
김부각 ⬛
미니
두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 889.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 208.5, 철분(mg) : 5.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
흑미밥 🍚
얼큰쇠고기무국 🥣
근대고추장무침 🥗
건새우마늘쫑볶음 🍤
콘치즈마요떡갈비 🧀
총각김치 🥬
프레첼카라멜팝콘
얼큰쇠고기무국 🥣
근대고추장무침 🥗
건새우마늘쫑볶음 🍤
콘치즈마요떡갈비 🧀
총각김치 🥬
프레첼카라멜팝콘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 186.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 424.0, 철분(mg) : 3.6
10일 (화)
귀리밥 🍚
콰트로치즈사각피자 🧀
콩나물맑은국 🌱
양상추샐러드 🥗
딸기드레싱 🍓
숯불향쭈꾸미볶음 🐙
배추김치 🥬
스위트제주청귤 🍊
콰트로치즈사각피자 🧀
콩나물맑은국 🌱
양상추샐러드 🥗
딸기드레싱 🍓
숯불향쭈꾸미볶음 🐙
배추김치 🥬
스위트제주청귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 158.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 391.4, 철분(mg) : 5.0
11일 (수)
나물비빔밥 🥗
두부된장찌개() 🧊
볶음고추장 🔥
계란후라이 🍳
닭다리오븐구이 🔥
백김치 🥬
요구르트스파클링 🧃
두부된장찌개() 🧊
볶음고추장 🔥
계란후라이 🍳
닭다리오븐구이 🔥
백김치 🥬
요구르트스파클링 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1284.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 159.2, 단백질(g) : 70.3, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 379.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 2.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 720.8, 철분(mg) : 6.0
12일 (목)
보리밥 🍚
우거지감자탕 🦴
매콤콩나물무침() 🌱
명엽채아몬드볶음 🔥
크림마요깐쇼새우 🍤
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
우거지감자탕 🦴
매콤콩나물무침() 🌱
명엽채아몬드볶음 🔥
크림마요깐쇼새우 🍤
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 255.6, 철분(mg) : 4.0
13일 (금)
찹쌀밥 🍚
베리딸기마카롱 🍪
아귀맑은탕 🍲
분모자안동찜닭 🐔
취나물된장무침() 🌿
모짜렐라치즈볼 🧀
배추김치 🥬
베리딸기마카롱 🍪
아귀맑은탕 🍲
분모자안동찜닭 🐔
취나물된장무침() 🌿
모짜렐라치즈볼 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 936.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 148.7, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 256.5, 철분(mg) : 4.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
기장밥 🍚
짬뽕순두부찌개 🧊
꼬들오이지무침 🥗
바베큐숙성오리&또띠아&소스 🌯
백김치 🥬
설빙아이스크림
짬뽕순두부찌개 🧊
꼬들오이지무침 🥗
바베큐숙성오리&또띠아&소스 🌯
백김치 🥬
설빙아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 933.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 45.7, 비타민A(R.E) : 74.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 4.6
17일 (화)
흑미밥 🍚
닭곰탕 🐮
도라지오이생채 🥗
마라부대볶음 🔥
석박지 🍱
가쓰오타코야끼
파인애플 🍍
닭곰탕 🐮
도라지오이생채 🥗
마라부대볶음 🔥
석박지 🍱
가쓰오타코야끼
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 903.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 2.9
18일 (수)
무짠지후리가케밥 🍙
잔치국수&고명 🥣
단무지깻잎무침 🥗
순살파닭
배추김치 🥬
사과한모금 🍎
잔치국수&고명 🥣
단무지깻잎무침 🥗
순살파닭
배추김치 🥬
사과한모금 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 967.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 160.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 67.6, 칼슘(mg) : 328.3, 철분(mg) : 4.4
19일 (목)
현미밥 🍚
두부고추장찌개 🧊
돈육계란장조림 🐮
진미채고추장무침 🥗
삼치마요구이 🐟
총각김치 🥬
곡물그대로21
두부고추장찌개 🧊
돈육계란장조림 🐮
진미채고추장무침 🥗
삼치마요구이 🐟
총각김치 🥬
곡물그대로21
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1107.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 70.5, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 260.6, 철분(mg) : 5.0
20일 (금)
참치마요주먹밥 🍙
매콤국물떡볶이 🥣
유부우동장국 🍥
찰순대찜 💨
고구마튀김 🍠
배추김치 🥬
쥬시쿨
매콤국물떡볶이 🥣
유부우동장국 🍥
찰순대찜 💨
고구마튀김 🍠
배추김치 🥬
쥬시쿨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1007.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 170.4, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 207.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 282.4, 철분(mg) : 6.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
수수밥 🍚
고기짬뽕국 🔥
시금치고추장무침 🥗
청포묵김가루무침 🥗
수제치킨텐더 🍗
총각김치 🥬
젤리인젤리 🍮
고기짬뽕국 🔥
시금치고추장무침 🥗
청포묵김가루무침 🥗
수제치킨텐더 🍗
총각김치 🥬
젤리인젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 250.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 141.5, 철분(mg) : 2.7
24일 (화)
곤드레나물밥 🌿
소금빵
황태채감자국 🥔
등갈비데리야끼조림 🍲
망고바나나샐러드 🍌
배추겉절이 🥬
간장양념장
소금빵
황태채감자국 🥔
등갈비데리야끼조림 🍲
망고바나나샐러드 🍌
배추겉절이 🥬
간장양념장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 893.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 287.8, 철분(mg) : 4.5
25일 (수)
카레라이스 🍛
단호박고구마샐러드 🍠
모듬야채피클 🥒
돼지목살스테이크 🥩
깍두기 🍱
천혜향착즙주스 🍊
단호박고구마샐러드 🍠
모듬야채피클 🥒
돼지목살스테이크 🥩
깍두기 🍱
천혜향착즙주스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1179.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 160.7, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 3.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 91.2, 칼슘(mg) : 164.4, 철분(mg) : 3.6
26일 (목)
기장밥 🍚
아삭이고추된장무침 🥗
매콤국물돼지불고기 🐮
계란후라이 🍳
하트에비카츠
배추김치 🥬
타르타르소스
바나나우유 🍌
아삭이고추된장무침 🥗
매콤국물돼지불고기 🐮
계란후라이 🍳
하트에비카츠
배추김치 🥬
타르타르소스
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 940.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 221.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 323.7, 철분(mg) : 3.6
27일 (금)
흑미밥 🍚
쇠고기우거지국 🥣
숙주미나리무침() 🥗
비엔나야채볶음 🔥
순대야채볶음 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
쇠고기우거지국 🥣
숙주미나리무침() 🥗
비엔나야채볶음 🔥
순대야채볶음 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 276.3, 철분(mg) : 5.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
기장밥 🍚
감자옹심이국 🥔
참나물도토리묵무침 🥗
닭갈비볶음() 🐔
고구마고로케 🍠
배추김치 🥬
밀크초코볼
감자옹심이국 🥔
참나물도토리묵무침 🥗
닭갈비볶음() 🐔
고구마고로케 🍠
배추김치 🥬
밀크초코볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 982.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 235.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 256.0, 철분(mg) : 4.1
31일 (화)
흑미밥 🍚
나주곰탕 🐮
오징어무말랭이무침 🦑
궁채들깨볶음 🔥
누룽지찹쌀꿔바로우
배추겉절이 🥬
꽃당미숫가루
나주곰탕 🐮
오징어무말랭이무침 🦑
궁채들깨볶음 🔥
누룽지찹쌀꿔바로우
배추겉절이 🥬
꽃당미숫가루
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1117.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 164.0, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 188.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 296.5, 철분(mg) : 11.7