호원고등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 호원고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥(신) 🍚
육개장(신) 🌶️
순살찜닭(신) 🐔
세발나물무침(신) 🥗
꼬지없는소떡소떡 🍡
배추김치(자율) 🥬
마카롱 🍪
육개장(신) 🌶️
순살찜닭(신) 🐔
세발나물무침(신) 🥗
꼬지없는소떡소떡 🍡
배추김치(자율) 🥬
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 969.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 187.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 4.0
4일 (수)
훈제오리볶음밥(신) 🍛
탄탄멘(신)
배추김치(자율) 🥬
블루베리무피클(신) 🫐
트로피칼쥬스 🍹
피칸파이(신)
탄탄멘(신)
배추김치(자율) 🥬
블루베리무피클(신) 🫐
트로피칼쥬스 🍹
피칸파이(신)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1299.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 196.8, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 188.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 410.9, 철분(mg) : 8.2
5일 (목)
혼합곡밥(신) 🍚
가마보코어묵국(신) 🍢
시금치무침(신) 🥗
돈갈비매운찜(신) 🍖
오지치즈감자후라이(신) 🥔
배추겉절이(신) 🥬
딸기(신) 🍓
가마보코어묵국(신) 🍢
시금치무침(신) 🥗
돈갈비매운찜(신) 🍖
오지치즈감자후라이(신) 🥔
배추겉절이(신) 🥬
딸기(신) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 969.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.3, 칼슘(mg) : 332.5, 철분(mg) : 4.6
6일 (금)
카레라이스(신) 🍛
미소된장국/두부미역(신) 🧊
아삭이고추된장무침(신) 🥗
샐러드돈까스(신) 🥩
깍두기(자율) 🍱
골라먹는요플레(신)
미소된장국/두부미역(신) 🧊
아삭이고추된장무침(신) 🥗
샐러드돈까스(신) 🥩
깍두기(자율) 🍱
골라먹는요플레(신)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 926.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 465.0, 철분(mg) : 4.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
수수밥(신) 🍚
들깨미역국(신) 🥣
일본식계란찜(신) 🍳
유채나물(신) 🌿
제육볶음(신) 🔥
배추김치(자율) 🥬
미니소금우유아이스크림 🥛
들깨미역국(신) 🥣
일본식계란찜(신) 🍳
유채나물(신) 🌿
제육볶음(신) 🔥
배추김치(자율) 🥬
미니소금우유아이스크림 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 366.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 325.5, 철분(mg) : 5.5
10일 (화)
차조밥(신) 🍚
돈뼈감자탕(신) 🦴
콩나물무침(신) 🌱
낙지볶음(신) 🔥
언양식바싹불고기/파무침(신) 🐮
배추김치(자율) 🥬
파인애플(신) 🍍
돈뼈감자탕(신) 🦴
콩나물무침(신) 🌱
낙지볶음(신) 🔥
언양식바싹불고기/파무침(신) 🐮
배추김치(자율) 🥬
파인애플(신) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 841.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 294.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 266.8, 철분(mg) : 6.9
11일 (수)
수제차슈덮밥(신) 🍚
우동국(신) 🍥
진미채무침(신) 🥗
깍두기(자율) 🍱
코코아생크림크로플
골라먹는요거타임(신)
우동국(신) 🍥
진미채무침(신) 🥗
깍두기(자율) 🍱
코코아생크림크로플
골라먹는요거타임(신)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 991.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 310.2, 철분(mg) : 3.6
12일 (목)
조각콩밥(신) 🍚
봄동된장국(신) 🧊
참나물무침(신) 🥗
마라로제찜닭(신) 🐔
버터플라이새우/칠리소스(신) 🍤
배추김치(자율) 🥬
모듬과일1
봄동된장국(신) 🧊
참나물무침(신) 🥗
마라로제찜닭(신) 🐔
버터플라이새우/칠리소스(신) 🍤
배추김치(자율) 🥬
모듬과일1
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 977.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 205.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 3.5
13일 (금)
쇠고기곤드레밥(신) 🍚
닭곰탕(신) 🐮
잔멸치해바라기씨볶음(신) 🔥
배추김치(자율) 🥬
수제소시지피자빵(신) 🍕
단지우유/바나나,딸기(신) 🍌
닭곰탕(신) 🐮
잔멸치해바라기씨볶음(신) 🔥
배추김치(자율) 🥬
수제소시지피자빵(신) 🍕
단지우유/바나나,딸기(신) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 859.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 271.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 564.9, 철분(mg) : 4.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
통밀밥(신) 🍚
참치김치찌개(신) 🥬
춘장갈비찜(신) 🍖
비빔당면
숙주나물(신) 🌿
깍두기(자율) 🍱
자율선택요거트바
참치김치찌개(신) 🥬
춘장갈비찜(신) 🍖
비빔당면
숙주나물(신) 🌿
깍두기(자율) 🍱
자율선택요거트바
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1181.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 57.7, 지방(g) : 40.3, 비타민A(R.E) : 311.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 436.1, 철분(mg) : 6.3
17일 (화)
보리밥(신) 🍚
삼색조랭이떡국(신) 🥣
열무된장무침(신) 🥗
마파두부(신) 🧊
닭다리살스테이크/야채오븐구이(신) 🥩
배추김치(자율) 🥬
오렌지(신)
삼색조랭이떡국(신) 🥣
열무된장무침(신) 🥗
마파두부(신) 🧊
닭다리살스테이크/야채오븐구이(신) 🥩
배추김치(자율) 🥬
오렌지(신)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1009.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.5, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 4.6
18일 (수)
현미밥(빵,죽보조)(신) 🍚
양송이크림스프(신) 🥣
스파게티(신) 🍝
리코타치즈샐러드/석류드레싱(신) 🥗
배추김치(자율) 🥬
야채피클(신) 🥒
스위트플럼쥬스 🍹
마늘빵(신)
양송이크림스프(신) 🥣
스파게티(신) 🍝
리코타치즈샐러드/석류드레싱(신) 🥗
배추김치(자율) 🥬
야채피클(신) 🥒
스위트플럼쥬스 🍹
마늘빵(신)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 206.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 3.3
19일 (목)
흑미밥(신) 🍚
순대국(신) 🥣
오리훈제채소무침/겨자소스(신) 🥗
가자미살엿장구이 🔥
배추겉절이(신) 🥬
오이김치(신) 🥬
반건시
순대국(신) 🥣
오리훈제채소무침/겨자소스(신) 🥗
가자미살엿장구이 🔥
배추겉절이(신) 🥬
오이김치(신) 🥬
반건시
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1171.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 153.6, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 145.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 284.9, 철분(mg) : 5.9
20일 (금)
불닭마요덮밥 🍚
가쓰오장국(신) 🥣
참나물만다린유자청무침(신) 🥗
배추김치(자율) 🥬
골라먹는우유(선택식:딸기,바나나맛) 🍌
글레이즈드도넛(신)
가쓰오장국(신) 🥣
참나물만다린유자청무침(신) 🥗
배추김치(자율) 🥬
골라먹는우유(선택식:딸기,바나나맛) 🍌
글레이즈드도넛(신)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1020.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 282.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 445.2, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
기장밥(신) 🍚
닭개장(신)
메추리알버섯장조림(신) 🥚
함박스테이크/알감자버터구이(신) 🥩
배추김치(자율) 🥬
김구이(신) 🔥
아이스슈
닭개장(신)
메추리알버섯장조림(신) 🥚
함박스테이크/알감자버터구이(신) 🥩
배추김치(자율) 🥬
김구이(신) 🔥
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 956.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 272.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 176.9, 철분(mg) : 5.4
24일 (화)
흰밥 🍚
두부된장국무(신) 🧊
시금치무침(신) 🥗
오리불고기(신) 🐮
계란하트햄전(신) 🍳
배추김치(자율) 🥬
딸기(신) 🍓
두부된장국무(신) 🧊
시금치무침(신) 🥗
오리불고기(신) 🐮
계란하트햄전(신) 🍳
배추김치(자율) 🥬
딸기(신) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1009.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 46.3, 비타민A(R.E) : 283.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 73.4, 칼슘(mg) : 287.2, 철분(mg) : 5.5
25일 (수)
비빔밥(신) 🥗
무채국(신) 🥣
청포묵김무침(신) 🥗
수제닭다리오븐구이/허니머스터드소스(신) 🔥
배추김치(자율) 🥬
골라먹는비피더스(신)
무채국(신) 🥣
청포묵김무침(신) 🥗
수제닭다리오븐구이/허니머스터드소스(신) 🔥
배추김치(자율) 🥬
골라먹는비피더스(신)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 938.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 212.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 286.7, 철분(mg) : 4.1
26일 (목)
혼합곡밥(신) 🍚
들깨수제비국(신) 🥣
방풍나물(신) 🌿
돈육김치볶음(신) 🔥
두부구이(신) 🧊
깍두기(자율) 🍱
섞어먹는과일(신)
들깨수제비국(신) 🥣
방풍나물(신) 🌿
돈육김치볶음(신) 🔥
두부구이(신) 🧊
깍두기(자율) 🍱
섞어먹는과일(신)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 184.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 322.0, 철분(mg) : 5.2
27일 (금)
장조림버터비빔밥(신) 🐮
어묵꼬지탕 🍢
사과채소무침(신) 🥗
배추김치(자율) 🥬
수제몬테크리스토샌드위치(신) 🥪
따옴
어묵꼬지탕 🍢
사과채소무침(신) 🥗
배추김치(자율) 🥬
수제몬테크리스토샌드위치(신) 🥪
따옴
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 967.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 124.0, 칼슘(mg) : 311.8, 철분(mg) : 4.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차조밥(신) 🍚
근대된장국(신) 🧊
매운콩나물무침(신) 🌱
베이비치킨커틀렛샐러드(신) 🥗
주꾸미누들떡볶음(신) 🔥
배추김치(자율) 🥬
쁘띠첼푸딩 🍮
근대된장국(신) 🧊
매운콩나물무침(신) 🌱
베이비치킨커틀렛샐러드(신) 🥗
주꾸미누들떡볶음(신) 🔥
배추김치(자율) 🥬
쁘띠첼푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 925.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 296.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 252.6, 철분(mg) : 5.4
31일 (화)
귀리밥(신) 🍚
불마요들기름막국수 🥣
북어국(신) 🥣
돼지고기수육 🐷
보쌈김치 🥬
꿀마늘소스
모듬쌈채소/쌈장 🥬
요구르트(엔요) 🧃
불마요들기름막국수 🥣
북어국(신) 🥣
돼지고기수육 🐷
보쌈김치 🥬
꿀마늘소스
모듬쌈채소/쌈장 🥬
요구르트(엔요) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1579.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.2, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 84.2, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 323.7, 철분(mg) : 6.4