이천양정여자고등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 이천양정여자고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
쌀밥 🍚
삼색물만두국 🥟
건파래볶음 🔥
눈꽃치즈닭갈비 🐔
새우튀김마요소스 🍤
깍두기 🍱
새학기환영케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1008.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 215.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 220.9, 철분(mg) : 4.8
알밥 🍚
우동형국물떡볶이 🍥
치킨윙,치즈볼 🧀
배추김치 🥬
초코프리첼
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 955.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 155.0, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 91.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.3, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 3.0
귀리밥 🍚
미니불고기피자 🐮
참치김치찌개 🥬
감자베이컨볶음 🔥
훈제오리&무쌈 🥬
깍두기 🍱
봄동겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 4.3
차수수밥 🍚
연잎핫도그 🌭
마라탕 🍲
청포묵김가루무침 🥗
모둠탕수육 🐷
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 973.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 62.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 159.7, 철분(mg) : 9.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조밥 🍚
호박고추장찌개 🥘
돈사태김치찜 🥬
오이부추무침 🥗
깍두기 🍱
콘크림스프팝콘 🥣
왕새우또띠아 🌯
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 937.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 228.3, 철분(mg) : 4.2
보리밥 🍚
에그타르트35
팽이버섯계란국 🍳
시금치나물 🌿
건파래볶음(K) 🔥
쭈꾸미제육떡볶음 🐙
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 242.6, 철분(mg) : 6.2
전주비빔밥+쇠고기볶음 🥗
유부된장국 🧊
데리야끼
파닭꼬치
배추김치 🥬
요거트스무디
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 989.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 219.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 317.0, 철분(mg) : 5.4
쌀밥 🍚
갈비탕 🍖
브로콜리&오징어초회 🦑
동그랑땡
깍두기 🍱
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 63.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 144.0, 철분(mg) : 4.2
추가밥 🍚
꽃맛살브로콜리샐러드 🥗
투움바새우크림파스타 🍝
고구마롤돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
청포도에이드80 🍇
미니탕종식빵 🍲
오이피클6 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1078.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 249.6, 철분(mg) : 4.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
흑미밥 🍚
꽃빵
육개장(얼갈이) 🌶️
감자메추리알조림 🥚
고추잡채 🥗
콘치즈구이 🧀
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 896.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 220.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 274.4, 철분(mg) : 4.6
기장밥 🍚
애플파이
두부애호박된장찌개 🧊
날치알달걀찜 🍳
해물볶음우동 🔥
김구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 962.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 191.3, 철분(mg) : 5.0
인델리카레라이스 🍛
유부된장국 🧊
실곤약야채무침 🥗
등심돈까스&소스 🥩
깍두기 🍱
아임리얼주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 985.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 108.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 180.8, 철분(mg) : 3.7
옥수수밥 🌽
참치김치찌개 🥬
새우만두 🍤
중국식닭찜(다리살) 🥣
삼색묵샐러드 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 80.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 3.8
한우곤드레나물밥 🌿
로제떡볶이 🍡
미소된장국3 🧊
과일샐러드 🥗
치즈스틱 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 988.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 216.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 455.8, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조밥 🍚
부대찌개 🥘
한입소떡꼬지 🍡
자메이카저크순살치킨/머스타드 🍗
깍두기 🍱
감귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 48.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 70.6, 칼슘(mg) : 145.9, 철분(mg) : 2.5
흑미밥 🍚
새알심만두떡국 🥟
참치야채볶음 🔥
스팸계란말이 🍳
배추겉절이 🥬
초코칩크림요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 135.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 129.3, 철분(mg) : 3.1
김주먹밥 🍙
김치어묵우동 🥬
콘샐러드 🥗
씨앗닭강정3 🍗
배추김치 🥬
아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1045.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 181.0, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 169.1, 철분(mg) : 3.0
발아현미밥 🍚
순두부찌개 🧊
어묵잡채 🍢
돌자반볶음 🔥
붉닭콘치즈함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 972.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.8, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 160.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 6.7
흑미밥 🍚
닭다리삼계탕& 🐥
돈육메추리알조림 🥚
과일샐러드 🥗
오징어김치전 🦑
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 110.7, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
김가루주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
단무지무침 🥗
대만식지파이+파절이
양념김치 🥬
스위트애플망고쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 972.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 44.6, 비타민A(R.E) : 188.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 4.4
쌀밥 🍚
김치만두국 🥬
청포묵김가루무침 🥗
햄계란전 🍳
스위트어니언가자미까스&카사바
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 134.0, 철분(mg) : 32.1
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