고양외국어고등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 고양외국어고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
c현미밥 🍚
c감자피포자만둣국 🥔
c지코바바베큐조림 🍲
c비름나물무침 🥗
c배추김치 🥬
c골드키위 🥝
c감자피포자만둣국 🥔
c지코바바베큐조림 🍲
c비름나물무침 🥗
c배추김치 🥬
c골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 114.2, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 57.0, 칼슘(mg) : 214.1, 철분(mg) : 2.3
4일 (수)
c흑미밥 🍚
고기짬뽕 🔥
c호빙스바싹군만두 🥟
한잎페스츄리치쏘(꼬치)
c꼬들단무지 🥗
c배추김치 🥬
c청귤에이드 🍊
고기짬뽕 🔥
c호빙스바싹군만두 🥟
한잎페스츄리치쏘(꼬치)
c꼬들단무지 🥗
c배추김치 🥬
c청귤에이드 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 152.7, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 173.0, 철분(mg) : 5.3
5일 (목)
c귀리밥 🍚
c바지락칼국수 🍜
c닭치(치즈)고(고구마무스) 🍠
c숙주나물무침 🥗
c배추겉절이 🥬
복숭아콕콕생크림요거트 🍑
c바지락칼국수 🍜
c닭치(치즈)고(고구마무스) 🍠
c숙주나물무침 🥗
c배추겉절이 🥬
복숭아콕콕생크림요거트 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 461.6, 철분(mg) : 4.4
6일 (금)
c콩나물밥양념간장 🌱
솔티카라멜팝콘
초당순두부해물국 🧊
c훈제오리쌈무 🥬
c명엽채조림 🍲
c총각김치 🥬
솔티카라멜팝콘
초당순두부해물국 🧊
c훈제오리쌈무 🥬
c명엽채조림 🍲
c총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 980.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 248.7, 철분(mg) : 5.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
c기장밥 🍚
c부대찌개 🥘
c양상추황도러드요거트소스
c통닭다리살스테이크 🥩
c총각김치 🥬
c짜요짜요
c부대찌개 🥘
c양상추황도러드요거트소스
c통닭다리살스테이크 🥩
c총각김치 🥬
c짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 40.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 192.0, 철분(mg) : 1.7
10일 (화)
c잡곡밥 🍚
c꼬불이꼬치어묵국 🍢
c해물볶음우동 🔥
c갈릭칠리돈까스 🥩
c배추김치 🥬
c망고 🥭
c꼬불이꼬치어묵국 🍢
c해물볶음우동 🔥
c갈릭칠리돈까스 🥩
c배추김치 🥬
c망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 143.8, 철분(mg) : 2.1
11일 (수)
c현미밥 🍚
마카다미아수제쿠키
c쇠고기된장찌개 🥘
c제육볶음양배추쌈 🔥
c마늘쫑햄볶음 🔥
c배추김치 🥬
마카다미아수제쿠키
c쇠고기된장찌개 🥘
c제육볶음양배추쌈 🔥
c마늘쫑햄볶음 🔥
c배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 101.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 241.0, 철분(mg) : 3.2
12일 (목)
c보리밥 🍚
노티드초코생크림빵
c감자국 🥔
c치즈불닭 🧀
c스크램블에그
c배추김치 🥬
노티드초코생크림빵
c감자국 🥔
c치즈불닭 🧀
c스크램블에그
c배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 214.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 244.3, 철분(mg) : 3.2
13일 (금)
눈꽃치즈비프하이라이스 🍛
c근대된장국(건새우) 🧊
c생크림블루베리단호박샐러드 🫐
떡&김말이강정 ⬛
c깍두기 🍱
c카프리썬
c근대된장국(건새우) 🧊
c생크림블루베리단호박샐러드 🫐
떡&김말이강정 ⬛
c깍두기 🍱
c카프리썬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1008.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 164.8, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 336.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 6.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
c깍두기볶음밥 🍱
c팽이미소국 🥣
c허니쁘링클&치즈볼 🧀
c뿌링클&크림소스
c배추김치 🥬
제로샤인머스켓음료
c팽이미소국 🥣
c허니쁘링클&치즈볼 🧀
c뿌링클&크림소스
c배추김치 🥬
제로샤인머스켓음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 857.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 44.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 237.8, 철분(mg) : 3.5
17일 (화)
c차조밥 🍚
묵은지감자탕 🦴
c골뱅이무침 🥗
오리로스구이&쌈무 🔥
c백김치 🥬
c과일젤리블리 🍮
묵은지감자탕 🦴
c골뱅이무침 🥗
오리로스구이&쌈무 🔥
c백김치 🥬
c과일젤리블리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 103.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 305.0, 철분(mg) : 3.9
18일 (수)
c현미밥 🍚
c
찰보리빵
c장터국 🥣
c상추쌈 🥬
c오징어실채볶음 🦑
목살양념구이 🔥
c총각김치 🥬
c
찰보리빵
c장터국 🥣
c상추쌈 🥬
c오징어실채볶음 🦑
목살양념구이 🔥
c총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 112.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 3.7
19일 (목)
c기장밥 🍚
c마라탕 🍲
샤오롱바오
누룽지등심꿔바로우
c깍두기 🍱
c레몬에이드
c마라탕 🍲
샤오롱바오
누룽지등심꿔바로우
c깍두기 🍱
c레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 43.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 224.9, 철분(mg) : 9.5
20일 (금)
c보리밥 🍚
c팽이버섯계란국 🍳
소고기낙지고추장볶음 🔥
c소고기육전 🍳
c배추김치 🥬
c메론
c팽이버섯계란국 🍳
소고기낙지고추장볶음 🔥
c소고기육전 🍳
c배추김치 🥬
c메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 119.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 234.2, 철분(mg) : 6.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
c치킨마요덮밥 🍗
c가츠오장국 🥣
삶은계란 🍳
c순대
c누들국물떡볶이 🥣
c깍두기 🍱
c스위트플럼주스 🍹
c가츠오장국 🥣
삶은계란 🍳
c순대
c누들국물떡볶이 🥣
c깍두기 🍱
c스위트플럼주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 757.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 5.4
24일 (화)
c김치볶음밥&계란후라이 🍛
c단배추된장국 🧊
c로제닭볶이(떡&분모자) 🍡
c콘샐러드 🥗
c회오리감자 🥔
c모듬야채피클 🥒
c단배추된장국 🧊
c로제닭볶이(떡&분모자) 🍡
c콘샐러드 🥗
c회오리감자 🥔
c모듬야채피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 891.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 183.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 5.5
25일 (수)
c흑미밥 🍚
건강한당근치즈머핀 🧀
c참치김치찌개 🥬
c야들뼈찜 💨
c비엔나소시지볶음 🔥
c총각김치 🥬
건강한당근치즈머핀 🧀
c참치김치찌개 🥬
c야들뼈찜 💨
c비엔나소시지볶음 🔥
c총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 111.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 2.8
26일 (목)
c유기농나물밥달래양념장 🌿
기리쉬마루롤케익
c시금치된장국 🧊
c베이컨숙주나물볶음 🔥
엽닭
c배추겉절이 🥬
기리쉬마루롤케익
c시금치된장국 🧊
c베이컨숙주나물볶음 🔥
엽닭
c배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 314.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 148.0, 철분(mg) : 5.2
27일 (금)
c현미밥 🍚
c미니글레이즈도넛츠
c쇠고기무국 🥣
c잡채 🥗
c돈사태김치찜 🥬
c깻잎김치 🥬
c미니글레이즈도넛츠
c쇠고기무국 🥣
c잡채 🥗
c돈사태김치찜 🥬
c깻잎김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 196.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 263.5, 철분(mg) : 4.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
c귀리밥 🍚
c바지락칼국수 🍜
c봉추찜닭 🐔
c매콤한메밀전병 🍳
c배추겉절이 🥬
c항아리바나나우유 🍌
c바지락칼국수 🍜
c봉추찜닭 🐔
c매콤한메밀전병 🍳
c배추겉절이 🥬
c항아리바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 841.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 282.5, 철분(mg) : 4.6
31일 (화)
c잡곡밥 🍚
c물만두국 🥟
마라샹궈
c치킨까스&파채(치킨소스) 🍗
c배추김치 🥬
c쁘띠첼
c물만두국 🥟
마라샹궈
c치킨까스&파채(치킨소스) 🍗
c배추김치 🥬
c쁘띠첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 211.1, 철분(mg) : 12.2