수택고등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 수택고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
칼슘찹쌀밥 🍚
전복살미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
사과오이무침 🥗
소고기잡채 🥗
배추김치 🥬
쇼콜라크레이프케익
전복살미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
사과오이무침 🥗
소고기잡채 🥗
배추김치 🥬
쇼콜라크레이프케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1062.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 148.9, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 258.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 297.6, 철분(mg) : 5.8
4일 (수)
떡갈비마요덮밥 🍖
김치콩나물국 🌱
로제알뽀끼
새우&야채튀김 🍤
배추김치 🥬
카프리썬
김치콩나물국 🌱
로제알뽀끼
새우&야채튀김 🍤
배추김치 🥬
카프리썬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1489.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 190.7, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 61.0, 비타민A(R.E) : 227.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 70.7, 칼슘(mg) : 418.6, 철분(mg) : 6.4
5일 (목)
칼슘찹쌀현미밥 🍚
소고기우거짓국 🥣
방풍나물 🌿
비엔나가마보꼬볶음 🔥
순살깐풍기
배추김치 🥬
딸기 🍓
소고기우거짓국 🥣
방풍나물 🌿
비엔나가마보꼬볶음 🔥
순살깐풍기
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1004.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 75.3, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 4.0
6일 (금)
칼슘찹쌀흑미밥 🍚
애호박된장국 🧊
콩나물부추무침 🌱
쭈꾸미삼겹살볶음 🐙
새우부추완자 🍤
총각김치 🥬
라즈베리파이
애호박된장국 🧊
콩나물부추무침 🌱
쭈꾸미삼겹살볶음 🐙
새우부추완자 🍤
총각김치 🥬
라즈베리파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1167.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 57.1, 지방(g) : 46.0, 비타민A(R.E) : 213.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 310.6, 철분(mg) : 5.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
칼슘찹쌀옥수수밥 🌽
크림스프 🥣
참치샐러드&모닝빵 🥗
시금치무침 🥗
치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
하이요구르트 🧃
크림스프 🥣
참치샐러드&모닝빵 🥗
시금치무침 🥗
치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
하이요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1124.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 222.9, 철분(mg) : 2.3
10일 (화)
칼슘찹쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
돈사태김치찜 🥬
도라지초무침 🥗
어두부전 🧊
총각김치 🥬
한라봉 🍊
근대된장국 🧊
돈사태김치찜 🥬
도라지초무침 🥗
어두부전 🧊
총각김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 252.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 92.9, 칼슘(mg) : 303.3, 철분(mg) : 4.3
11일 (수)
나물비빔밥&계란후라이 🥗
양념고추장
팽이미소국 🥣
시저샐러드 🥗
통살치킨 🍗
백김치 🥬
선택)딸기or초코우유 🥛
양념고추장
팽이미소국 🥣
시저샐러드 🥗
통살치킨 🍗
백김치 🥬
선택)딸기or초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 995.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 627.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 809.9, 철분(mg) : 5.7
12일 (목)
칼슘찹쌀잡곡밥 🍚
황태국 🥣
크랜베리미트볼조림 🍲
봄동겉절이 🥬
새우살부추전 🍤
깍두기 🍱
우리쌀크림파이
황태국 🥣
크랜베리미트볼조림 🍲
봄동겉절이 🥬
새우살부추전 🍤
깍두기 🍱
우리쌀크림파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1046.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 194.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 319.5, 철분(mg) : 4.8
13일 (금)
카레소스
칼슘찹쌀현미밥 🍚
매콤볶음우동 🔥
오이지무침 🥗
미니돈까스 🥩
배추김치 🥬
소프트아이스크림
칼슘찹쌀현미밥 🍚
매콤볶음우동 🔥
오이지무침 🥗
미니돈까스 🥩
배추김치 🥬
소프트아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1135.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 46.5, 비타민A(R.E) : 198.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 196.4, 철분(mg) : 2.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
칼슘찹쌀밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
생깻잎양념지
제육볶음 🔥
바삭나쵸치킨 🍗
배추김치 🥬
알맹이
얼갈이된장국 🧊
생깻잎양념지
제육볶음 🔥
바삭나쵸치킨 🍗
배추김치 🥬
알맹이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 945.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 321.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 380.4, 철분(mg) : 4.2
17일 (화)
칼슘찹쌀흑미밥 🍚
콩비지찌개 🥘
청경채사과무침 🥗
총각김치 🥬
파인애플 🍍
달걀찜 🍳
콩비지찌개 🥘
청경채사과무침 🥗
총각김치 🥬
파인애플 🍍
달걀찜 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 193.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 309.4, 철분(mg) : 4.9
18일 (수)
날치알볶음밥 🍛
마라탕(분모자) 🍲
건두부무침 🥗
찹쌀등심꿔바로우
깍두기 🍱
쿨피스
마라탕(분모자) 🍲
건두부무침 🥗
찹쌀등심꿔바로우
깍두기 🍱
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1158.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 165.9, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 61.0, 칼슘(mg) : 319.9, 철분(mg) : 15.6
19일 (목)
칼슘찹쌀서리태밥 🍚
햄두부찌개 🧊
오븐치즈찜닭 🧀
도토리묵치커리무침 🥗
군만두 🥟
총각김치 🥬
저당초콜릿프레첼
햄두부찌개 🧊
오븐치즈찜닭 🧀
도토리묵치커리무침 🥗
군만두 🥟
총각김치 🥬
저당초콜릿프레첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1230.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 161.2, 단백질(g) : 56.0, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 215.5, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 366.5, 철분(mg) : 13.4
20일 (금)
칼슘찹쌀기장밥 🍚
한우사골순대국 🥣
참나물무침 🥗
꽈리고추어묵볶음 🔥
크리스피돈강정
배추겉절이 🥬
허쉬크림파이
한우사골순대국 🥣
참나물무침 🥗
꽈리고추어묵볶음 🔥
크리스피돈강정
배추겉절이 🥬
허쉬크림파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1214.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 184.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 291.9, 철분(mg) : 15.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
칼슘찹쌀밥 🍚
쫄면
순두부짬뽕국 🧊
마늘쫑건새우볶음 🍤
파채언양식불고기 🐮
깍두기 🍱
이천쌀식혜
쫄면
순두부짬뽕국 🧊
마늘쫑건새우볶음 🍤
파채언양식불고기 🐮
깍두기 🍱
이천쌀식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1134.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 203.1, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 240.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 351.9, 철분(mg) : 4.6
24일 (화)
칼슘찹쌀현미밥 🍚
새우젓두부찌개 🍤
취나물무침 🌿
닭갈비우동볶음 🐔
생선까스&타르타르 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
새우젓두부찌개 🍤
취나물무침 🌿
닭갈비우동볶음 🐔
생선까스&타르타르 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1110.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 154.2, 단백질(g) : 63.3, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 186.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 337.3, 철분(mg) : 5.7
25일 (수)
달걀볶음밥 🍛
짜장면 🍜
토마토샐러드 🥗
새우닭강정 🍗
배추김치 🥬
토레타
스틱단무지 🥗
짜장면 🍜
토마토샐러드 🥗
새우닭강정 🍗
배추김치 🥬
토레타
스틱단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1483.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 233.4, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 257.2, 철분(mg) : 4.5
26일 (목)
칼슘찹쌀보리밥 🍚
오징어찌개 🦑
오향장육
깻잎무쌈&쌈장 🥬
어묵잡채 🍢
배추겉절이 🥬
초코링요거트
오징어찌개 🦑
오향장육
깻잎무쌈&쌈장 🥬
어묵잡채 🍢
배추겉절이 🥬
초코링요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1063.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 63.9, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 251.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 418.7, 철분(mg) : 4.2
27일 (금)
칼슘찹쌀흑미밥 🍚
소고기두부국 🧊
무생채 🥗
소시지토마토달걀볶음 🍅
고구마치즈스테이크 🥩
오이소박이
약과도넛
소고기두부국 🧊
무생채 🥗
소시지토마토달걀볶음 🍅
고구마치즈스테이크 🥩
오이소박이
약과도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1021.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 191.3, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 270.1, 철분(mg) : 5.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
칼슘찹쌀현미밥 🍚
블루베리도넛 🫐
육개장 🌶️
치커리사과무침 🥗
치킨커틀렛 🍗
바질크림떡볶이 🍡
배추김치 🥬
블루베리도넛 🫐
육개장 🌶️
치커리사과무침 🥗
치킨커틀렛 🍗
바질크림떡볶이 🍡
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1227.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 180.6, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 150.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 434.3, 철분(mg) : 4.2
31일 (화)
칼슘찹쌀밥 🍚
김치어묵국 🍢
돈사태메추리알조림 🥚
콩나물매콤잡채 🌱
꽈리고추멸치볶음 🔥
치즈크리스피핫도그 🌭
총각김치 🥬
김치어묵국 🍢
돈사태메추리알조림 🥚
콩나물매콤잡채 🌱
꽈리고추멸치볶음 🔥
치즈크리스피핫도그 🌭
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1046.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 234.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 417.6, 철분(mg) : 6.2