양지고등학교 급식메뉴

칼로리 : 1038.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 44.2, 비타민A(R.E) : 94.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 961.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 46.9, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 283.3, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 855.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 261.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 339.2, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 814.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 282.9, 철분(mg) : 7.2

칼로리 : 752.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 342.1, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 657.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 70.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 122.1, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 957.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 269.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 286.7, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 787.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 280.9, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 858.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 160.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 297.6, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 920.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 54.4, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 113.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 423.5, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 688.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 262.8, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 714.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 71.0, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 126.1, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 831.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 133.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 693.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 708.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 185.2, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 832.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 72.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 373.2, 철분(mg) : 10.4

칼로리 : 999.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 48.8, 비타민A(R.E) : 101.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 73.5, 칼슘(mg) : 325.6, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 1107.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.1, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 213.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 435.7, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 1151.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 167.5, 단백질(g) : 58.7, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 195.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 343.1, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 1158.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 180.5, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 134.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 267.7, 철분(mg) : 9.9

칼로리 : 727.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 92.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.9, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 868.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 430.8, 철분(mg) : 3.0