이천제일고등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 이천제일고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘강화밥 🍚
황태미역국 🥣
수랏간LA갈비구이 🔥
버섯잡채 🍄
+파채 🥗
배추김치 🥬
딜라이트딸기케이크(새학기새출발) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 960.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 233.8, 철분(mg) : 4.3
오색나물비빔밥 🥗
볶음고추장 🔥
냉이달래된장국 🧊
오이지무침 🥗
츄로탱탱소시지+소스
배추김치 🥬
최고야포도C 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 203.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 249.3, 철분(mg) : 4.2
찰현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
닭다리살스테이크(수제) 🥩
새송이+브로콜리/초장
깍두기 🍱
개굴마카롱(경칩) 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 961.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 214.3, 철분(mg) : 3.6
찰기장밥 🍚
감자수제비국 🥣
고추장불고기 🐮
상추
아몬드멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 963.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 60.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 217.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.4, 칼슘(mg) : 274.6, 철분(mg) : 4.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥 🍚
한우육개장 🌶️
에그인헬스테이크+볼감자 🥩
청포묵김가루무침 🥗
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 998.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.5, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 248.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 403.0, 철분(mg) : 4.3
통밀쌀밥 🍚
물떡꼬지어묵국 🍢
묵은지닭조림 🍲
팽이버섯부추전 🍄
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 993.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 58.1, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 327.3, 철분(mg) : 4.5
골든커리덮밥 🍚
매콤콩나물국 🌱
통등심돈까스 🥩
봄동사과샐러드 🥗
배추김치 🥬
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 966.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 313.2, 철분(mg) : 3.5
발아현미밥 🍚
순대국 🥣
순살가자미구이+칠리소스 🔥
참나물오리엔탈무침 🥗
구이김 🔥
깍두기 🍱
저당골드키위푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 999.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 142.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 214.2, 철분(mg) : 3.7
칼슘강화밥 🍚
된장찌개 🥘
큐브찹스테이크 🥩
실곤약야채무침 🥗
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 249.2, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
클로렐라밥 🍚
소고기뭇국 🥣
불닭+눈꽃치즈 🧀
삼색감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 257.4, 철분(mg) : 3.1
혼합잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
모둠장조림 🐮
진미채마늘종무침 🥗
백김치 🥬
미니카야쨈파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 190.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 244.6, 철분(mg) : 3.9
소고기콩나물밥 🌱
콩나물밥양념장 🌱
유부미소국 🥣
콘소메치킨콘슈 🍗
치커리겉절이 🥬
배추김치 🥬
후레쉬업라임&레몬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 548.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 194.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 269.4, 철분(mg) : 3.7
찰흑미밥 🍚
순두부맑은탕 🧊
오리불고기 🐮
무쌈 🥬
브로콜리참깨무침 🥗
배추김치 🥬
요거톡(초코볼&크런치)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 338.2, 철분(mg) : 6.5
차수수밥 🍚
고기짬뽕국+옥수수면 🌽
레몬크림새우 🍤
시금치무침 🥗
배추김치 🥬
아이스홍시
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 997.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 217.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 4.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
귀리쌀밥 🍚
돼지김치짜글이 🥬
안동식쪼림닭
미역줄기맛살볶음 🔥
총각김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 168.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 3.9
찰현미밥 🍚
소고기만두샤부국 🥟
언양식불고기+파채무침 🐮
두부양념구이 🧊
배추겉절이 🥬
우리쌀냉식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 304.2, 철분(mg) : 6.7
투움바파스타 🍝
떠먹는콤비피자 🍕
양상추샐러드 🥗
할라피뇨오이피클 🥒
발사믹드레싱
구운주먹밥(김치) 🍙
피크닉(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 978.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 176.8, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 221.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 110.3, 칼슘(mg) : 185.8, 철분(mg) : 4.8
칼슘강화밥 🍚
돈등뼈감자탕 🦴
+허니버터S
치킨가라아게 🍗
오징어배초무침 🦑
깍두기 🍱
키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 978.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 191.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 291.0, 철분(mg) : 2.9
찰흑미밥 🍚
들깨무채국 🥣
주꾸미돈육불고기 🐮
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
설빙크리스피롤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 202.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 242.0, 철분(mg) : 5.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰보리밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
돼지수육 🐷
상추+오이고추
비빔막국수 🥣
쌈장 🥬
보쌈김치 🥬
매실주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 958.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 60.8, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 270.6, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 398.2, 철분(mg) : 5.8
서리태밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
버팔로윙바베큐
청경채느타리버섯무침 🍄
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 3.6
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