다산고등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 다산고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
날치알계란찜 🍳
쭈꾸미삼겹살볶음 🐙
동그랑땡+케첩
유기농쌈채소+쌈장 🥬
딜라이트케이크 🍰
개학선물(기프트초코카드)
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 836.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 158.5, 철분(mg) : 3.6
김치볶음밥+김가루 🍛
어묵미니우동 🍢
계란후라이 🍳
케이준치킨샐러드 🥗
에이드음료
단무지 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 889.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 164.5, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 44.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 107.3, 철분(mg) : 1.5
찹쌀밥 🍚
장각삼계탕 🐥
오이고추된장무침 🥗
비빔야채막국수 🥣
김부각 ⬛
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 115.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 155.0, 철분(mg) : 6.0
기장밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
무뼈안동찜닭 🐔
비엔나소시지케첩볶음 🔥
수제치즈감자전 🥔
양상추샐러드 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 118.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 70.5, 칼슘(mg) : 416.7, 철분(mg) : 4.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미밥 🍚
조랭이떡국 🥣
왕달걀간장조림 🐮
브로콜리/오징어초회 🦑
제육볶음 🔥
유기농쌈채소+쌈장 🥬
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 214.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 412.3, 철분(mg) : 6.3
혼합잡곡밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
간장감자조림 🍲
눈꽃치즈불닭 🧀
돌김자반 ⬛
빙그레바나나우유 🍌
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 896.8, 철분(mg) : 11.9
김가루밥 ⬛
꼬치어묵국 🍢
매콤떡볶이 🍡
오징어튀김 🦑
양상추샐러드 🥗
단무지 🥗
서울우유소프트아이스크림 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 357.1, 철분(mg) : 8.0
흑미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
취나물무침 🌿
매콤사각어묵야채볶음 🔥
간장순살파닭
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 456.2, 철분(mg) : 7.2
차수수밥 🍚
달래된장찌개 🥘
매콤돼지갈비찜 🍖
콩나물무침 🌱
옛날소시지+케첩
총각김치 🥬
양상추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 88.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 380.3, 철분(mg) : 5.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찹쌀밥 🍚
제주식고사리육개장 🌶️
미나리가리비무침 🥗
매콤오리불고기 🐮
애호박볶음 🔥
섞박지
유기농쌈채소+쌈장 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 230.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 4.8
기장밥 🍚
부대찌개(햄) 🥘
마왕족발
두부조림 🍲
파김치 🥬
숙주나물무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 86.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 270.1, 철분(mg) : 4.6
추가밥 🍚
돈코츠차슈라멘
짬뽕만두+양념장 🔥
양상추샐러드 🥗
단무지 🥗
얼음없는
망고빙수 🥭
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 107.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 123.5, 철분(mg) : 1.4
보리밥 🍚
야채쫄면곤약무침 🥗
뼈감자탕 🦴
쑥갓두부무침 🥗
통마늘윙구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 150.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 374.1, 철분(mg) : 5.1
크림스프 🥣
로제스파게티 🍝
랍스터치즈구이 🧀
양상추샐러드 🥗
디저트39아이스티
모둠피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 893.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 162.8, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 62.5, 칼슘(mg) : 197.0, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미밥 🍚
김치수제비국 🥣
쇠고기메추리알조림 🥚
파김치 🥬
닭봉조림 🍲
수제불고기피자 🐮
양상추샐러드 🥗
참다래푸딩젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 982.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 590.8, 철분(mg) : 5.2
추가밥 🍚
우삼겹해물짬뽕 🔥
찹쌀꿔바로우탕수육+소스 🐷
내사랑웅진음료
단무지 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 859.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 42.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 107.8, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 1.1
오색나물비빔밥 🥗
유부된장국 🧊
오이지짱아지
계란후라이 🍳
케이준치킨샐러드 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 894.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.7, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 168.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 160.1, 철분(mg) : 2.3
정보 없음
흑미밥 🍚
매콤어묵국 🍢
치즈계란찜 🍳
돼지보쌈+쌈장 🥬
무말랭이무침 🥗
비빔야채막국수 🥣
유기농쌈채소+쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 253.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 486.5, 철분(mg) : 6.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥 🍚
병천순대국 🥣
순두부 🧊
치즈그라탕 🧀
도라지오이무침 🥗
무뼈닭볶음탕 🔥
섞박지
양상추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 157.8, 철분(mg) : 3.1
기장밥 🍚
조랭이떡국 🥣
돼지등뼈김치찜 🥬
양배추쌈+쌈장 🥬
시금치무침 🥗
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 429.9, 철분(mg) : 5.5
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