한겨레고등학교 급식메뉴

칼로리 : 776.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 122.5, 철분(mg) : 11.3

칼로리 : 853.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 242.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 251.5, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 781.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 118.3, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 775.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 154.9, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 764.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 123.3, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 739.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 82.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 282.8, 철분(mg) : 7.5

칼로리 : 738.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.5, 칼슘(mg) : 162.6, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 824.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 168.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 128.9, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 838.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 121.8, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 84.6, 칼슘(mg) : 120.4, 철분(mg) : 6.6

칼로리 : 824.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 165.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 114.8, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 742.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 151.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 125.7, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 747.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 54.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 45.4, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.2, 칼슘(mg) : 86.0, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 811.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 103.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 132.1, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 836.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 135.8, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 797.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 747.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 87.0, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 757.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 185.5, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 786.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 228.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 153.6, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 743.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 106.9, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 752.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 78.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 116.5, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 769.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 135.8, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 838.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 58.4, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 44.6, 비타민A(R.E) : 272.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 3.9