일산고등학교 급식메뉴

칼로리 : 606.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 299.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 777.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 105.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 67.3, 칼슘(mg) : 220.7, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 715.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 235.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 266.1, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 964.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 46.6, 비타민A(R.E) : 293.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 440.4, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 936.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.7, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 58.1, 비타민A(R.E) : 250.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 332.4, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 687.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.7, 칼슘(mg) : 201.3, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 782.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 273.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 395.8, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 761.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 277.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 352.8, 철분(mg) : 6.4

칼로리 : 752.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 135.9, 칼슘(mg) : 246.6, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 1370.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.5, 단백질(g) : 58.8, 지방(g) : 59.9, 비타민A(R.E) : 212.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 69.5, 칼슘(mg) : 496.7, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 946.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 188.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 402.9, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 885.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 164.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 311.6, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 1924.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 142.9, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 398.6, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 2374.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 177.4, 비타민A(R.E) : 218.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 348.4, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 1283.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 78.7, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.2, 칼슘(mg) : 278.3, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 2198.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 171.0, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 450.3, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 2149.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.8, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 144.8, 비타민A(R.E) : 267.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 438.5, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 1169.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 58.6, 비타민A(R.E) : 314.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 253.8, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 3363.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.1, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 326.2, 비타민A(R.E) : 152.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 333.3, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 694.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 197.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 214.2, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 892.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 262.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 365.9, 철분(mg) : 3.2