와부고등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 와부고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미밥h 🍚
우렁된장찌개h 🥘
비빔메밀국수 🥣
상추파채무침h 🥗
돈육데리오븐구이 🔥
배추겉절이 🥬
미니두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1087.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 373.8, 철분(mg) : 5.8
새우볶음밥&자장소스h 🍛
마라탕h 🍲
매실오이지무침 🥗
탕수육 🐷
배추김치 🥬
선택쥬스(자몽or골드키위) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 990.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.8, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 66.7, 칼슘(mg) : 178.0, 철분(mg) : 4.6
현미밥h 🍚
육개장h 🌶️
가자미튀김&간장소스 🍤
감자스팸버터구이 🥔
석박지 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 68.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.3, 칼슘(mg) : 155.3, 철분(mg) : 3.3
차수수밥h 🍚
조랭이떡만두국h 🥟
콩나물부추무침 🌱
주꾸미돼지고기볶음h 🔥
배추김치 🥬
골라먹는우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 963.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.7, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 327.6, 철분(mg) : 5.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장밥h 🍚
쇠고기미역국h 🥣
매운갈비찜 🍖
흑임자드레싱샐러드 🥗
잡채 🥗
배추김치 🥬
라즈베리케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1023.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 228.5, 철분(mg) : 5.4
현미밥h 🍚
사골우거지국h 🥣
콩나물당근무침 🌱
제육볶음 🔥
명란김구이 🔥
깍두기 🍱
시리얼과일요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 308.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 3.9
김밥볶음밥(부) 🍛
우동장국 🍥
쇠고기떡볶이 🍡
모듬튀김 🍤
배추김치 🥬
단무지 🥗
음료(쿨○스)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 957.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.2, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 387.3, 철분(mg) : 7.6
현미밥h 🍚
설렁탕&면사리 🐮
도토리묵야채무침 🥗
감자오리훈제&허니머스터드소스&무쌈 🥔
석박지 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 117.4, 철분(mg) : 2.1
혼합잡곡밥h 🍚
냉이된장국(조갯살) 🧊
매콤메추리알조림 🥚
달래오이무침 🥗
쇠고기불고기h 🐮
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 210.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 259.9, 철분(mg) : 9.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
보리밥h 🍚
돼지김치짜글이 🥬
건파래볶음 🔥
스크램블에그
나박김치 🥬
스모어초코칩쿠키
요구르트100 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 142.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 228.3, 철분(mg) : 4.1
현미밥h 🍚
부대찌개 🥘
간장찜닭h 🐔
참나물겉절이h 🥬
새송이어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
청포도&적포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 857.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 188.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 3.8
(나물비벼나온)비빔밥 🥗
팽이버섯된장국 🧊
무생채 🥗
계란후라이 🍳
후라이드닭다리&치즈볼 🧀
배추김치 🥬
푸딩(복숭아or골드키위) 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 964.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 247.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 248.9, 철분(mg) : 5.1
현미밥h 🍚
쇠고기무국h 🥣
마파두부h 🧊
돼지고기육전&파채무침 🥗
배추겉절이 🥬
크로칸슈(크림or초코)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 994.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 33.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 5.6
귀리밥h 🍚
근대된장국 🧊
반반족발(마늘&매콤)
무말랭이무침h 🥗
아삭오이고추된장무침 🥗
배추겉절이 🥬
음료(카○리썬)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 825.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 108.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 83.4, 칼슘(mg) : 354.9, 철분(mg) : 4.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조밥h 🍚
샤브샤브국 🍲
해물콩나물찜 🌱
어떡햄볶음 🔥
깍두기 🍱
골드키위 🥝
연두부&양념간장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.2, 칼슘(mg) : 261.0, 철분(mg) : 5.2
돈육깍두기볶음밥h 🍱
계란실파국 🍳
후르츠콘샐러드 🥗
고구마치즈돈가스 🥩
백김치 🥬
음료(모구○○)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.8, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 222.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 115.8, 칼슘(mg) : 188.5, 철분(mg) : 4.6
카레라이스h 🍛
브로콜리초회
나쵸샐러드 🥗
통닭다리구이(잠발라야소스) 🔥
배추김치 🥬
과즙음료(피크○)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 896.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 158.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 103.8, 칼슘(mg) : 163.8, 철분(mg) : 2.7
현미밥h 🍚
돼지뼈감자탕h 🦴
부들어묵조림 🍲
만다린샐러드 🥗
갈릭연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
토핑요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 921.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 298.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 386.1, 철분(mg) : 3.5
찰옥수수밥h 🌽
짬뽕순두부국h 🧊
시금치무침 🥗
고기지짐
배추김치 🥬
양파초간장절임
반건시
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 180.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 222.4, 철분(mg) : 5.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흑미밥h 🍚
쇠고기된장찌개 🥘
파스타비타민샐러드 🍝
궁채모듬피클 🥒
김치치즈함박 🥬
깍두기 🍱
마시는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 266.4, 철분(mg) : 3.2
현미밥h 🍚
닭곰탕 🐮
등갈비김치찜h 🥬
날치알달걀찜 🍳
숙주미나리무침 🥗
석박지 🍱
모듬과일(사,포,토)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 188.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 202.6, 철분(mg) : 4.8
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