포곡고등학교 급식메뉴

칼로리 : 875.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 224.0, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 999.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 47.3, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 896.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 273.6, 철분(mg) : 11.4

칼로리 : 914.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 165.4, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 231.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 268.4, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 864.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 157.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 308.6, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 802.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 274.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 397.0, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 909.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.8, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 125.5, 철분(mg) : 12.4

칼로리 : 1042.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 319.4, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 920.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 218.4, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 863.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 159.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 232.4, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 980.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 253.2, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 956.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 168.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 221.6, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 882.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 197.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 293.0, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 1072.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.7, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 179.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 364.4, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 726.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 836.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 67.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 761.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 266.9, 철분(mg) : 11.2

칼로리 : 1070.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 148.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 292.6, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 773.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 319.4, 티아민(mg) : 17.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 224.0, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 991.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 62.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 243.7, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 982.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 54.4, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 157.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 218.8, 철분(mg) : 3.9