신길고등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 신길고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
오이부추무침 🥗
목살스테이크&채소구이 🥩
배추김치 🥬
신학기케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 3.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 274.4, 철분(mg) : 4.4
쌀밥 🍚
망고바나나범벅 🍌
장각바베큐소스구이 🔥
깍두기 🍱
카레소스
가공우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1037.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.6, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 247.2, 철분(mg) : 3.6
흑미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
쇠고기두부조림 🍲
시금치무침 🥗
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
짜먹는
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1048.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 44.0, 비타민A(R.E) : 278.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 376.7, 철분(mg) : 6.6
현미밥 🍚
애호박된장찌개 🥘
상추세발나물겉절이 🥬
오징어김치전 🦑
삼겹살오븐구이 🔥
갓김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 931.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 290.4, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥 🍚
들깨가루미역국 🥣
참나물무침 🥗
돈육고추장불고기 🐮
감자콘치즈그라탕 🥔
총각김치 🥬
골라먹는에이드(자두,자몽,레몬,청귤) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 951.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 215.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 350.3, 철분(mg) : 3.9
찰기장밥 🍚
차돌박이된장찌개 🥘
분모자찜닭 🐔
츄러스고구마맛탕 🍠
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1159.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 185.5, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 308.6, 철분(mg) : 5.6
돈육김치볶음밥 🍛
팽이미소국 🥣
계란후라이 🍳
자메이카순살치킨/파채소스 🍗
깍두기 🍱
캡슐요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 167.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 328.3, 철분(mg) : 3.4
흑미밥 🍚
떡만두국 🥟
오이배무침 🥗
소시지야채볶음 🔥
배추김치 🥬
삼색과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1108.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 81.0, 칼슘(mg) : 254.2, 철분(mg) : 4.7
현미밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
야채계란찜 🍳
코다리강정
파래자반구이 🔥
배추김치 🥬
두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1308.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 88.0, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 260.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 476.2, 철분(mg) : 9.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
흑미밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
닭살순대볶음 🔥
감자채햄볶음 🔥
배추김치 🥬
비피더스
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 894.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 263.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 432.0, 철분(mg) : 4.9
혼합잡곡밥 🍚
메이플피칸파이
꽃게된장찌개 🥘
콩나물파채무침 🌱
돈육바싹불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 30.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 289.0, 철분(mg) : 4.8
치킨마요덮밥 🍗
소떡꼬치구이 🔥
콩나물국 🌱
오이달래무침 🥗
깍두기 🍱
플리또
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1106.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 66.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 4.0
현미밥 🍚
설렁탕/소면 🐮
반달불고기/파채무침 🐮
3색비엔나콘떡강정 🍡
석박지 🍱
복숭아워터젤리 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1111.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 40.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 178.2, 철분(mg) : 6.3
쌀밥 🍚
육개장 🌶️
미트볼케첩조림 🍲
치커리사과무침 🥗
임연수카레구이 🔥
깍두기 🍱
과일(바)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1019.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 190.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 309.8, 철분(mg) : 10.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
렌틸콩밥 🍚
감자양파국 🥔
도토리묵달래무침 🥗
찹쌀콩멸치볶음 🔥
로제치즈닭살바베큐 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 378.8, 철분(mg) : 3.8
흑미밥 🍚
사골우거지된장국 🧊
어묵야채볶음 🔥
대패삼겹살파채볶음 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 956.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 219.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 263.9, 철분(mg) : 3.4
찰옥수수밥 🌽
무짱아찌무침 🥗
자장소스
꿔바로우탕수 🍲
배추겉절이(완) 🥬
거꾸로요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 996.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 164.1, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 11.9
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기얼큰무국 🥣
치커리사과무침(유자청) 🥗
왕돈까스 🥩
깍두기 🍱
젤리블리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1066.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 59.6, 비타민A(R.E) : 35.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 3.7
현미밥 🍚
고르곤졸라피자&꿀 🍕
조랭이미역국 🥣
콩나물무침 🌱
쭈꾸미삼겹살볶음 🐙
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 920.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 354.8, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
메추리알곤약조림 🥚
훈제오리부추무침&무쌈 🥗
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1143.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 48.1, 비타민A(R.E) : 270.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 383.4, 철분(mg) : 5.1
현미밥 🍚
순두부백탕&양념장 🧊
얼갈이된장무침 🥗
생선까스&타르타르소스 🐟
3색비엔나콘떡강정 🍡
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 961.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 64.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 328.6, 철분(mg) : 3.6
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