군포e비즈니스고등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 군포e비즈니스고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미찹쌀밥 🍚
건새우콩나물국 🌱
뮤즐리멸치볶음 🔥
한돈큐브스테이크 🥩
배추김치 🥬
아이스왕슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 194.3, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 348.3, 철분(mg) : 4.4
베이컨마늘볶음밥 🍛
정통식마라탕 🍲
한입탕수육/소스 🐷
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 171.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 80.6, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 13.5
흑미찹쌀밥 🍚
조랭이떡국 🥣
명엽채우엉조림 🍲
불낙볶음 🔥
배추김치 🥬
호상요구르트(초코링) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 974.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 265.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 465.2, 철분(mg) : 5.8

3월 6일 급식메뉴 보리밥 🍚
두부채소된장국 🧊
오리바베큐김치찜 🥬
옥수수전,야채전 🌽
깻잎김치 🥬
사과 🍎

▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 999.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 336.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 334.4, 철분(mg) : 4.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
동인동매운갈비찜 🍖
탕평채 🥗
배추김치 🥬
두바이쫀득볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 247.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 296.2, 철분(mg) : 4.8
발아현미밥 🍚
근대된장국 🧊
뼈없는닭갈비 🐔
탱글탱글잡채 🥗
콘치즈구이 🧀
깍두기(고) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1123.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 159.8, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 508.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 418.0, 철분(mg) : 7.0
카레라이스 🍛
미트볼케첩조림 🍲
쌀핫도그/케찹,머스타드소스 🌭
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1109.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.9, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 334.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 406.7, 철분(mg) : 4.5
보리밥 🍚
순두부찌개 🧊
콩나물무침 🌱
쌈장(고) 🥬
훈제돈육바베큐/무쌈 🥬
파김치 🥬
미니파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 58.8, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 231.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 335.1, 철분(mg) : 6.9
차조밥 🍚
햄모듬찌개/꼬들면 🥘
통살명때까스/치폴리소스
김구이 🔥
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 210.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 349.1, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미찹쌀밥 🍚
유부된장국 🧊
양배추쌈/쌈장 🥬
애느타리어묵볶음 🔥
제육볶음 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 261.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 348.3, 철분(mg) : 5.2
기장밥 🍚
어묵매운탕 🍢
파스타샐러드 🍝
슬림단무지 🥗
치즈폭탄돈까스 🥩
돈까스소스 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 223.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 339.9, 철분(mg) : 4.0
낙지잠발라야볶음밥 🍛
쇠고기쌀국수 🍜
미역다시마김자반 ⬛
멘보샤/소스
배추김치 🥬
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1031.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 167.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 82.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 164.1, 철분(mg) : 7.8
귀리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
골뱅이참나물무침 🥗
닭다리살스테이크/소스 🥩
총각김치 🥬
청포도(샤인머스켓) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1011.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 256.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 325.5, 철분(mg) : 5.6
혼합잡곡밥(고) 🍚
나주식맑은곰탕 🐮
알감자조림(매) 🍲
봄동겉절이(매) 🥬
채소계란말이(고) 🍳
우리밀딸기웨이퍼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 307.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 302.1, 철분(mg) : 5.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
보리밥 🍚
감자고추장찌개 🥔
도라지진미채볶음 🔥
직화함박스테이크/소스/구운채소 🥩
배추김치 🥬
짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 287.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 336.1, 철분(mg) : 5.0
현미찹쌀밥 🍚
해물탕 🍲
돈육메추리알장조림 🥚
두부커틀렛/김치소스 🥬
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 377.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 394.7, 철분(mg) : 8.0
곤드레나물밥 🌿
흑임자감자옹심이국 🥔
직화간장돈육불고기 🐮
무조미김/양념간장 ⬛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 249.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 3.5
기장밥 🍚
쇠고기무채국 🥣
건새우마늘쫑볶음 🍤
치폴리오리훈제볶음 🔥
배추김치 🥬
피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 973.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 224.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 3.9
혼합잡곡밥 🍚
대파육개장 🌶️
햄피카타
고등어고추장구이 🐟
깍두기 🍱
과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 317.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 394.4, 철분(mg) : 5.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥(고) 🍚
쇠고기낙지전골(고) 🥘
카프레제샐러드 🥗
방울어묵볶음(고) 🔥
파닭튀김(고) 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 894.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 58.3, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 291.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 367.2, 철분(mg) : 5.6
보리밥 🍚
뼈감자탕 🦴
돈육두반장숙주볶음 🔥
날치알고기완자전/케찹 🍳
깍두기 🍱
포도쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 818.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 293.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 375.8, 철분(mg) : 5.5
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