가온고등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 가온고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
오곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
취나물무침 🌿
꼬들닭목살구이 🔥
김구이1 🔥
김치배추김치 🥬
설기입학
축하설기
오곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
취나물무침 🌿
꼬들닭목살구이 🔥
김구이1 🔥
김치배추김치 🥬
설기입학
축하설기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1021.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 45.5, 비타민A(R.E) : 237.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 155.7, 철분(mg) : 4.5
4일 (수)
파래주먹밥 🍙
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
쇠고기쌀국수(대) 🍜
수제핫케잌찰보리
양파초절이
단무지 🥗
양꼬치
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
쇠고기쌀국수(대) 🍜
수제핫케잌찰보리
양파초절이
단무지 🥗
양꼬치
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 32.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 95.7, 철분(mg) : 3.8
5일 (목)
차조밥 🍚
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
어묵국 🍢
o오이양파무침 🥗
귤한라봉 🍊
o리얼치즈블록돈카츠소스 🧀
김치배추김치 🥬
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
어묵국 🍢
o오이양파무침 🥗
귤한라봉 🍊
o리얼치즈블록돈카츠소스 🧀
김치배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 53.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 2.9
6일 (금)
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
완두콩밥 🍚
얼갈이배추된장국 🧊
돼지갈비엿장조림 🐮
스위트자몽/자몽에이드
고추장떡/// 🍡
김치파김치수제 🥬
갓김치 🥬
완두콩밥 🍚
얼갈이배추된장국 🧊
돼지갈비엿장조림 🐮
스위트자몽/자몽에이드
고추장떡/// 🍡
김치파김치수제 🥬
갓김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1036.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 241.6, 철분(mg) : 4.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
등뼈감자탕 🦴
콩나물무침 🌱
자율선택키위사과쥬스/라임레몬 🍹
바질수비드연어스테이크소스 🥩
김치배추김치 🥬
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
등뼈감자탕 🦴
콩나물무침 🌱
자율선택키위사과쥬스/라임레몬 🍹
바질수비드연어스테이크소스 🥩
김치배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 292.1, 철분(mg) : 3.4
10일 (화)
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
강낭콩밥 🍚
o쇠고기무우국 🥣
건파래무침 🥗
치킨구이달콤비빔면 🔥
사과 🍎
총각김치 🥬
강낭콩밥 🍚
o쇠고기무우국 🥣
건파래무침 🥗
치킨구이달콤비빔면 🔥
사과 🍎
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 48.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 167.1, 철분(mg) : 2.9
11일 (수)
차돌깍뚜기볶음밥 🍛
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
부추계란국 🍳
상추들깨겉절이 🥬
자율선택딸기라떼/쵸코라떼 🍓
대하튀김 🍤
갓김치볶음 🔥
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
부추계란국 🍳
상추들깨겉절이 🥬
자율선택딸기라떼/쵸코라떼 🍓
대하튀김 🍤
갓김치볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 5.8
12일 (목)
미니밥 🍚
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
o떡만두국 🥟
유채나물 🌿
쥬스=진한망고쥬스 🍹
로제스테이크퐁듀소스 🥩
김치배추김치 🥬
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
o떡만두국 🥟
유채나물 🌿
쥬스=진한망고쥬스 🍹
로제스테이크퐁듀소스 🥩
김치배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 177.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 4.2
13일 (금)
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
강낭콩밥 🍚
냉이된장국(바지락) 🧊
딸기과일샐러드3월 🥗
매콤닭강정 🍗
김치배추김치 🥬
우유5흰우유소 🥛
강낭콩밥 🍚
냉이된장국(바지락) 🧊
딸기과일샐러드3월 🥗
매콤닭강정 🍗
김치배추김치 🥬
우유5흰우유소 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 894.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 237.9, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찹쌀밥 🍚
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
강된장찌개 🥘
o쇠고기불고기 🐮
골뱅이무침 🥗
김치배추김치 🥬
자율선택요거타임사과/포도 🍇
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
강된장찌개 🥘
o쇠고기불고기 🐮
골뱅이무침 🥗
김치배추김치 🥬
자율선택요거타임사과/포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 345.4, 철분(mg) : 4.8
17일 (화)
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
현미밥 🍚
아욱된장국 🧊
호두정과
o순살바베큐부추무침 🥗
오색현미육원전+ 🍳
김치배추김치 🥬
현미밥 🍚
아욱된장국 🧊
호두정과
o순살바베큐부추무침 🥗
오색현미육원전+ 🍳
김치배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 107.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 364.9, 철분(mg) : 4.3
18일 (수)
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
딤섬부채교 🥗
한우장터국밥 🥣
자몽허니블랙티
더덕오이무침 🥗
깍두기수제 🍱
딤섬부채교 🥗
한우장터국밥 🥣
자몽허니블랙티
더덕오이무침 🥗
깍두기수제 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 349.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 40.5, 단백질(g) : 15.9, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 206.1, 철분(mg) : 3.1
19일 (목)
검정콩밥 🍚
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
콩비지찌개 🥘
깻잎지
돈수육구이고추장마요소스 🔥
야채김말이 ⬛
총각김치 🥬
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
콩비지찌개 🥘
깻잎지
돈수육구이고추장마요소스 🔥
야채김말이 ⬛
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1250.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 60.3, 지방(g) : 67.1, 비타민A(R.E) : 164.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 329.0, 철분(mg) : 10.4
20일 (금)
찹쌀밥 🍚
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
들깨수제비국 🥣
일식달걀찜 🍳
매운돼지갈비찜 🍖
몽땅핫도그 🌭
갓김치 🥬
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
들깨수제비국 🥣
일식달걀찜 🍳
매운돼지갈비찜 🍖
몽땅핫도그 🌭
갓김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1013.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 42.4, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
흑미밥 🍚
냉이김치찌개 🥬
훈제오리부추무침 🥗
쥬스아침에오렌지쥬스 🍹
고구마야채튀김 🍠
김치파김치수제 🥬
김치배추겉절이 🥬
흑미밥 🍚
냉이김치찌개 🥬
훈제오리부추무침 🥗
쥬스아침에오렌지쥬스 🍹
고구마야채튀김 🍠
김치파김치수제 🥬
김치배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1032.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 81.1, 칼슘(mg) : 237.6, 철분(mg) : 3.7
24일 (화)
기장밥 🍚
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
홍합탕매콤 🍲
흑마늘족발보쌈무김치 🥬
감자채전 🥔
김치배추김치 🥬
딸기 🍓
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
홍합탕매콤 🍲
흑마늘족발보쌈무김치 🥬
감자채전 🥔
김치배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 41.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 208.7, 철분(mg) : 3.9
25일 (수)
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
양송이스프 🥣
할라피뇨피클 🥒
토마토스파게티 🍝
와사삭닭다리
깍두기수제 🍱
양송이스프 🥣
할라피뇨피클 🥒
토마토스파게티 🍝
와사삭닭다리
깍두기수제 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 810.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 115.2, 철분(mg) : 4.2
26일 (목)
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
현미밥 🍚
도토리전병 🍳
o닭도리탕 🍲
떡매갈비지짐 🍖
김치배추김치 🥬
자율선택플레인하루요거트/딸기하루요거트 🍓
현미밥 🍚
도토리전병 🍳
o닭도리탕 🍲
떡매갈비지짐 🍖
김치배추김치 🥬
자율선택플레인하루요거트/딸기하루요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 908.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 338.0, 철분(mg) : 3.0
27일 (금)
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
현미밥 🍚
몽글순두부탕 🧊
참나물야채초무침 🥗
치킨텐더소스(통살) 🍗
김치배추김치 🥬
아이스크림모나카
현미밥 🍚
몽글순두부탕 🧊
참나물야채초무침 🥗
치킨텐더소스(통살) 🍗
김치배추김치 🥬
아이스크림모나카
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1085.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 153.2, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 87.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 320.7, 철분(mg) : 4.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
완두콩밥 🍚
해물탕 🍲
감자샐러드미니모닝빵 🥗
o돼지불고기 🐮
쥬스포도쥬스 🍹
김치배추김치 🥬
완두콩밥 🍚
해물탕 🍲
감자샐러드미니모닝빵 🥗
o돼지불고기 🐮
쥬스포도쥬스 🍹
김치배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 895.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.4, 칼슘(mg) : 154.9, 철분(mg) : 4.6
31일 (화)
대체식코너/당뇨식이밥흰죽 🍚
팥밥 🍚
부대찌개 🥘
해물볶음우동 🔥
계란야채말이 🍳
구워먹는치즈 🧀
김치파김치수제 🥬
갓김치 🥬
팥밥 🍚
부대찌개 🥘
해물볶음우동 🔥
계란야채말이 🍳
구워먹는치즈 🧀
김치파김치수제 🥬
갓김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 939.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 318.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 358.0, 철분(mg) : 5.6