능동고등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 능동고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
생일오색찰밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
애호박볶음(자율) 🔥
뮤즐리멸치볶음 🔥
닭갈비순대볶음 🐔
배추김치 🥬
축하케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 164.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 294.4, 철분(mg) : 3.9
카레라이스 🍛
실파달걀국 🍳
방울토마토카프레제 🍅
단짠바삭돈까스 🥩
배추김치 🥬
매실주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 817.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 283.1, 철분(mg) : 3.1
현미밥 🍚
장칼국수 🍜
곤약메추리알조림 🥚
고기지짐파절이
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1214.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 223.9, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 181.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.6, 칼슘(mg) : 218.5, 철분(mg) : 4.9
현미밥 🍚
순두부달걀국 🧊
연근호두조림(고) 🍲
매콤달콤돼지갈비찜 🍖
돌나물오렌지샐러드유자파인샐러드 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 849.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.9, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥 🍚
설렁탕(소면)(고) 🐮
도라지오이무침(고) 🥗
불고기김치전 🐮
석박지 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 6.7, 비타민A(R.E) : 133.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 3.2
고구마현미밥 🍠
건새우아욱국 🍤
바베큐오리깻잎무쌈,소스 🥬
봄동된장무침 🥗
마파두부 🧊
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 950.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 45.2, 비타민A(R.E) : 198.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 333.2, 철분(mg) : 5.9
치킨마요덮밥 🍗
니모우동장국 🍥
국물떡볶이 🥣
만다린양상추샐러드(그릭요거드레싱) 🥗
깍두기 🍱
쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1036.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 272.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 72.8, 칼슘(mg) : 267.3, 철분(mg) : 4.6
현미밥 🍚
청국장찌개 🥘
사과돌나물무침 🥗
닭볶음탕(고) 🔥
고구마꿀떡맛탕 🍠
총각김치 🥬
식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 199.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 211.0, 철분(mg) : 4.7
혼합잡곡밥 🍚
돈육김치짜글이찌개 🥬
옥수수달걀찜 🌽
참나물초장무침 🥗
김자반 ⬛
깍두기 🍱
피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 255.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 5.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘기장밥 🍚
닭곰탕 🐮
매운감자조림 🍲
고추잡채또띠아 🌯
배추김치 🥬
포도워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 169.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 249.3, 철분(mg) : 4.3
흑미밥 🍚
사골우거지국 🥣
비엔나채소구이머스터 🔥
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
선택!아이스슈(쿠앤크vs초코)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1099.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.7, 칼슘(mg) : 324.2, 철분(mg) : 5.4
미니대파달걀볶음밥(굴소스) 🍛
베트남쌀국수 🍜
통새우만두 🍤
시금치나물무침 🥗
양파초절임
열대과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 859.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 289.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 212.3, 철분(mg) : 6.0
미소된장국 🧊
콘샐러드(고) 🥗
닭장각바베큐구이 🔥
배추김치 🥬
자몽허니블랙티
참치채소비빔밥 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 121.9, 철분(mg) : 3.1
현미밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
달래오이무침s 🥗
수제치킨커틀릿&콘소스 🍗
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 198.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 310.2, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥 🍚
두부된장국 🧊
마늘보쌈(양배추채소스) 🥬
김치비빔국수(고) 🥬
모듬쌈(상추,오이,당근)/쌈장고 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 957.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 59.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 234.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 75.7, 칼슘(mg) : 282.7, 철분(mg) : 5.8
제육덮밥 🐷
탱글뽀득핫도그 🌭
골라먹는주스(스위트애플망고vs스위트플럼) 🍹
파인애플 🍍
요거톡(초코볼)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 932.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 186.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 354.9, 철분(mg) : 2.1
추가밥 🍚
플랫브레드쉬림프핫치킨피자 🍕
잔치국수 🥣
그린샐러드&오리엔탈드레싱(자율) 🥗
배추김치 🥬
쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 302.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 298.5, 철분(mg) : 3.8
매콤자장밥 🍚
짬뽕국 🔥
배추김치 🥬
파인&천혜향 🍊
마시는요구르트 🧃
탕수육&소스 🐷
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 74.5, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 10.4
현미밥 🍚
앙버터호두과자
순대국 🥣
오징어/다시마쌈초고추장 🦑
시금치달걀말이 🍳
석박지 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1005.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 217.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 246.6, 철분(mg) : 6.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
곤드레묵은지들기름밥 🧊
차슈돈고츠라멘
타코야끼소스
청경채무침 🥗
양상추오렌지샐러드(갈릭치즈드레싱) 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1052.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.8, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 169.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 173.4, 철분(mg) : 3.6
혼합잡곡밥 🍚
진미채고추장볶음 🔥
명태까스새우칩소스 🍤
배추김치 🥬
사과 🍎
물만두떡국 🥟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1017.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 66.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 571.1, 철분(mg) : 10.6
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