마석고등학교 급식메뉴

칼로리 : 984.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 176.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 69.6, 칼슘(mg) : 255.1, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 755.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 255.9, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 1113.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 44.0, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 1045.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 46.9, 비타민A(R.E) : 178.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 1041.5, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 1008.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 232.7, 철분(mg) : 8.0

칼로리 : 1163.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 57.3, 비타민A(R.E) : 255.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 277.1, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 887.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 301.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 377.8, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 990.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 33.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.4, 칼슘(mg) : 220.4, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 1662.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.4, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 86.8, 비타민A(R.E) : 76.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 367.5, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 1081.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 171.3, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 70.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 1098.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 47.4, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 263.3, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 811.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 196.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 310.9, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 1096.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.8, 단백질(g) : 54.7, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 196.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 64.0, 칼슘(mg) : 296.0, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 1025.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 61.8, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 473.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 489.0, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 1125.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 160.0, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 252.6, 철분(mg) : 14.1

칼로리 : 1314.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 157.8, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 59.0, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 254.7, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 994.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 155.6, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 340.7, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 1336.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 55.7, 지방(g) : 55.1, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 259.0, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 1035.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 57.7, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 287.6, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 1322.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 159.7, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 56.9, 비타민A(R.E) : 165.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 332.1, 철분(mg) : 11.9

칼로리 : 1198.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 60.1, 비타민A(R.E) : 101.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 303.1, 철분(mg) : 3.1