율천고등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 율천고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합15잡곡밥 🍚
시레기감자탕 🦴
뿌링클연근튀김 🍤
조기구이 🐟
배추김치 🥬
포춘쿠키
시레기감자탕 🦴
뿌링클연근튀김 🍤
조기구이 🐟
배추김치 🥬
포춘쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 86.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 2.0
4일 (수)
차조밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
숙주크레미살무침 🥗
배추김치 🥬
포니마시멜로케잌
쇠고기미역국 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
숙주크레미살무침 🥗
배추김치 🥬
포니마시멜로케잌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 4.6
5일 (목)
발아현미밥 🍚
순두부찌개 🧊
명엽채땅콩볶음 🔥
북경훈제오리&소스&무쌈 🥬
오이김치 🥬
천혜향 🍊
순두부찌개 🧊
명엽채땅콩볶음 🔥
북경훈제오리&소스&무쌈 🥬
오이김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1181.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 61.3, 비타민A(R.E) : 137.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 72.2, 칼슘(mg) : 243.4, 철분(mg) : 3.6
6일 (금)
차수수밥 🍚
들깨수제비 🥣
닭봉간장조림 🐮
마파두부 🧊
배추김치 🥬
블루베리맛요거트 🫐
플레인맛요거트
들깨수제비 🥣
닭봉간장조림 🐮
마파두부 🧊
배추김치 🥬
블루베리맛요거트 🫐
플레인맛요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1070.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 147.2, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 287.1, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
현미밥 🍚
낙지연포탕 🐙
양배추찜쌈/쌈장 🥬
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
아이스홍시
상추
낙지연포탕 🐙
양배추찜쌈/쌈장 🥬
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
아이스홍시
상추
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 200.7, 철분(mg) : 3.7
10일 (화)
찰기장밥 🍚
참치김치찌개 🥬
치즈블럭가츠&소스 🧀
총각김치 🥬
봄동겉절이 🥬
제추청귤주스 🍹
참치김치찌개 🥬
치즈블럭가츠&소스 🧀
총각김치 🥬
봄동겉절이 🥬
제추청귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 217.2, 철분(mg) : 2.3
11일 (수)
카레라이스 🍛
꼬들오이지무침 🥗
야채비빔만두 🥟
배추겉절이 🥬
딸기&초코우유(선택) 🥛
꼬들오이지무침 🥗
야채비빔만두 🥟
배추겉절이 🥬
딸기&초코우유(선택) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 970.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 149.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 266.7, 철분(mg) : 2.6
12일 (목)
흑미밥 🍚
닭곰탕 🐮
돌나물초무침 🥗
어묵소시지볶음 🔥
석박지 🍱
파인애플 🍍
닭곰탕 🐮
돌나물초무침 🥗
어묵소시지볶음 🔥
석박지 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 2.0
13일 (금)
전복솥밥&부추양념장 🍳
쑥갓유부국 🥣
콩단백직화숯불구이 🔥
고구마맛탕 🍠
배추김치 🥬
화이트데이두쫀쿠
쑥갓유부국 🥣
콩단백직화숯불구이 🔥
고구마맛탕 🍠
배추김치 🥬
화이트데이두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1072.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 156.6, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 242.6, 철분(mg) : 4.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
보리밥 🍚
아욱된장국 🧊
불맛주꾸미볶음 🔥
야채계란찜 🍳
배추김치 🥬
요거타임(사과) 🍎
아욱된장국 🧊
불맛주꾸미볶음 🔥
야채계란찜 🍳
배추김치 🥬
요거타임(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 243.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 337.2, 철분(mg) : 3.6
17일 (화)
클로렐라찹쌀밥 🍚
동태매운탕 🍲
오이도라지무침 🥗
숙주한우불고기 🐮
총각김치 🥬
복숭아워터젤리 🍑
망고워터젤리 🍮
동태매운탕 🍲
오이도라지무침 🥗
숙주한우불고기 🐮
총각김치 🥬
복숭아워터젤리 🍑
망고워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 187.5, 철분(mg) : 4.0
18일 (수)
후리카케밥 🍚
유부우동 🍥
그린샐러드(키위드레싱) 🥗
치킨가라아게 🍗
깍두기 🍱
과일모찌(청포도,딸기) 🍓
유부우동 🍥
그린샐러드(키위드레싱) 🥗
치킨가라아게 🍗
깍두기 🍱
과일모찌(청포도,딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1190.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 156.1, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 57.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 207.0, 철분(mg) : 3.0
19일 (목)
율무밥 🍚
부대찌개 🥘
방풍나물무침 🥗
오징어볶음 🦑
깍두기 🍱
바나나 🍌
부대찌개 🥘
방풍나물무침 🥗
오징어볶음 🦑
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 136.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 251.6, 철분(mg) : 2.4
20일 (금)
혼합15잡곡밥 🍚
바지락냉이된장국 🧊
대패오리불고기 🐮
콘치즈구이 🧀
배추김치 🥬
딸기크로플 🍓
바지락냉이된장국 🧊
대패오리불고기 🐮
콘치즈구이 🧀
배추김치 🥬
딸기크로플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1371.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.2, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 70.7, 비타민A(R.E) : 132.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 265.7, 철분(mg) : 6.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
흑미밥 🍚
한우육개장 🌶️
사과치커리유자무침 🥗
왕깐쇼새우(칠리) 🍤
총각김치 🥬
두유휘낭시에(초코,무화과)
한우육개장 🌶️
사과치커리유자무침 🥗
왕깐쇼새우(칠리) 🍤
총각김치 🥬
두유휘낭시에(초코,무화과)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1027.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 40.5, 비타민A(R.E) : 86.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 234.7, 철분(mg) : 3.5
24일 (화)
발아현미밥 🍚
두부된장국 🧊
콩나물파채무침 🌱
삼겹살구이 🔥
상추쌈&쌈장 🥬
배추김치 🥬
매실주스(당제로) 🍹
두부된장국 🧊
콩나물파채무침 🌱
삼겹살구이 🔥
상추쌈&쌈장 🥬
배추김치 🥬
매실주스(당제로) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 952.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 76.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 180.0, 철분(mg) : 3.4
25일 (수)
김볶음밥 🍛
국물떡볶이 🥣
찹쌀순대
김말이랑오징어튀김 🦑
깍두기 🍱
쿨피스(자두,복숭아,파인) 🍑
국물떡볶이 🥣
찹쌀순대
김말이랑오징어튀김 🦑
깍두기 🍱
쿨피스(자두,복숭아,파인) 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1113.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 193.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.8, 칼슘(mg) : 158.6, 철분(mg) : 9.9
26일 (목)
차조밥 🍚
콩나물해장국 🌱
브로콜리참깨무침 🥗
분모자안동찜닭 🐔
배추겉절이 🥬
방울토마토 🍅
콩나물해장국 🌱
브로콜리참깨무침 🥗
분모자안동찜닭 🐔
배추겉절이 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 197.1, 철분(mg) : 3.3
27일 (금)
찰옥수수밥 🌽
돼지김치찌개 🥬
부추전 🍳
삼치데리야끼구이 🐟
파김치 🥬
골드키위퓨레 🥝
돼지김치찌개 🥬
부추전 🍳
삼치데리야끼구이 🐟
파김치 🥬
골드키위퓨레 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 2.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
서리태밥 🍚
도토리묵국 🥣
감자채피망볶음 🔥
치즈불닭 🧀
깍두기 🍱
사과 🍎
도토리묵국 🥣
감자채피망볶음 🔥
치즈불닭 🧀
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 190.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 289.9, 철분(mg) : 2.6
31일 (화)
귀리밥 🍚
쇠고기버섯전골 🍄
돈육메추리알조림 🥚
들기름시금치무침 🥗
배추김치 🥬
츄러스(초코,오리지널)
쇠고기버섯전골 🍄
돈육메추리알조림 🥚
들기름시금치무침 🥗
배추김치 🥬
츄러스(초코,오리지널)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 932.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 337.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 236.5, 철분(mg) : 5.3