미사고등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 미사고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘찹쌀밥 🍚
쇠고기무국(m) 🥣
우동볶음(m) 🔥
대패삼겹살고추장구이 🔥
배추김치J 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 972.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 4.0
김치볶음밥 🍛
실파달걀국J 🍳
닭꼬치구이J 🔥
깍두기J 🍱
딸기J 🍓
크림치즈볼 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1112.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 52.4, 비타민A(R.E) : 139.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.6, 칼슘(mg) : 235.7, 철분(mg) : 14.2
기장밥 🍚
떡만두국(m) 🥟
오이무침J 🥗
꿔바로우탕수육 🐷
배추김치J 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 917.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.9, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 67.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 203.8, 철분(mg) : 11.4
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국(m) 🥣
돼지갈비바베큐구이 🔥
실곤약야채무침(m) 🥗
총각김치J 🥬
에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 261.7, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
보리밥J 🍚
된장찌개J 🥘
등갈비김치찜 🥬
야채달걀말이m 🍳
총각김치J 🥬
파인애플J 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 192.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 283.9, 철분(mg) : 4.4
귀리밥 🍚
쇠고기샤브샤브 🍲
소떡 🍡
가자미소스구이(m) 🔥
배추김치J 🥬
아이스슈J
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.7, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 57.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 167.3, 철분(mg) : 3.1
카레라이스 🍛
꼬들오이지무침 🥗
치킨브리또 🍗
타코야끼(m)
깍두기J 🍱
패션후르츠주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 894.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 164.8, 철분(mg) : 2.4
차수수밥 🍚
뼈없는감자탕m 🦴
콩나물무침(m) 🌱
아귀살강정
배추김치J 🥬
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 109.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 262.8, 철분(mg) : 5.7
현미찹쌀밥 🍚
설렁탕(m) 🐮
도토리묵무침m 🥗
치즈돈가스&소스 🥩
석박지1 🍱
자두에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 819.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 4.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
순두부찌개(m) 🧊
깻잎찜J 💨
순살양파크리미소스(m)
배추김치J 🥬
한라봉쥬스J 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 213.2, 철분(mg) : 3.0
기장밥 🍚
짬뽕수제비국(m) 🥣
상추겉절이J 🥬
멸치뮤즐리볶음 🔥
돼지고기연탄불고기 🐮
배추김치J 🥬
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 57.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 339.5, 철분(mg) : 3.5
후리가케비빔밥 🍙
쌀국수 🍜
무장아찌무침 🥗
깐풍기
배추김치J 🥬
골드키위후레쉬J 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 944.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 115.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 262.3, 철분(mg) : 4.3
흑미밥 🍚
돼지고기고추장찌개m 🥘
안동찜닭(닭봉)J 🐔
볼어묵볶음고추장볶음 🔥
배추김치J 🥬
마시는샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 233.3, 철분(mg) : 3.3
보리밥J 🍚
햄모듬찌개(m) 🥘
부추양파무침 🥗
훈제오리J
건파래볶음(m) 🔥
총각김치J 🥬
무쌈J 🥬
초코칩트위스트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1108.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 52.9, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 3.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥 🍚
김치콩나물국J 🌱
오향장육(m)
비빔메밀국수 🥣
보쌈김치J 🥬
짜요짜요J
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 994.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 315.5, 철분(mg) : 4.3
샌드위치 🥪
생크림빵
오렌지주스(따옴) 🍹
비타민젤리 🍮
구운달걀 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 974.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 57.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 122.0, 칼슘(mg) : 111.7, 철분(mg) : 2.0
비빔밥(m) 🥗
미소두부국J 🧊
왕만두 🥟
닭다리튀김 🍤
배추김치J 🥬
스모어쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 257.9, 철분(mg) : 5.5
발아현미밥 🍚
육개장(m) 🌶️
떡돼지갈비찜J 🍖
연어스테이크J 🥩
배추김치J 🥬
오렌지J
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 157.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 200.1, 철분(mg) : 3.6
보리밥J 🍚
근대된장국(m) 🧊
청포묵김가루무침 🥗
닭다리살고추장구이 🔥
배추김치J 🥬
우리밀
휘낭시에
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 211.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 278.7, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흑미밥 🍚
참치김치찌개(m) 🥬
잡채(m) 🥗
비엔나소세지볶음J 🔥
구이김J 🔥
깍두기J 🍱
요구르트J 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 266.3, 철분(mg) : 3.7
귀리밥 🍚
순대국m 🥣
도라지오이생채J 🥗
로제미트볼m
석박지1 🍱
망고푸딩J 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 910.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 165.5, 철분(mg) : 5.2
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