하길고등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 하길고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
잡채 🥗
에그랑땡+케찹
배추김치 🥬
밤케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
잡채 🥗
에그랑땡+케찹
배추김치 🥬
밤케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 353.2, 철분(mg) : 6.0
4일 (수)
날치알김치덮밥 🥬
달걀실파국(고) 🍳
치즈핫도그+케첩 🌭
깍두기 🍱
로메인샐러드키위(고) 🥗
요구르트(사과) 🧃
달걀실파국(고) 🍳
치즈핫도그+케첩 🌭
깍두기 🍱
로메인샐러드키위(고) 🥗
요구르트(사과) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1093.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.3, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 238.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 507.1, 철분(mg) : 3.4
5일 (목)
발아현미밥 🍚
새알심만두국(고) 🥟
로제찜닭 🐔
다시마부각
오이김치 🥬
딸기 🍓
새알심만두국(고) 🥟
로제찜닭 🐔
다시마부각
오이김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1052.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 222.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 67.9, 칼슘(mg) : 354.8, 철분(mg) : 6.2
6일 (금)
보리밥 🍚
애호박감자국 🥔
제육불고기 🐮
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
밀감푸딩 🍮
애호박감자국 🥔
제육불고기 🐮
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
밀감푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 138.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차수수밥 🍚
육개장(고) 🌶️
파채무침 🥗
파프리카버섯볶음 🔥
청양떡갈비 🍖
배추김치 🥬
레몬에이드
육개장(고) 🌶️
파채무침 🥗
파프리카버섯볶음 🔥
청양떡갈비 🍖
배추김치 🥬
레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 286.6, 철분(mg) : 4.7
10일 (화)
율무밥 🍚
부대찌개 🥘
청포묵김무침 🥗
삼치데리야끼구이 🐟
총각김치 🥬
찹쌀약과
부대찌개 🥘
청포묵김무침 🥗
삼치데리야끼구이 🐟
총각김치 🥬
찹쌀약과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 924.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 45.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 322.3, 철분(mg) : 4.4
11일 (수)
자장밥 🍚
단무지부추무침 🥗
맛동산탕수육 🐷
깍두기 🍱
자두주스 🍹
단무지부추무침 🥗
맛동산탕수육 🐷
깍두기 🍱
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1025.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 163.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 210.1, 철분(mg) : 11.6
12일 (목)
차조밥 🍚
얼큰순두부찌개 🧊
크림수제비뇨끼 🥣
고추바사삭볼카츠
배추김치 🥬
사과 🍎
얼큰순두부찌개 🧊
크림수제비뇨끼 🥣
고추바사삭볼카츠
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1181.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 48.1, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 411.1, 철분(mg) : 5.7
13일 (금)
옥수수알밥 🌽
해물수제비국(고) 🥣
들깨궁채볶음 🔥
자메이카통다리구이 🔥
깍두기 🍱
곡물롤과자(딸기) 🍓
해물수제비국(고) 🥣
들깨궁채볶음 🔥
자메이카통다리구이 🔥
깍두기 🍱
곡물롤과자(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 866.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 302.5, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰기장밥 🍚
콩나물배추된장국 🌱
취나물호두무침(고) 🌿
함박스테이크 🥩
총각김치 🥬
함박스테이크소스 🥩
쿨피스(복숭아) 🍑
콩나물배추된장국 🌱
취나물호두무침(고) 🌿
함박스테이크 🥩
총각김치 🥬
함박스테이크소스 🥩
쿨피스(복숭아) 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 860.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 147.2, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.7, 칼슘(mg) : 318.1, 철분(mg) : 7.0
17일 (화)
흑미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
매콤콩나물무침 🌱
돈육불고기 🐮
백김치 🥬
베리에이드
참치김치찌개 🥬
매콤콩나물무침 🌱
돈육불고기 🐮
백김치 🥬
베리에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 301.6, 철분(mg) : 3.0
18일 (수)
참치야채비빔밥 🥗
유부미소장국 🥣
오레오바나나샐러드(고) 🍌
갈떡꼬치 🍡
배추김치 🥬
허니버터아몬드
유부미소장국 🥣
오레오바나나샐러드(고) 🍌
갈떡꼬치 🍡
배추김치 🥬
허니버터아몬드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1158.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 49.2, 비타민A(R.E) : 227.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 426.1, 철분(mg) : 5.4
19일 (목)
귀리밥 🍚
연두부계란탕(고) 🍳
도라지오이무침 🥗
닭봉엿장구이 🔥
깍두기 🍱
쫀득초코칩쿠키
연두부계란탕(고) 🍳
도라지오이무침 🥗
닭봉엿장구이 🔥
깍두기 🍱
쫀득초코칩쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 300.0, 철분(mg) : 5.2
20일 (금)
찹쌀밥 🍚
돼지국밥+다대기 🥣
부추치커리무침 🥗
임연수양념구이 🔥
오이김치 🥬
키위사과주스 🍹
돼지국밥+다대기 🥣
부추치커리무침 🥗
임연수양념구이 🔥
오이김치 🥬
키위사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 76.5, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 9.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
보리밥 🍚
짬뽕국 🔥
청경채무침 🥗
고추잡채+꽃빵 🥗
배추김치 🥬
망고주스 🍹
짬뽕국 🔥
청경채무침 🥗
고추잡채+꽃빵 🥗
배추김치 🥬
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 349.8, 철분(mg) : 5.1
24일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
김치어묵국 🍢
두부조림 🍲
안동찜닭 🐔
총각김치 🥬
파인애플 🍍
김치어묵국 🍢
두부조림 🍲
안동찜닭 🐔
총각김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 364.5, 철분(mg) : 4.6
25일 (수)
달걀볶음밥 🍛
유부장국 🥣
양배추샐러드(흑임자소스) 🥗
등심돈까스 🥩
깍두기 🍱
요구르트 🧃
유부장국 🥣
양배추샐러드(흑임자소스) 🥗
등심돈까스 🥩
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1007.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 58.8, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 383.7, 철분(mg) : 3.9
26일 (목)
현미밥 🍚
두부된장찌개 🧊
우유달걀찜 🥛
쭈꾸미낙지볶음 🐙
배추김치 🥬
인절미
두부된장찌개 🧊
우유달걀찜 🥛
쭈꾸미낙지볶음 🐙
배추김치 🥬
인절미
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 177.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 360.6, 철분(mg) : 5.7
27일 (금)
차수수밥 🍚
잔치국수 🥣
콜드파스타(고) 🍝
김치메밀전병 🥬
오이김치 🥬
오렌지주스 🍹
잔치국수 🥣
콜드파스타(고) 🍝
김치메밀전병 🥬
오이김치 🥬
오렌지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1030.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 192.7, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 145.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 116.3, 칼슘(mg) : 340.8, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
옥수수알밥 🌽
감자옹심이국 🥔
흑임자영양부추무침 🥗
눈꽃치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
청포도에이드 🍇
감자옹심이국 🥔
흑임자영양부추무침 🥗
눈꽃치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
청포도에이드 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 930.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 147.0, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 348.6, 철분(mg) : 3.5
31일 (화)
차조밥 🍚
얼큰버섯전골 🍄
비엔나케첩조림 🍲
셍선까스
깍두기 🍱
매실주스 🍹
얼큰버섯전골 🍄
비엔나케첩조림 🍲
셍선까스
깍두기 🍱
매실주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 969.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 49.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 291.0, 철분(mg) : 3.1