고림고등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 고림고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀밥(고) 🍚
쵸코파이
쇠고기미역국(고) 🥣
삼색냉채(고) 🥗
돈육
고추장구이(고) 🔥
배추김치(고) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 5.7
치킨마요덮밥 🍗
콩나물국 🌱
참나물겉절이(고) 🥬
떡꼬치50g 🍡
(고)
깍두기(고) 🍱
레몬에이드(고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 978.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.1, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 123.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 170.9, 철분(mg) : 4.1
차수수밥 🍚
근대된장국(고) 🧊
쫄면(고)
매쉬드포테이토함박(고) 🍔
깍두기(고) 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1097.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 176.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 250.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.8, 칼슘(mg) : 236.7, 철분(mg) : 3.6
불고기볶음밥(고) 🐮
떡볶이(고) 🍡
군만두 🥟
지파이
단무지무침(고) 🥗
배추김치(고) 🥬
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1089.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 192.3, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 207.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.8, 칼슘(mg) : 209.2, 철분(mg) : 13.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조밥 🍚
시저샐러드 🥗
타워스테이크(고) 🥩
배추김치(고) 🥬
청포도(고) 🍇
쇠고기무국(고) 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1183.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.5, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 45.0, 비타민A(R.E) : 125.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 5.0
찹쌀밥(고) 🍚
부대찌개(고) 🥘
청포묵김무침(고) 🥗
깐풍기(고)
석박지(고) 🍱
흑당버블티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1126.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 57.1, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 191.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 518.0, 철분(mg) : 6.1
미니밥(고) 🍚
우동(고) 🍥
양상추샐러드(고) 🥗
키위드레싱 🥝
돈까스 🥩
깍두기(고) 🍱
돈까스소스(고) 🥩
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 992.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 45.0, 비타민A(R.E) : 44.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 128.6, 철분(mg) : 2.9
현미밥(고) 🍚
에그타르트
돼지국밥(고) 🥣
부추무침(고) 🥗
가자미엿장구이(고) 🔥
석박지(고) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 25.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 112.2, 철분(mg) : 4.1
참치채소비빔밥(고) 🥗
실파달걀국(고) 🍳
불고기핫타코(고) 🐮
깍두기(고) 🍱
요구르트/에이스/80ml 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 254.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 204.5, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차수수밥 🍚
닭다리삼계탕(고) 🐥
부추배무침(고) 🥗
소시지채소볶음 🔥
석박지(고) 🍱
생크림딸기와플(고) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 964.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 142.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 232.0, 철분(mg) : 4.7
기장밥(고) 🍚
파스타샐러드(고,파르펠레) 🍝
어니언치즈브레스트(고) 🧀
배추김치 🥬
솜사탕라떼 🍲
호박고추장찌개(고) 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 354.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 591.6, 철분(mg) : 3.8
미니밥(고) 🍚
잔치국수(고) 🥣
고구마파이 🍠
파채무침(고) 🥗
언양식바싹불고기 🐮
배추겉절이(고) 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1250.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 199.9, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 107.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 216.3, 철분(mg) : 5.4
보리밥 🍚
감자양파국(고) 🥔
마라맛마파두부(고) 🧊
옛날치킨 🍗
배추김치 🥬
젤리블리(고) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 870.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 232.2, 철분(mg) : 4.0
차조밥 🍚
레몬크림새우(고) 🍤
가지볶음(고) 🔥
오이김치(고) 🥬
생크림크로칸슈(고)
육개장(고) 🌶️
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.5, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 305.8, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
강황밥(고) 🍚
들깨수제비국(고) 🥣
보쌈(고) 🥬
진미채땅콩버터구이(고) 🔥
보쌈김치(고) 🥬
쌈장(고) 🥬
요거트볼(고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1021.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 58.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 388.3, 철분(mg) : 4.6
기장밥(고) 🍚
순두부찌개(고) 🧊
마늘쫑고추장무침(고) 🥗
찹쌀도너츠
la갈비구이(고) 🔥
배추김치(고) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1083.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 45.2, 비타민A(R.E) : 70.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 182.2, 철분(mg) : 3.7
카레라이스(고) 🍛
카츠산도(고)
열대과일양상추샐러드(고) 🥗
배추김치(고) 🥬
요구르트(쑥쑥플러스) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 973.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.2, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 148.3, 철분(mg) : 3.0
현미밥(고) 🍚
얼갈이배추된장국(고) 🧊
꽃맛살감자샐러드(고) 🥗
치즈불닭(고) 🧀
깍두기(고) 🍱
마카다미아쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1006.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 223.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 352.9, 철분(mg) : 3.5
나시고랭(고)
쌀국수(고) 🍜
새콤달콤오이무침(고) 🥗
배추김치(고) 🥬
감귤쥬스 🍹
춘권&칠리소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 999.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 363.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.0, 칼슘(mg) : 194.4, 철분(mg) : 4.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차수수밥 🍚
김치콩나물국(고) 🌱
돼지갈비찜(고) 🍖
베이컨감자전(고) 🥔
깍두기(고) 🍱
수제블루베리요거(고) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 2.4
흑미밥(고) 🍚
설렁탕(고) 🐮
흑임자브로콜리무침 🥗
김치제육볶음 🔥
석박지(고) 🍱
과일젤리(고) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 945.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 125.5, 철분(mg) : 3.8
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