판교고등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 판교고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
LA돼지갈비찜 🍖
탕평채 🥗
에그랑땡/케첩
배추겉절이 🥬
마카롱 🍪
쇠고기미역국 🥣
LA돼지갈비찜 🍖
탕평채 🥗
에그랑땡/케첩
배추겉절이 🥬
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 975.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 62.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 149.5, 철분(mg) : 5.1
4일 (수)
소고기후리카케밥 🍚
잔치국수(유부) 🥣
닭강정 🍗
양념김치 🥬
그릭요플레
딸기 🍓
잔치국수(유부) 🥣
닭강정 🍗
양념김치 🥬
그릭요플레
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 936.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 99.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.1, 칼슘(mg) : 327.3, 철분(mg) : 4.4
5일 (목)
기장밥 🍚
시금치된장국 🧊
우엉채조림 🍲
고추장불고기 🐮
생선가스/타르타르소스 🐟
깍두기 🍱
천혜향 🍊
시금치된장국 🧊
우엉채조림 🍲
고추장불고기 🐮
생선가스/타르타르소스 🐟
깍두기 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 894.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 251.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 69.5, 칼슘(mg) : 216.4, 철분(mg) : 4.3
6일 (금)
찹쌀밥 🍚
육개장 🌶️
야채달걀찜 🍳
진미채고추장볶음 🔥
고추잡채/꽃빵 🥗
오이김치 🥬
유기농음료
육개장 🌶️
야채달걀찜 🍳
진미채고추장볶음 🔥
고추잡채/꽃빵 🥗
오이김치 🥬
유기농음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 159.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 341.8, 철분(mg) : 4.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
흑미밥 🍚
꼬마부시/딸기쨈 🍓
단호박스프 🥣
곤약새콤무침 🥗
건새우마늘쫑볶음 🍤
경양식돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
파김치 🥬
꼬마부시/딸기쨈 🍓
단호박스프 🥣
곤약새콤무침 🥗
건새우마늘쫑볶음 🍤
경양식돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
파김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1145.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 165.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 40.5, 비타민A(R.E) : 224.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 455.8, 철분(mg) : 5.1
10일 (화)
찹쌀밥 🍚
도토리묵+부추양념장 🧊
북어국 🥣
오리불고기 🐮
담양버섯갈비산적 🍄
총각김치 🥬
요구르트(100ml) 🧃
도토리묵+부추양념장 🧊
북어국 🥣
오리불고기 🐮
담양버섯갈비산적 🍄
총각김치 🥬
요구르트(100ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1097.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 52.4, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 283.8, 철분(mg) : 5.7
11일 (수)
김밥볶음밥小 🍛
가쓰오국 🥣
매콤떡볶이(주찬,190g) 🍡
모듬튀김(만두,김말이) 🍤
배추김치 🥬
배
단무지(반달) 🥗
가쓰오국 🥣
매콤떡볶이(주찬,190g) 🍡
모듬튀김(만두,김말이) 🍤
배추김치 🥬
배
단무지(반달) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 224.1, 철분(mg) : 9.0
12일 (목)
칼슘찹쌀밥 🍚
돈육고추장찌개 🥘
참나물무침 🥗
안동찜닭(납작당면) 🐔
구이김 🔥
배추김치 🥬
아이스슈
돈육고추장찌개 🥘
참나물무침 🥗
안동찜닭(납작당면) 🐔
구이김 🔥
배추김치 🥬
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 817.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 230.6, 철분(mg) : 4.2
13일 (금)
나물비빔밥/달걀후라이/약고추장 🥗
봄동된장국 🧊
미니핫도그/케첩 🌭
깍두기 🍱
딸기 🍓
비피더스
봄동된장국 🧊
미니핫도그/케첩 🌭
깍두기 🍱
딸기 🍓
비피더스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 380.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 78.9, 칼슘(mg) : 414.0, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
꽃게탕 🍲
모듬쌈(양배추,케일)/쌈장 🥬
들기름막국수 🥣
무말랭이무침 🥗
수육 🐷
배추겉절이 🥬
골라먹는음료
꽃게탕 🍲
모듬쌈(양배추,케일)/쌈장 🥬
들기름막국수 🥣
무말랭이무침 🥗
수육 🐷
배추겉절이 🥬
골라먹는음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 986.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 324.2, 철분(mg) : 5.8
17일 (화)
귀리밥 🍚
쇠고기무국(당면 🥣
두부양념조림 🍲
돈안심육스테이크 🥩
감말랭이멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
오이김치 🥬
딸기 🍓
쇠고기무국(당면 🥣
두부양념조림 🍲
돈안심육스테이크 🥩
감말랭이멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
오이김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 63.1, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 68.7, 칼슘(mg) : 246.8, 철분(mg) : 6.1
18일 (수)
돈육카레라이스 🍛
바질순살닭고추장구이 🔥
머위대볶음 🔥
버터갈릭감자튀김 🍤
배추김치 🥬
푸딩 🍮
바질순살닭고추장구이 🔥
머위대볶음 🔥
버터갈릭감자튀김 🍤
배추김치 🥬
푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1277.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 150.9, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 50.9, 비타민A(R.E) : 479.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 4.0
19일 (목)
기장밥 🍚
배추된장국 🧊
순대야채볶음 🔥
애호박새우젓볶음 🍤
파채간장불고기 🐮
깍두기 🍱
견과류스낵(피스타치오아몬드)
배추된장국 🧊
순대야채볶음 🔥
애호박새우젓볶음 🍤
파채간장불고기 🐮
깍두기 🍱
견과류스낵(피스타치오아몬드)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 128.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 198.1, 철분(mg) : 24.6
20일 (금)
새우달걀볶음밥 🍛
고기짬뽕 🔥
찹쌀꿔바로우
배추겉절이 🥬
탕수육소스1 🐷
피크닉(음료)
단무지(반달) 🥗
고기짬뽕 🔥
찹쌀꿔바로우
배추겉절이 🥬
탕수육소스1 🐷
피크닉(음료)
단무지(반달) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1000.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 161.3, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 302.3, 철분(mg) : 4.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차수수밥 🍚
쇠고기샤브샤브 🍲
감자조림 🍲
매콤동인찜갈비 🍖
도라지오이생채 🥗
총각김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
쇠고기샤브샤브 🍲
감자조림 🍲
매콤동인찜갈비 🍖
도라지오이생채 🥗
총각김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 159.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 250.2, 철분(mg) : 4.1
24일 (화)
한우불고기솥밥(60g) 🐮
얼갈이배추된장국 🧊
이색나물(콩, 🌿
깻잎순)
소떡소떡/양념 🍡
깍두기 🍱
과즙음료(3종)
얼갈이배추된장국 🧊
이색나물(콩, 🌿
깻잎순)
소떡소떡/양념 🍡
깍두기 🍱
과즙음료(3종)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 232.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 235.6, 철분(mg) : 4.1
25일 (수)
투움바파스타 🍝
오이피클 🥒
로스트치킨샐러드/발사믹오리엔탈D 🥗
조각피자 🍕
갓김치 🥬
우유 🥛
오이피클 🥒
로스트치킨샐러드/발사믹오리엔탈D 🥗
조각피자 🍕
갓김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 847.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 224.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 416.6, 철분(mg) : 3.1
26일 (목)
칼슘찹쌀밥 🍚
대구지리탕 🍲
닭볶음탕 🔥
어수리나물볶음 🔥
총각김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
고구마고로케/케첩 🍠
대구지리탕 🍲
닭볶음탕 🔥
어수리나물볶음 🔥
총각김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
고구마고로케/케첩 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 230.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 4.0
27일 (금)
고깃집마무리볶음밥 🍛
유부무채국 🥣
가지나물 🌿
연두부/부추양념간장 🧊
파닭꼬치
총각김치 🥬
메론
유부무채국 🥣
가지나물 🌿
연두부/부추양념간장 🧊
파닭꼬치
총각김치 🥬
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 247.1, 철분(mg) : 14.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
곤드레밥/달래양념장 🍚
애호박된장찌개 🥘
메추리알장조림 🥚
훈제오리/겨자야채무침/머스터드 🥗
배추김치 🥬
과일(샤인머스켓)
애호박된장찌개 🥘
메추리알장조림 🥚
훈제오리/겨자야채무침/머스터드 🥗
배추김치 🥬
과일(샤인머스켓)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 373.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 325.2, 철분(mg) : 5.7
31일 (화)
기장밥 🍚
돈육(감자)짜글이김치찌개 🥬
느타리버섯볶음 🔥
건파래볶음 🔥
연어스테이크/레몬크림소스 🥩
오이김치 🥬
꿀떡 🍡
사과 🍎
돈육(감자)짜글이김치찌개 🥬
느타리버섯볶음 🔥
건파래볶음 🔥
연어스테이크/레몬크림소스 🥩
오이김치 🥬
꿀떡 🍡
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 226.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 128.7, 철분(mg) : 5.1