적성융합고등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 적성융합고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
셀프백미밥 🍚
양상추샐러드/오렌지소스 🥗
수제돈가스 🥩
깍두기 🍱
브로컬리크림스프 🥣
딸기잼/사과잼 🍓
모닝빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 920.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 177.9, 철분(mg) : 2.4
김치볶음밥 🍛
맑은콩나물국 🌱
감자핫도그 🌭
닭봉양념구이 🔥
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1064.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 181.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 391.0, 철분(mg) : 5.2
기장밥 🍚
부대찌개 🥘
한우사태달걀장조림 🐮
시금치무침 🥗
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 419.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 64.4, 칼슘(mg) : 239.5, 철분(mg) : 6.3
셀프백미밥 🍚
4쪽마늘빵
오이피클 🥒
요거트과일샐러드 🥗
토마토스파게티 🍝
웨지감자구이 🥔
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1050.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 176.7, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 212.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 277.2, 철분(mg) : 6.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
백미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
탕평채 🥗
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
바람떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 876.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.3, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 5.3
흑미밥 🍚
떡국 🥣
봄동겉절이 🥬
참나물호두된장무침 🥗
비엔나소시지볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1069.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.6, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 222.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 73.2, 칼슘(mg) : 340.2, 철분(mg) : 6.1
백미밥 🍚
된장찌개 🥘
수육 🐷
오이부추무침 🥗
상추/쌈장 🥬
배추김치 🥬
파인애플(생과) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 943.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 239.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 276.6, 철분(mg) : 6.5
찰보리밥 🍚
아욱된장국 🧊
명엽채조림 🍲
분모자안동찜닭 🐔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 325.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 378.5, 철분(mg) : 4.2
백미밥 🍚
어묵국 🍢
양상추샐러드/망고요거트소스 🥗
수제함박스테이크/소스 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 284.9, 철분(mg) : 3.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
백미밥 🍚
육개장 🌶️
건파래볶음 🔥
해물파전 🍳
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 276.1, 철분(mg) : 4.8
토마코펜쌀밥 🍚
우거지감자탕 🦴
콩나물무침 🌱
조기구이 🐟
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 289.5, 철분(mg) : 4.2
카레라이스 🍛
(인도)난
매쉬포테이토
닭다리오븐구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 999.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 152.4, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 253.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.0, 칼슘(mg) : 187.0, 철분(mg) : 3.8
강황쌀밥 🍚
바지락냉이된장국 🧊
숙주나물 🌿
순대막창볶음 🔥
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 466.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 335.4, 철분(mg) : 11.6
곤드레묵은지밥(양념장별도) 🧊
팽이버섯된장국 🧊
반마리후라이드치킨 🍗
백김치 🥬
달래양념간장
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 899.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 263.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 72.6, 칼슘(mg) : 370.2, 철분(mg) : 6.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
귀리밥 🍚
샤브샤브 🍲
진미채꽈리고추볶음 🔥
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 54.5, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 271.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 306.7, 철분(mg) : 8.7
클로렐라쌀밥 🍚
북엇국 🥣
새송이들깨무침 🥗
상추,깻잎/쌈장 🥬
뼈없는치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 924.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 353.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 351.7, 철분(mg) : 5.2
셀프백미밥 🍚
어묵꼬치우동 🍢
단무지 🥗
새우튀김 🍤
고구마튀김 🍠
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 869.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 163.6, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 38.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 280.8, 철분(mg) : 3.1
기장밥 🍚
돈육버섯찌개 🍄
연근땅콩조림 🍲
임연수구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 222.7, 철분(mg) : 12.9
꽃잎비빔밥 🥗
두부된장국 🧊
닭떡갈비꼬치 🍖
백김치 🥬
파인애플(생과) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1016.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 481.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 77.5, 칼슘(mg) : 271.2, 철분(mg) : 6.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차수수밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
[샐러드바]모듬쌈/쌈장 🥗
제육불고기 🐮
총각김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 358.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 299.2, 철분(mg) : 4.8
병아리콩밥 🍚
바지락맑은순두부국 🧊
오이도라지무침 🥗
양념치킨 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 241.2, 철분(mg) : 6.6
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