운유고등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 운유고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
달래봄동된장국 🧊
대파채무침 🥗
대패삼겹살숙주볶음 🔥
무말랭이무침 🥗
배추김치 🥬
요거타임사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1297.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 77.3, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 408.2, 철분(mg) : 4.8
카레라이스(돼지고기) 🍛
백미밥 🍚
망고샐러드 🥗
치폴레치킨퀘사디아 🍗
배추김치 🥬
아이스티(완제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1293.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 208.8, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 427.4, 철분(mg) : 4.1
수수밥 🍚
된장찌개 🥘
고추장불고기 🐮
청포묵김가루무침 🥗
갈치구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 58.1, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 43.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 299.5, 철분(mg) : 4.4
찹쌀밥 🍚
감자크림스프 🥔
육쪽마늘빵
오이피클 🥒
돈까스브라운소스 🥩
깍두기 🍱
리코타치즈샐러드 🥗
할라피뇨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 994.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.6, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 302.7, 철분(mg) : 4.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조밥 🍚
감자빵 🥔
고구마빵 🍠
감자수제비국 🥣
메밀막국수 🥣
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
양파고추간장절임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1113.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 171.2, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 245.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 280.3, 철분(mg) : 3.9
가바밥 🍚
부대찌개 🥘
취나물들깨볶음 🌿
순살코다리강정
두부닭지짐이구이 🧊
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1073.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 83.7, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 42.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 526.1, 철분(mg) : 6.8
미소장국 🥣
족발덮밥 🍚
부추무침 🥗
깍두기 🍱
밤티라미슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1177.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 54.2, 지방(g) : 48.1, 비타민A(R.E) : 171.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 452.8, 철분(mg) : 8.4
보리밥 🍚
콩나물국 🌱
무생채 🥗
주꾸미볶음 🔥
뱅글뱅글핫도그 🌭
열무김치 🥬
비빔고추장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1111.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 53.1, 비타민A(R.E) : 120.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 428.2, 철분(mg) : 4.7
곤드레나물밥 🌿
우렁살된장찌개 🥘
참나물유자무침 🥗
닭장각오븐구이 🔥
배추김치 🥬
콩나물밥양념장 🌱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 968.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 442.6, 철분(mg) : 7.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비구이(초1) 🔥
보쌈김치 🥬
쌈장 🥬
오렌지
오이당근고추스틱
모듬쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 54.9, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 101.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 273.8, 철분(mg) : 4.0
강황밥(초) 🍚
시금치된장국 🧊
돈사태김치찜 🥬
미역줄기볶음 🔥
동그랑떙
알타리김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 191.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 311.5, 철분(mg) : 5.6
야채볶음밥 🍛
감자튀김 🍤
함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
케찹
가니쉬
푸룬주스 🍹
골든사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1246.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 66.2, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.5, 칼슘(mg) : 87.4, 철분(mg) : 2.9
기장밥 🍚
뼈없는감자탕(고) 🦴
도라지오이생채 🥗
비엔나소세지볶음 🔥
고등어구이(고) 🐟
섞박지
크림치즈꽈배기 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1500.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 57.6, 지방(g) : 81.2, 비타민A(R.E) : 87.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.3, 칼슘(mg) : 333.4, 철분(mg) : 9.3
귀리밥(초) 🍚
오징어무국@ 🦑
냉이된장무침 🥗
연탄불고기 🐮
부들어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
식물성요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 75.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 114.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 333.1, 철분(mg) : 5.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
수수밥 🍚
떡만두국 🥟
계란장조림 🐮
멸치견과류볶음 🔥
가자미살빵가루튀김 🍤
알타리김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1153.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.8, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 90.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 417.6, 철분(mg) : 8.3
흑미밥 🍚
호박고추장국 🥣
훈제오리알감자구이 🥔
배추김치 🥬
머스타드소스
판젤리 🍮
양상추샐러드 🥗
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1131.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 47.4, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 282.9, 철분(mg) : 2.5
계란볶음밥 🍛
짜사이무침 🥗
꿔바로우탕수육 🐷
배추김치 🥬
짜장소스 🍜
액티비티요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 932.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.0, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 377.3, 철분(mg) : 17.5
보리밥 🍚
시래기된장국 🧊
닭볶음탕 🔥
애호박볶음 🔥
두부구이양념장 🧊
알타리김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 950.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 208.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 467.8, 철분(mg) : 5.8
참치마요소스
백미밥 🍚
꼬들단무지 🥗
떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
찐계란 🍳
스틱김자반 ⬛
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1576.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 188.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 76.0, 비타민A(R.E) : 168.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.4, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 9.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
계란파국 🍳
풋고추&마늘편
순대곱창볶음 🔥
집게다리맛살튀김 🍤
깍두기 🍱
타르타르소스(초)
마무리볶음밥 🍛
초장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1273.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 84.5, 비타민A(R.E) : 216.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 264.6, 철분(mg) : 4.6
발아현미밥(초) 🍚
소면사리 🍜
미나리곰탕 🐮
오이달래무침 🥗
임연수카레구이 🔥
섞박지
배추겉절이 🥬
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 42.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 241.5, 철분(mg) : 2.0
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