세류중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 세류중학교의 급식메뉴를 경기도수원교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
새학기새출발(케익)
쇠고기미역국 🥣
잡채 🥗
치킨스테이크 🥩
배추겉절이 🥬
바나나우유 🍌
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1206.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 168.4, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 206.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 303.9, 철분(mg) : 4.9
김가루밥 ⬛
쉬림프투움바파스타 🍝
바나나양상추샐러드 🍌
목살스테이크 🥩
배추김치 🥬
한라봉주스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 34.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 101.6, 철분(mg) : 3.6
흑미밥 🍚
닭다리곰탕 🐮
도토리묵봄동무침 🥗
(모듬전)햄전&호박전 🍳
고르곤졸라치즈토스트 🧀
갓김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 167.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 232.4, 철분(mg) : 2.4
차조밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
메추리알꽈리고추조림 🥚
브로콜리&오징어초회 🦑
쉬림프꼬치(새우) 🍤
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 4.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
보리밥 🍚
시금치된장국(조갯살) 🧊
야채쫄면무침(부찬) 🥗
닭다리오븐구이 🔥
깍두기 🍱
모듬과일(
바나나& 🍌
방울토마토) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1048.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.3, 단백질(g) : 60.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 328.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 5.5
차조밥 🍚
닭개장
감자해물전 🥔
임연수소금구이 🔥
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 140.9, 철분(mg) : 8.5
자장밥 🍚
연근샐러드 🥗
순살파닭강정 🍗
배추김치 🥬
윌(요구르트) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 837.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 105.6, 철분(mg) : 1.8
기장밥 🍚
쇠고기당면국 🥣
고등어김치조림 🐟
달걀찜 🍳
김자반(한끼한포) ⬛
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 6.0
보리현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
케일&양배추쌈 🥬
돼지불고기(고추장)(고) 🐮
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 74.5, 칼슘(mg) : 345.4, 철분(mg) : 5.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
통배추국 🥣
무생채 🥗
상추&풋고추,군마늘(쌈장) 🥬
돼지고기수육&새우젓 🍤
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 289.3, 철분(mg) : 4.8
기장흑미밥 🍚
감자국 🥔
연두부양념장 🧊
돼지고기김치볶음 🔥
코다리강정
파래김 ⬛
사과착즙주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 936.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 63.2, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 64.7, 칼슘(mg) : 374.1, 철분(mg) : 4.9
치킨마요덮밥 🍗
(선택급식)딸기앙슈&초코앙슈 🍓
콩나물국 🌱
만다린샐러드 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 983.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 48.6, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 247.2, 철분(mg) : 3.6
보리현미밥 🍚
설렁탕&소면 🐮
청경채 🥗
숙주나물무침 🥗
치즈함박스테이크&채소구이 🥩
깍두기 🍱
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 93.7, 철분(mg) : 3.2
차조밥 🍚
꽃게탕 🍲
꽈리고추멸치볶음 🔥
닭볶음탕 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 220.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 331.0, 철분(mg) : 5.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
보리현미밥 🍚
오색미니어묵탕 🍢
갈치무조림 🐟
콩나물무침 🌱
파닭꼬치양념꼬치
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 72.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 230.6, 철분(mg) : 10.3
기장밥 🍚
통배추국 🥣
무생채 🥗
상추&풋고추,군마늘(쌈장) 🥬
돼지고기수육&새우젓 🍤
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 289.3, 철분(mg) : 4.8
후리가케추가밥 🍙
잔치국수 🥣
고르곤졸라(1인피자) 🍕
스틱단무지 🥗
배추김치 🥬
사과랑식이섬유(건강음료) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 51.0, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 548.6, 철분(mg) : 4.0
보리현미밥 🍚
조랭이떡국 🥣
자색양파부추무침 🥗
꺳잎무쌈 🥬
오리훈제
배추김치 🥬
뽀로로요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 857.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 165.6, 철분(mg) : 1.5
검정콩밥 🍚
도토리온국 🥣
방풍나물(건강식단) 🌿
탕수육&소스 🐷
갓김치 🥬
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1478.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 96.0, 비타민A(R.E) : 102.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 359.1, 철분(mg) : 3.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
보리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
돼지갈비떡찜 🍖
새송이버섯야채무침 🍄
깻잎김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 877.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 203.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 335.8, 철분(mg) : 4.1
낙지쭈꾸미덮밥 🐙
팽이버섯두부된장국 🧊
계란찜 🍳
백김치 🥬
생크림와플
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 984.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.6, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 276.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 350.1, 철분(mg) : 6.3
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