수원제일중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 수원제일중학교의 급식메뉴를 경기도수원교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
흰밥 🍚
냉이된장국 🧊
멸치고추장볶음 🔥
돼지목살찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
레드벨벳케이크 🍰
사과음료 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 969.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 57.1, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 3.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 401.6, 철분(mg) : 9.0
김밥볶음밥 🍛
유부미소된장국 🧊
닭장각바베큐구이 🔥
깍두기 🍱
요거트음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 232.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 3.9
귀리밥 🍚
미역무국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
콩나물잡채 🌱
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.6, 칼슘(mg) : 139.3, 철분(mg) : 4.6
흰밥 🍚
꽃게해물된장찌개 🥘
우엉달걀장조림 🐮
훈제오리김치볶음 🔥
야채튀김 🍤
깻잎김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1059.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 352.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 277.5, 철분(mg) : 5.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
흰밥 🍚
북어콩나물국 🌱
돈육고추장불고기 🐮
간장오징어실채볶음 🦑
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 146.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 176.6, 철분(mg) : 2.6
현미밥 🍚
대구매운탕 🍲
닭간장야채조림 🍲
매운어묵떡볶이 🍢
백김치 🥬
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1065.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.2, 단백질(g) : 62.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 262.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 160.4, 철분(mg) : 4.7
자장밥 🍚
고기왕만두찜 🥟
북경식찹쌀꿔바로우
단무지 🥗
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 44.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 160.1, 철분(mg) : 10.4
서리태밥 🍚
육개장 🌶️
두부데리야끼조림 🍲
자반고등어구이 🐟
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 879.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 283.1, 철분(mg) : 6.5
보리밥 🍚
시래기토장국 🥣
시금치오징어초무침 🦑
직화불고기야채볶음 🐮
김구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 280.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 254.5, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
흰밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
시금치야채달걀찜 🍳
매운낙지볶음 🔥
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1053.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 68.7, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 351.8, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 257.7, 철분(mg) : 6.5
흑미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
양배추쌈/쌈장 🥬
오이부추생채 🥗
파채돼지고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 182.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 3.9
꼬치어묵우동 🍢
옛날통닭구이 🔥
깍두기 🍱
무지개떡 🍡
감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1026.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 4.7
흰밥 🍚
바지락순두부찌개 🧊
알감자간장조림 🐮
닭다리살저크소스스테이크/치커리양파무침 🥩
백김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 175.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 4.4
팥밥 🍚
설렁탕 🐮
도라지오이생채 🥗
임연수카레구이 🔥
깍두기 🍱
전통찹쌀꿀약과 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 66.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 129.9, 철분(mg) : 12.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흰밥 🍚
콩비지찌개 🥘
탕평채 🥗
연두부/양념장 🧊
떡갈비양파치즈구이 🧀
오이깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 969.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 186.8, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 333.5, 철분(mg) : 6.3
기장밥 🍚
근대된장국 🧊
삼색나물 🌿
광양식오리불고기/무쌈 🐮
총각김치 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 929.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 332.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 226.7, 철분(mg) : 4.9
곤드레나물밥/달래양념장 🌿
계란김가루국 🍳
쇠고기숙주겨자무침 🥗
꿀감자치즈롤까스/소스 🥔
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 43.1, 비타민A(R.E) : 222.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 287.9, 철분(mg) : 5.9
혼합잡곡밥 🍚
콩나물김치국 🌱
어묵채카레야채볶음 🔥
닭봉마늘버터구이 🔥
백김치 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 275.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 421.6, 철분(mg) : 2.8
흰밥 🍚
감자양파국 🥔
꽈리고추돈육장조림 🐮
사과오이유자청무침 🥗
새송이버섯달걀전 🍄
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 173.5, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흰밥 🍚
모듬햄부대찌개 🥘
코다리순살시래기무조림 🍲
비름나물무침 🥗
백김치 🥬
사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 963.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 76.9, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 236.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 82.7, 칼슘(mg) : 420.6, 철분(mg) : 6.0
수수밥 🍚
오징어섞어찌개 🦑
참나물들깨무침 🥗
돈육폭찹
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 180.9, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 134.0, 철분(mg) : 3.4
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