남수원초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 남수원초등학교의 급식메뉴를 경기도수원교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
불고기 🐮
차조찹쌀밥() 🍚
봄동콩나물된장국() 🌱
컬러묵김가루무침() 🥗
총각김치 🥬
딸기케이크(말!달리자) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 4.5
카레라이스(하이라이스랑) 🍛
오이달래무침 🥗
새우꼬치39g 🍤
깍두기 🍱
딸기바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 197.9, 철분(mg) : 1.7
찰기장밥 🍚
오징어찌개() 🦑
크리스피
후라이드치킨 🍗
감자채베이컨볶음() 🔥
배추김치() 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 66.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 109.8, 철분(mg) : 2.0
쇠고기콩나물밥&양념간장 🌱
들깨단배추국() 🥣
치커리배초무침 🥗
가자미레몬소스구이() 🔥
미니애플파이
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 235.4, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국() 🥣
돼지갈비떡매콤조림(초) 🍲
삼색냉채 🥗
배추김치() 🥬
파인애플(35g) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 69.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 207.7, 철분(mg) : 2.0
혼합잡곡밥() 🍚
돈등뼈감자탕() 🦴
도토리묵&양념간장() 🧊
고등어카레구이() 🐟
깍두기 🍱
짜먹는요플레(40g)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 55.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 2.5
찰옥수수밥 🌽
브로콜리크림스프() 🥣
열대과일샐러드() 🥗
포크커틀렛&소스(업그레이드)
배추김치() 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 103.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 116.3, 철분(mg) : 1.3
발아현미밥() 🍚
근대두부된장국() 🧊
안동찜닭() 🐔
콩나물잡채(돼지고기) 🌱
수제초코칩쿠키
배추김치() 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 197.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 285.5, 철분(mg) : 3.7
칼슘기장밥() 🍚
영양닭곰탕() 🐮
숙주미나리무침 🥗
배추김치() 🥬
티니핑키즈홍삼
오징어부추전() 🦑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 61.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 136.2, 철분(mg) : 2.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차수수밥() 🍚
오색만둣국 🥣
브로콜리새송이볶음 🔥
매콤닭강정 🍗
총각김치 🥬
오렌지()
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 46.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 171.8, 철분(mg) : 5.4
칼슘찹쌀밥 🍚
한우설렁탕&소면(지단) 🐮
쑥갓두부무침 🥗
친환경딸기(50g) 🍓
삼치양념구이() 🐟
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 80.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 2.3
짜장밥 🍜
꼬들단무지부추무침 🥗
찹쌀탕수육&과일소스 🐷
배추김치() 🥬
청사과청귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 56.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 65.6, 철분(mg) : 1.5
혼합잡곡밥() 🍚
유기농삼색꽃떡국 🥣
탕평채(채,) 🥗
낙지채소볶음() 🔥
배추김치() 🥬
하루요거트(플레인)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 2.7
찰보리밥() 🍚
미니우동국() 🍥
도라지오이무침 🥗
로제비엔나떡볶이() 🍡
치즈볼 🧀
배추김치() 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 48.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 242.6, 철분(mg) : 2.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
발아현미밥() 🍚
소고기육개장 🌶️
시금치들깨무침 🥗
명태까스
깍두기 🍱
콘소스()
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.0, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 157.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 214.1, 철분(mg) : 2.7
무농약녹차쌀밥() 🍚
황태콩나물국() 🌱
양배추쌈&저염쌈장() 🥬
돼지불고기 🐮
보쌈김치 🥬
초코크런치요거트(125g)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 362.7, 철분(mg) : 2.1
잔치국수() 🥣
두유퐁당콘핫도그 🌭
치커리사과초무침(고추장) 🥗
닭다리오븐구이() 🔥
배추김치() 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 112.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 267.9, 철분(mg) : 3.1
칼슘찹쌀밥 🍚
돼지갈비김치찌개() 🥬
뮤즐리
햄야채달걀말이&케첩 🍳
깻잎김치 🥬
샤인머스켓젤리(60g) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 188.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 291.8, 철분(mg) : 2.9
오리훈제새우살볶음밥() 🍛
순두부달걀국 🧊
쫄면채소무침(사과,깻잎) 🥗
배추김치() 🥬
바나나() 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 153.7, 철분(mg) : 3.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
칼슘기장밥() 🍚
꽃게탕() 🍲
연두부달걀찜() 🧊
매콤닭갈비() 🐔
백김치 🥬
대추방울토마토() 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 176.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 218.8, 철분(mg) : 3.0
찰보리밥() 🍚
우리밀감자수제비만둣국() 🥣
참나물호두무침() 🥗
코다리강정()
배추김치() 🥬
그레인롱바이트(딸기, 🍓
10g)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 229.3, 철분(mg) : 3.7
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