매탄초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 매탄초등학교의 급식메뉴를 경기도수원교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
북어미역국 🥣
청포묵숙주무침 🥗
데리야끼닭봉구이 🔥
배추김치 🥬
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 230.1, 철분(mg) : 3.1
단호박
카레라이스 🍛
콩나물무침 🌱
뿌링클
치킨 🍗
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 139.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 173.5, 철분(mg) : 3.7
혼합잡곡밥 🍚
닭곰탕 🐮
돌나물오징어초무침 🦑
하트함박스테이크 🥩
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 485.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 31.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 145.7, 철분(mg) : 1.5
발아현미밥 🍚
쇠고기샤브샤브국 🍲
새송이어묵볶음 🔥
콘치즈계란찜 🍳
오이김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 95.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
유채고추장무침 🥗
오렌지
모듬캠핑구이 🔥
나박김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 251.7, 철분(mg) : 2.4
차조밥 🍚
북어무국 🥣
양배추쌈 🥬
오리된장불고기 🐮
배추김치 🥬
두부쌈장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 505.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 4.4
찹쌀밥 🍚
미니우동 🍥
치킨난반 🍗
깍두기 🍱
흑임자
양배추
샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 43.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 248.0, 철분(mg) : 2.1
발아현미밥 🍚
오징어무국 🦑
취나물볶음 🌿
돼지사태떡찜 🍖
배추김치 🥬
바나나1/2 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 120.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 198.5, 철분(mg) : 4.1
보리밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
찹쌀콩멸치볶음 🔥
순대튀김강정 🍤
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 278.5, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
사골만두국 🥟
봄동겉절이 🥬
닭굴소스볶음 🔥
석박지 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 2.6
보리밥 🍚
애호박새우젓국 🍤
콩나물불고기 🌱
옥수수채소버터구이 🌽
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 548.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 194.3, 철분(mg) : 2.4
찹쌀밥 🍚
단호박스프 🥣
참치김치볶음 🔥
돈육커틀렛/소스
요구르트 🧃
하와이안
샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 278.9, 철분(mg) : 1.9
발아현미밥 🍚
배추들깨탕 🍲
톳두부무침 🥗
한우불고기 🐮
백김치 🥬
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 272.6, 철분(mg) : 4.9
현미밥 🍚
쑥콩가루된장국 🧊
브로콜리소세지볶음 🔥
임연수데리야끼구이 🔥
김구이 🔥
나박김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 206.9, 철분(mg) : 8.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥 🍚
콩나물국 🌱
돈육메추리알조림 🥚
진미채고추장마요볶음 🔥
배추김치 🥬
아이스큐브망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 183.1, 철분(mg) : 2.9
차조밥 🍚
콩비지찌개 🥘
뼈없는
안동찜닭 🐔
바나나블루베리샐러드 🫐
깍두기 🍱
바람떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 93.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 4.2
미소장국 🥣
달래오이무침 🥗
베이컨파래볶음밥 🍛
탄두리치킨 🍗
깍두기 🍱
오렌지당근쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 747.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 2.6
현미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
무콩나물무침 🌱
크런치탕수어 🍲
오이김치 🥬
크리미어니언소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 37.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 300.3, 철분(mg) : 3.3
보리밥 🍚
조랭이떡국 🥣
참나물무침 🥗
폭찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 90.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 61.7, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 3.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
보리밥 🍚
쇠고기탕국 🥣
닭갈비 🐔
새우미나리전 🍤
오이김치 🥬
아이스홍시
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 179.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 551.6, 철분(mg) : 4.7
기장밥 🍚
김치어묵콩나물국 🌱
떡잡채 🥗
가자미살구이 🔥
깍두기 🍱
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 36.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 198.8, 철분(mg) : 2.1
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