호매실초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 호매실초등학교의 급식메뉴를 경기도수원교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미밥h 🍚
쇠고기미역국E 🥣
돈육사태떡찜h 🍖
치커리사과유자청무침E 🥗
배추김치h 🥬
미니케이크h 🍰
쇠고기미역국E 🥣
돈육사태떡찜h 🍖
치커리사과유자청무침E 🥗
배추김치h 🥬
미니케이크h 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 67.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 117.1, 철분(mg) : 2.1
4일 (수)
칼슘기장밥h 🍚
숙성카레라이스h 🍛
오징어초무침E 🦑
닭다리구이E 🔥
배추김치h 🥬
딸기E 🍓
숙성카레라이스h 🍛
오징어초무침E 🦑
닭다리구이E 🔥
배추김치h 🥬
딸기E 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 106.6, 철분(mg) : 2.4
5일 (목)
차수수밥h 🍚
육개장E 🌶️
시금치나물무침E 🥗
포크커틀릿(액상)E
깍두기E 🍱
돈까스소스E 🥩
앙팡요구르트 🧃
육개장E 🌶️
시금치나물무침E 🥗
포크커틀릿(액상)E
깍두기E 🍱
돈까스소스E 🥩
앙팡요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 171.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 146.2, 철분(mg) : 2.8
6일 (금)
차조밥E 🍚
냉이두부된장국(바지락)E 🧊
청경채무침E 🥗
치즈닭갈비h 🐔
백김치H 🥬
파인애플E 🍍
냉이두부된장국(바지락)E 🧊
청경채무침E 🥗
치즈닭갈비h 🐔
백김치H 🥬
파인애플E 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 153.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 255.9, 철분(mg) : 4.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
칼슘기장밥h 🍚
건새우아욱국E 🍤
영양부추무침E 🥗
삼겹살고추장구이 🔥
배추김치h 🥬
찹쌀약과E
건새우아욱국E 🍤
영양부추무침E 🥗
삼겹살고추장구이 🔥
배추김치h 🥬
찹쌀약과E
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 172.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 3.3
10일 (화)
완두콩밥E 🍚
닭곰탕E 🐮
알감자조림E 🍲
수제가자미코코넛구이칠리E 🔥
총각김치 🥬
E
바나나E 🍌
닭곰탕E 🐮
알감자조림E 🍲
수제가자미코코넛구이칠리E 🔥
총각김치 🥬
E
바나나E 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 89.1, 철분(mg) : 2.8
11일 (수)
현미밥 🍚
E
잔치국수E 🥣
건파래볶음E 🔥
닭꼬치구이E 🔥
열무김치E 🥬
호상요구르트E 🧃
E
잔치국수E 🥣
건파래볶음E 🔥
닭꼬치구이E 🔥
열무김치E 🥬
호상요구르트E 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 310.1, 철분(mg) : 10.1
12일 (목)
차조밥E 🍚
감자수제비국E 🥣
매콤볼어묵조림E 🍲
안동찜닭E 🐔
배추김치h 🥬
멜론E 🍈
감자수제비국E 🥣
매콤볼어묵조림E 🍲
안동찜닭E 🐔
배추김치h 🥬
멜론E 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 185.8, 철분(mg) : 2.8
13일 (금)
혼합잡곡밥h 🍚
한방갈비탕E 🍖
달래오이무침E 🥗
오징어김치전E 🦑
깍두기E 🍱
파베초콜릿
한방갈비탕E 🍖
달래오이무침E 🥗
오징어김치전E 🦑
깍두기E 🍱
파베초콜릿
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 32.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차수수밥h 🍚
김치햄전골(부대찌개)E 🥬
숙주미나리무침E 🥗
삼치카레구이E 🐟
깍두기E 🍱
꿀떡 🍡
김치햄전골(부대찌개)E 🥬
숙주미나리무침E 🥗
삼치카레구이E 🐟
깍두기E 🍱
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 30.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 90.6, 철분(mg) : 1.8
17일 (화)
현미밥h 🍚
조랭이떡국E 🥣
돼지갈비김치찜E 🥬
탕평채E 🥗
깍두기E 🍱
사과E 🍎
조랭이떡국E 🥣
돼지갈비김치찜E 🥬
탕평채E 🥗
깍두기E 🍱
사과E 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 156.0, 철분(mg) : 2.3
18일 (수)
찹쌀밥h 🍚
계란파국E 🍳
참치마요&김쌈h ⬛
고추장떡볶이E 🍡
깍두기E 🍱
아이스망고E 🥭
계란파국E 🍳
참치마요&김쌈h ⬛
고추장떡볶이E 🍡
깍두기E 🍱
아이스망고E 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 178.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 115.9, 철분(mg) : 1.9
19일 (목)
칼슘기장밥h 🍚
유부된장찌개E 🥘
실곤약야채무침E 🥗
큐브목살스테이크E 🥩
웨지감자E 🥔
배추김치h 🥬
짜요짜요h
유부된장찌개E 🥘
실곤약야채무침E 🥗
큐브목살스테이크E 🥩
웨지감자E 🥔
배추김치h 🥬
짜요짜요h
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 66.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 284.1, 철분(mg) : 3.1
20일 (금)
보리밥h 🍚
바지락순두부찌개E 🧊
콩나물무침h 🌱
닭강정E 🍗
뿌링클치즈볼E 🧀
총각김치 🥬
E
파인애플E 🍍
바지락순두부찌개E 🧊
콩나물무침h 🌱
닭강정E 🍗
뿌링클치즈볼E 🧀
총각김치 🥬
E
파인애플E 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 232.7, 철분(mg) : 4.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
흑미밥E 🍚
애호박새우젓국E 🍤
야채새콤무침E 🥗
오리훈제/무쌈/머스터드E 🥬
열무김치E 🥬
과일푸딩(요거트) 🍮
애호박새우젓국E 🍤
야채새콤무침E 🥗
오리훈제/무쌈/머스터드E 🥬
열무김치E 🥬
과일푸딩(요거트) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 1.9
24일 (화)
현미밥h 🍚
어묵다시마국E 🍢
모듬계란찜E 🍳
매콤주꾸미불고기E 🐮
배추김치h 🥬
딸기E 🍓
어묵다시마국E 🍢
모듬계란찜E 🍳
매콤주꾸미불고기E 🐮
배추김치h 🥬
딸기E 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 160.3, 철분(mg) : 3.4
25일 (수)
오므라이스E 🍳
나가사끼짬뽕국E 🔥
깍두기E 🍱
찰핫도그/케첩E 🌭
상하목장요구르트 🧃
나가사끼짬뽕국E 🔥
깍두기E 🍱
찰핫도그/케첩E 🌭
상하목장요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 150.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 232.9, 철분(mg) : 3.1
26일 (목)
보리밥h 🍚
들깨감자탕E 🦴
푸실리파스타h 🍝
취나물볶음E 🌿
총각김치 🥬
E
초코롤데니쉬
들깨감자탕E 🦴
푸실리파스타h 🍝
취나물볶음E 🌿
총각김치 🥬
E
초코롤데니쉬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 137.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 247.5, 철분(mg) : 4.4
27일 (금)
칼슘기장밥h 🍚
쇠고기뭇국E 🥣
곤약메추리알조림E 🥚
퀘사디아h
배추김치h 🥬
방울토마토E 🍅
쇠고기뭇국E 🥣
곤약메추리알조림E 🥚
퀘사디아h
배추김치h 🥬
방울토마토E 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 177.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 226.9, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차수수밥h 🍚
참치김치찌개E 🥬
감자채볶음E 🔥
LA돼지갈비구이E 🔥
깍두기E 🍱
딸기찰보리팬케익 🍓
참치김치찌개E 🥬
감자채볶음E 🔥
LA돼지갈비구이E 🔥
깍두기E 🍱
딸기찰보리팬케익 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 39.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 94.2, 철분(mg) : 2.1
31일 (화)
검정콩밥h 🍚
우렁된장찌개h 🥘
도라지오이생채E 🥗
치킨커틀릿E 🍗
타르콘소스h
배추김치h 🥬
오렌지E
우렁된장찌개h 🥘
도라지오이생채E 🥗
치킨커틀릿E 🍗
타르콘소스h
배추김치h 🥬
오렌지E
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.9, 칼슘(mg) : 314.0, 철분(mg) : 3.2