명인초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 명인초등학교의 급식메뉴를 경기도수원교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
발아현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
콩나물잡채 🌱
매콤닭갈비치즈구이 🐔
배추김치 🥬
생크림케익
쇠고기미역국 🥣
콩나물잡채 🌱
매콤닭갈비치즈구이 🐔
배추김치 🥬
생크림케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 157.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 268.9, 철분(mg) : 2.2
4일 (수)
^카레라이스 🍛
국물떡볶이 🥣
목살스테이크(오) 🥩
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
국물떡볶이 🥣
목살스테이크(오) 🥩
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 98.2, 철분(mg) : 2.7
5일 (목)
흑미밥 🍚
냉이된장국(조갯살) 🧊
편육과
양배추쌈 🥬
무말랭이김치 🥬
딸기 🍓
냉이된장국(조갯살) 🧊
편육과
양배추쌈 🥬
무말랭이김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 73.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.3, 칼슘(mg) : 254.6, 철분(mg) : 5.4
6일 (금)
차수수밥 🍚
^돈육김치찌개 🥬
^잡채 🥗
삼치카레구이 🐟
오이김치 🥬
오렌지쥬스 🍹
^돈육김치찌개 🥬
^잡채 🥗
삼치카레구이 🐟
오이김치 🥬
오렌지쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 118.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 62.1, 칼슘(mg) : 255.5, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
쌀밥 🍚
돼지국밥(명인) 🥣
납작만두+야채무침 🥗
^김치전 🥬
깍두기 🍱
사과 🍎
돼지국밥(명인) 🥣
납작만두+야채무침 🥗
^김치전 🥬
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 229.6, 철분(mg) : 2.3
10일 (화)
현미밥 🍚
육개장 🌶️
삼색묵무침 🥗
떡갈비송이버섯구이 🍄
배추겉절이 🥬
육개장 🌶️
삼색묵무침 🥗
떡갈비송이버섯구이 🍄
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 66.8, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 234.1, 철분(mg) : 3.3
11일 (수)
짜장밥(돈육) 🍜
오렌지소스야채샐러드 🥗
닭강정+감자튀김 🍗
깍두기 🍱
야쿠르트
오렌지소스야채샐러드 🥗
닭강정+감자튀김 🍗
깍두기 🍱
야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 895.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 97.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 104.9, 철분(mg) : 2.0
12일 (목)
기장밥 🍚
닭곰탕 🐮
두부조림 🍲
^오징어브로콜리숙회 🦑
배추김치 🥬
사과푸딩 🍮
닭곰탕 🐮
두부조림 🍲
^오징어브로콜리숙회 🦑
배추김치 🥬
사과푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 57.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 211.1, 철분(mg) : 2.9
13일 (금)
보리밥 🍚
콩나물국 🌱
돼지고기김치찜 🥬
멸치견과류볶음 🔥
오이김치 🥬
방울토마토 🍅
콩나물국 🌱
돼지고기김치찜 🥬
멸치견과류볶음 🔥
오이김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 279.4, 철분(mg) : 2.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차수수밥 🍚
순두부찌개(스팸) 🧊
도라지오이생채 🥗
훈제오리+무쌈 🥬
총각김치 🥬
순두부찌개(스팸) 🧊
도라지오이생채 🥗
훈제오리+무쌈 🥬
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 270.0, 철분(mg) : 2.3
17일 (화)
보리밥 🍚
조랭이떡국 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
시금치무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
조랭이떡국 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
시금치무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 278.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 3.3
18일 (수)
소보로덮밥 🍚
가스오브시국 🥣
로제찜닭 🐔
배추김치 🥬
바나나 🍌
가스오브시국 🥣
로제찜닭 🐔
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 198.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 183.5, 철분(mg) : 3.1
19일 (목)
흑미밥 🍚
베트남쌀국수 🍜
근대무침 🥗
^오징어가스 🦑
깍두기 🍱
베트남쌀국수 🍜
근대무침 🥗
^오징어가스 🦑
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 195.5, 철분(mg) : 2.0
20일 (금)
차조밥 🍚
사골우거지탕 🍲
오향장육+단호박구이 🔥
오이지무침 🥗
깍두기 🍱
오렌지
사골우거지탕 🍲
오향장육+단호박구이 🔥
오이지무침 🥗
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 161.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 240.8, 철분(mg) : 3.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
쌀밥 🍚
들깨수제비국 🥣
건파래볶음 🔥
돼지고기두루치기
총각김치 🥬
메론
들깨수제비국 🥣
건파래볶음 🔥
돼지고기두루치기
총각김치 🥬
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 79.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 324.4, 철분(mg) : 3.3
24일 (화)
현미밥 🍚
쇠고기청국장찌개 🥘
감자채볶음이호@ 🔥
삼치엿장조림 🐮
배추김치 🥬
쇠고기청국장찌개 🥘
감자채볶음이호@ 🔥
삼치엿장조림 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 38.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 224.6, 철분(mg) : 3.0
25일 (수)
비빔밥 🥗
팽이미소된장국 🧊
돈육버섯불고기 🐮
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
팽이미소된장국 🧊
돈육버섯불고기 🐮
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 496.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 295.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 3.3
26일 (목)
율무밥 🍚
오징어무국 🦑
안동찜닭(순살) 🐔
감자부추전^ 🥔
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
오징어무국 🦑
안동찜닭(순살) 🐔
감자부추전^ 🥔
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 85.6, 철분(mg) : 2.5
27일 (금)
기장밥 🍚
우동국 🍥
마카로니채소샐러드 🥗
돈까스 🥩
깍두기 🍱
우동국 🍥
마카로니채소샐러드 🥗
돈까스 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 825.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 247.9, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
쌀밥 🍚
설렁탕 🐮
^해물파전 🍳
김구이 🔥
총각김치 🥬
달밤라떼
설렁탕 🐮
^해물파전 🍳
김구이 🔥
총각김치 🥬
달밤라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 6.3, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 184.6, 철분(mg) : 3.4
31일 (화)
보리밥 🍚
돼지뼈감자탕 🦴
오징어채볶음 🦑
마파두부 🧊
배추겉절이 🥬
사과 🍎
돼지뼈감자탕 🦴
오징어채볶음 🦑
마파두부 🧊
배추겉절이 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 262.1, 철분(mg) : 3.4