상촌초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 상촌초등학교의 급식메뉴를 경기도수원교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘찹쌀밥(c) 🍚
봄동된장국(c) 🧊
콩나물파채무침(c) 🌱
삼겹살버섯구이(c) 🍄
총각김치(c) 🥬
요거타임(c)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 310.7, 철분(mg) : 2.1
하이라이스(c) 🍛
얼갈이된장무침(c) 🥗
수제츠쿠네(떡갈비c) 🍖
깍두기(c) 🍱
제주감귤초코케이크(c) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 113.2, 철분(mg) : 2.8
옥수수알밥(c) 🌽
쇠고기미역국(c) 🥣
유채나물무침(c) 🥗
치즈블럭돈카츠(c) 🧀
배추김치(c) 🥬
꿀떡(c) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 229.6, 철분(mg) : 2.0
통밀밥 🍚
설렁탕(c) 🐮
냉이나물(c) 🌿
동그랑땡(c)
섞박지(c)
사과(c) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 52.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 213.8, 철분(mg) : 6.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘찹쌀밥(c) 🍚
5색감자옹심이국(c) 🥔
시금치무침(c) 🥗
수제떡갈비(간장소스c) 🍖
배추김치(c) 🥬
천혜향(c) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 66.9, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 2.9
발아현미밥(c) 🍚
아욱된장국(c) 🧊
단호박돼지갈비찜(c) 🍖
감자베이컨복음(c) 🥔
배추김치(c) 🥬
딸기(c) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.3, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 2.5
곤드레나물밥(c) 🌿
유부된장국(c) 🧊
닭꼬치튀김(c) 🍤
녹차
김(c) ⬛
깍두기(c) 🍱
달래양념간장(c)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 276.4, 철분(mg) : 10.3
약콩밥(c) 🍚
부대찌개(안심햄c) 🥘
애호박당근볶음(c) 🔥
임연수살카레구이(c) 🔥
총각김치(c) 🥬
오렌지(c)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 38.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 6.5
차조밥(c) 🍚
김치찌개(돈갈비c) 🥬
취나물두부무침 🌿
돼지고기녹두전 🍳
총각김치(c) 🥬
휘낭시에(c)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘찹쌀밥(c) 🍚
한우꼬리곰탕(c) 🐮
참나물무침(c) 🥗
마파두부(c) 🧊
배추김치(c) 🥬
수제딸기요거트(c) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 302.1, 철분(mg) : 3.4
5색발아현미밥(c) 🍚
육개장(c) 🌶️
크랜베리멸치볶음(c) 🔥
가자미살카레구이(c) 🔥
총각김치(c) 🥬
청귤주스(C) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 47.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 278.9, 철분(mg) : 2.4
쌀밥(보조밥c) 🍚
제주돔베고기국수(c) 🥣
통새우꼬치튀김(c) 🍤
배추김치(c) 🥬
한라봉(c) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 42.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 107.3, 철분(mg) : 1.7
귀리밥(c) 🍚
열무된장국(c) 🧊
들기름김치볶음(c) 🔥
건파래볶음(c) 🔥
샤인훈제오리(무쌈c) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 117.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 379.4, 철분(mg) : 2.7
찰현미밥(c) 🍚
황태콩나물국(c) 🌱
국물 🥣
밀떡볶이(c) 🍡
파닭전(c) 🍳
총각김치(c) 🥬
사과(c) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 32.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 216.5, 철분(mg) : 1.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
칼슘찹쌀밥(c) 🍚
새알만두미역국(c) 🥣
해물볶음우동(c) 🔥
갈치까스(감귤소스c) 🐟
배추김치(c) 🥬
알새우칩(c) 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 22.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 187.2, 철분(mg) : 1.1
칼슘기장밥(c) 🍚
차돌박이된장찌개(c) 🥘
안동찜닭(c) 🐔
삼잎국화나물(건c) 🌿
총각김치(c) 🥬
떠먹는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 86.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 315.6, 철분(mg) : 4.7
마카니커리(c)
인도
난(c)
야미북채(닭다리c) 🥗
깍두기(c) 🍱
요구르트65ml 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 114.4, 철분(mg) : 2.6
강황쌀밥(c) 🍚
꽃게된장찌개(c) 🥘
돈육메추리알조림(c) 🥚
세발나물(c) 🌿
배추김치(c) 🥬
군고구마(c) 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 279.2, 철분(mg) : 3.6
혼합잡곡밥(c) 🍚
쇠고기청포묵탕(c) 🧊
비엔나펜네볶음(c) 🔥
고등어살카레구이(c) 🐟
총각김치(c) 🥬
사과(c) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 12.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
칼슘찹쌀밥(c) 🍚
사골우거지국(c) 🥣
스위트콘계란찜(c) 🍳
돈육LA갈비구이(c) 🔥
총각김치(c) 🥬
포춘쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.4, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 258.6, 철분(mg) : 3.9
녹두밥(c) 🍚
닭곰탕 🐮
피망나물(건c) 🌿
달고기두부전(c) 🧊
배추김치(c) 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 179.9, 철분(mg) : 2.1
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