한일초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 한일초등학교의 급식메뉴를 경기도수원교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥(칼슘) 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비떡찜 🍖
초우엉채튀김 🍤
배추김치 🥬
초초코머핀(반제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 43.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.5, 칼슘(mg) : 262.0, 철분(mg) : 3.0
초카레라이스(브로콜리) 🍛
초요거트과일샐러드 🥗
닭다리간장구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 111.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 140.1, 철분(mg) : 2.2
초차수수밥 🍚
초뼈없는감자탕 🦴
브로콜리버섯볶음 🔥
닭깻잎볶음 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 3.7
초귀리밥 🍚
초나주곰탕 🐮
청포묵무침 🥗
초가자미빵가루오븐구이 🔥
총각김치 🥬
초콘소스
초한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 44.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 3.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
초옥수수알밥 🌽
초우리쌀수제비국 🥣
시금치무침 🥗
초돈육간장불고기 🐮
배추김치 🥬
초사과착즙주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 196.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 67.4, 칼슘(mg) : 168.8, 철분(mg) : 2.2
초흑미밥 🍚
초미니우동 🍥
명엽채볶음 🔥
초포크커틀렛(브라운소스)
배추김치 🥬
초스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 2.1
초양송이새우볶음밥 🍛
미소된장국 🧊
깍두기 🍱
파인애플 🍍
초연잎핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 2.4
초칼슘기장밥 🍚
쇠고기당면국 🥣
초분모자찜닭 🐔
초쑥갓두부무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 333.4, 철분(mg) : 5.4
초발아현미밥 🍚
닭곰탕 🐮
초한식잡채 🥗
초에그랑땡
구이김 🔥
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 243.3, 철분(mg) : 4.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
초차수수밥 🍚
초대구맑은탕 🍲
초콩나물오색채 🌱
초함박스테이크(수제반) 🥩
깍두기 🍱
초함박스테이크소스(사과) 🥩
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 202.6, 철분(mg) : 3.1
초귀리밥 🍚
초애플파이
초어묵국 🍢
모듬장조림(모듬떡) 🐮
새송이버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 199.4, 철분(mg) : 2.8
초오므라이스 🍳
유부된장국 🧊
초꿀토마토샐러드 🥗
초꼬치없는소떡소떡 🍡
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 189.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 218.6, 철분(mg) : 3.5
혼합잡곡밥(칼슘) 🍚
초쇠고기배춧국 🥣
초코다리강정
두부양념구이 🧊
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 61.1, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 434.4, 철분(mg) : 5.1
초칼슘기장밥 🍚
초부대찌개 🥘
초연두부달걀찜 🧊
초건파래볶음 🔥
오이김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 72.3, 칼슘(mg) : 321.2, 철분(mg) : 4.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
초차조밥 🍚
초연두부달걀국 🧊
감자베이컨볶음 🔥
낙지떡볶음 🔥
배추김치 🥬
후식과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 74.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 2.8
초칼슘기장밥 🍚
초사골황태국 🥣
도라지오이무침 🥗
초돈육숙주볶음 🔥
총각김치 🥬
초카스테라경단
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 259.6, 철분(mg) : 3.2
쇠고기콩나물밥&양념장 🌱
달래된장찌개 🥘
초순살닭강정 🍗
배추김치 🥬
초유기농그릭요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 273.4, 철분(mg) : 3.6
초발아현미밥 🍚
초조랭이떡국 🥣
미트볼데리야끼조림 🍲
애호박새우젓볶음 🍤
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 109.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 190.7, 철분(mg) : 2.4
초흑미밥 🍚
단배추국 🥣
초케이준치킨샐러드(+) 🥗
초삼치엿장구이 🐟
깍두기 🍱
초스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 112.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 2.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
초칼슘기장밥 🍚
순두부백탕 🧊
초연근조림 🍲
초닭갈비 🐔
총각김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 289.7, 철분(mg) : 4.0
초가바현미밥 🍚
초들깨미역국 🥣
수육&양배추찜 🐷
초쌈장 🥬
초뮤즐리멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
초요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 40.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 308.6, 철분(mg) : 3.0
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