이의중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 이의중학교의 급식메뉴를 경기도수원교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
냉이달래된장국 🧊
제육볶음 🔥
허니버터연근튀김 🍤
배추김치 🥬
'새학기새출발'케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1020.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 56.5, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 272.6, 철분(mg) : 5.3
카레라이스 🍛
고기왕만두 🥟
무장아찌숙주무침 🥗
닭꼬치
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 11.7
차수수밥 🍚
오징어뭇국 🦑
참나물호두무침 🥗
수제등심돈까스/소스 🥩
옥수수콘치즈구이(도우) 🌽
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 210.2, 철분(mg) : 3.1
찹쌀밥 🍚
설렁탕 🐮
유채겉절이 🥬
모듬전(새우완자전/오미산적) 🍤
깍두기 🍱
과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 81.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 153.6, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
블루베리흑미밥 🫐
우거지해장국 🥣
비엔나살사조림 🍲
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
증편
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.8, 칼슘(mg) : 175.5, 철분(mg) : 2.5
보리밥 🍚
전복미역국 🥣
돈육계란장조림 🐮
치커리오렌지무침 🥗
배추김치 🥬
붕어빵(선택'팥/슈크림')
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 3.7
베이컨파래볶음밥 🍛
쿼트로치즈피자 🧀
쇠고기쌀국수 🍜
배추김치 🥬
요거타임사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 302.8, 철분(mg) : 3.4
강황쌀밥 🍚
북어수제비고추장국 🥣
얼갈이들깨무침 🥗
갈릭순살치킨 🍗
배추김치 🥬
과일(천혜향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1706.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 119.1, 비타민A(R.E) : 73.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 1.9
옥수수알밥 🌽
참치김치찌개 🥬
호박꽃맛살볶음 🔥
두쫀쿠
수제햄버그스테이크/로제S 🥩
깻잎김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 106.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 258.3, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차조밥 🍚
뼈없는시래기감자탕 🦴
쫄면골뱅이무침 🥗
삼치양념구이 🐟
석박지 🍱
비타민젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 128.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 2.8
흑미팥밥 🍚
매콤꼬지어묵국 🍢
오이크래미무침 🥗
자메이카장각구이 🔥
배추김치 🥬
과일(파인애플) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.8, 단백질(g) : 68.1, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 74.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 237.7, 철분(mg) : 3.3
나물비빔밥1/약고추장 🥗
계란파국 🍳
회오리감자 🥔
나박김치 🥬
감귤한라봉착즙쥬스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 158.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 2.5
약콩밥 🍚
단호박꽃게탕 🍲
세발나물무침 🥗
순대곱창볶음 🔥
배추김치 🥬
생크림카스테라&딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 145.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 263.1, 철분(mg) : 4.8
현미밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
오향장육
사과부추무침 🥗
배추김치 🥬
코코팜망고라떼 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 244.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 474.7, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
귀리밥 🍚
닭개장
명엽채꽈리고추볶음 🔥
연어데리야끼스테이크 🥩
오이김치 🥬
요거트아이스크림&쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 144.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 195.3, 철분(mg) : 2.4
녹두밥 🍚
해물순두부탕국(마라순한맛) 🧊
쇠고기깻잎찜 💨
찹쌀등심탕수육&망고S 🥭
배추김치 🥬
워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1354.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 97.8, 비타민A(R.E) : 78.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 195.3, 철분(mg) : 11.9
쇠고기콩나물밥/양념장 🌱
유부장국 🥣
마늘쫑매실장아찌무침 🥗
배추겉절이 🥬
요구르트 🧃
왕새우샐러드핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 59.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 283.9, 철분(mg) : 2.7
홍국밥 🥣
쇠고기뭇국 🥣
이색계란찜 🍳
불향주꾸미낙지떡볶음 🔥
배추김치 🥬
과일(오렌지)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 227.1, 철분(mg) : 4.1
혼합잡곡밥 🍚
쑥버섯된장국 🧊
부추겉절이(적) 🥬
오리훈제/머스타드소스
배추김치 🥬
무쌈 🥬
마카다미아
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 879.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.4, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 53.8, 비타민A(R.E) : 90.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 205.9, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
녹차카테킨밥 🍚
부대찌개 🥘
고등어무조림 🐟
모듬잡채 🥗
깍두기 🍱
생크림슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 129.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 4.1
율무밥 🍚
고기짬뽕국&면 🔥
LA갈비찜 🍖
미나리고추장무침 🥗
배추김치 🥬
패션후르츠쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1343.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 207.4, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 3.1
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