성남동중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 성남동중학교의 급식메뉴를 경기도성남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
발아현미밥(sm) 🍚
쇠고기미역국(sm) 🥣
수삼매운갈비찜(sm) 🍖
삼색나물(sm) 🌿
배추김치(sm) 🥬
두쫀볼(sm)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 235.3, 철분(mg) : 4.4
참치야채비빔밥(sm) 🥗
미소된장국(sm) 🧊
숙주미나리무침(sm) 🥗
나박물김치(sm) 🥬
드리킹요구르트(sm) 🧃
인절미토스트(smb1/2)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 263.6, 철분(mg) : 3.1
현미밥(sm) 🍚
북어콩나물국(sm) 🌱
잡채(sm) 🥗
고추장불고기(sm) 🐮
배추김치(sm) 🥬
딸기(청) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 187.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 62.5, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 4.8
차조밥(청) 🍚
짬뽕순대국(sm) 🔥
취나물호두볶음(sm) 🌿
꿔바로우탕수육(sm) 🐷
깍두기(sm) 🍱
한라봉(sm) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 13.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
발아현미밥(sm) 🍚
시래기된장국(sm) 🧊
마늘수육(smb) 🐷
새송이마늘쫑무침(sm) 🥗
깻잎김치(sm) 🥬
천혜향(sm) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 244.2, 철분(mg) : 4.0
흑미밥(sm) 🍚
해물순두부찌개(p1) 🧊
큐브치즈샐러드(sm) 🥗
아몬드치킨커틀렛(sm) 🍗
오이김치(sm) 🥬
딸기(청) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 277.7, 철분(mg) : 3.9
비빔밥/약고추장(sm) 🥗
콩가루쑥국(sm) 🥣
고구마맛탕(sm) 🍠
백김치(sm) 🥬
골드키위후레쉬(p) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 179.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 258.3, 철분(mg) : 4.5
기장밥(sm) 🍚
완자탕(sm) 🍲
실곤약야채무침(sm) 🥗
가쓰오달걀말이(sm) 🍳
깍두기(sm) 🍱
티음료(sm1)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 875.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 206.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 170.2, 철분(mg) : 3.7
찹쌀밥(sm) 🍚
조랭이떡국(청) 🥣
싸먹는오리훈제(sm)
진미채고추장볶음(sm) 🔥
배추겉절이(sm) 🥬
토핑요구르트(sm) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 315.7, 철분(mg) : 1.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
발아현미밥(sm) 🍚
바지락된장찌개(sm) 🥘
사과돌나물무침(sm) 🥗
파불고기(sm1) 🐮
배추김치(sm) 🥬
에그타르트(sm)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 305.4, 철분(mg) : 5.7
흑미밥(sm) 🍚
닭개장(sm)
떡갈비&부추양파무침(sm) 🥗
찹쌀콩멸치볶음(sm) 🔥
깍두기(sm) 🍱
바나나(p)1 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 82.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 4.1
깍두기볶음밥(sm1) 🍱
표고계란국(sm) 🍳
새우튀김핫도그(smb) 🌭
오이김치(sm) 🥬
과일음료(sm)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 240.3, 철분(mg) : 4.7
혼합잡곡밥(sm) 🍚
사골우거지국(sm) 🥣
닭매운찜(b) 💨
임연수카레구이(sm) 🔥
배추김치(sm) 🥬
딸기(청) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.8, 칼슘(mg) : 253.5, 철분(mg) : 8.5
김가루주먹밥(sm) 🍙
어묵다시마국(청) 🍢
국물떡볶이(sm) 🥣
치즈볼(sm) 🧀
깍두기(sm) 🍱
메론(sm)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 57.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 388.5, 철분(mg) : 4.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
발아현미밥(sm) 🍚
아욱수제비국(sm) 🥣
느타리세발나물초무침(sm) 🥗
돼지갈비구이(sm) 🔥
총각김치(sm) 🥬
팝콘(sm)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 176.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 334.5, 철분(mg) : 3.9
흑미밥(sm) 🍚
돼지뼈시래기감자탕(sm) 🦴
메추리알곤약장조림(sm) 🥚
삼치마요네즈(sm) 🐟
석박지(sm) 🍱
배(청)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 296.0, 철분(mg) : 4.6
오므라이스(smb) 🍳
홍합탕(sm) 🍲
조각피자(sm) 🍕
깍두기(sm) 🍱
골드키위음료(sm) 🥝
트로피컬음료(sm)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 344.6, 철분(mg) : 3.5
보리밥(sm) 🍚
잔치국수(p) 🥣
시금치무침(sm) 🥗
돈육두루치기(sm)
열무김치(sm) 🥬
사과(청) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 262.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 303.8, 철분(mg) : 3.9
파니르카레(sm)
베리샐러드(sm) 🥗
탄두리치킨(sm,정육) 🍗
배추겉절이(sm) 🥬
드리킹요구르트(sm) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 197.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 154.6, 철분(mg) : 2.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
발아현미밥(sm) 🍚
냉이된장찌개(sm) 🥘
콘맛살샐러드(sm) 🥗
뼈없는닭갈비(sm) 🐔
총각김치(sm) 🥬
휘낭시에(sm)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 426.6, 철분(mg) : 7.6
흑미밥(sm) 🍚
쇠고기무국(sm) 🥣
참나물생채(sm1) 🌿
매콤낙지채소볶음(sm) 🔥
육전(sm) 🍳
배추김치(sm) 🥬
골드파인애플(sm) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 169.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 269.3, 철분(mg) : 6.0
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