성남양지초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 성남양지초등학교의 급식메뉴를 경기도성남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
차수수밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
봄동무침 🥗
오리훈제소스
오이김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.7, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.6, 칼슘(mg) : 318.4, 철분(mg) : 2.0
미니칼슘강화쌀밥 🍚
수제크림스파게티(주식) 🍝
콩나물무침 🌱
수제닭다리구이(오븐) 🔥
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 155.2, 철분(mg) : 2.2
발아현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
느타리버섯무침 🍄
새우까스타르타르소스 🍤
배추김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 66.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 322.7, 철분(mg) : 3.0
기장밥 🍚
쇠고기무국 🥣
숙주쑥갓나물 🌿
허브닭다리살구이 🔥
배추김치 🥬
까망베르치즈케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.8, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 120.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 306.4, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘강화쌀밥 🍚
들깨조랭이떡국 🥣
치즈안동찜닭 🧀
숙주맛살미나리무침 🥗
통새우군만두 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 361.4, 철분(mg) : 2.5
보리밥 🍚
학성부대찌개 🥘
애호박새우젓볶음 🍤
수제링츄러스
갈릭버터삼치구이 🐟
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 68.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 342.2, 철분(mg) : 2.7
오야꼬동(일본식덮밥) 🍚
미소된장국 🧊
참나물무침 🥗
마라떡볶이 🍡
배추김치 🥬
블루베리요구르트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.4, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 185.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 322.9, 철분(mg) : 3.8
차수수밥 🍚
바지락순두부찌개 🧊
수제파래자반볶음 🔥
하트미니함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 72.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 330.5, 철분(mg) : 6.0
혼합잡곡밥 🍚
닭개장(얼갈이)
시금치두부무침 🥗
수제돈까스&크림카레소스 🥩
떡꼬치강정 🍡
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 240.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 246.6, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
발아현미밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
알감자슬라이스조림 🍲
동파육
&소스(청경채) 🥗
왕새우튀김 🍤
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 77.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 408.2, 철분(mg) : 3.2
귀리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
쇠고기잡채 🥗
후랑크소야채데리야끼 🥗
오이김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 139.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 83.5, 칼슘(mg) : 307.6, 철분(mg) : 3.9
인델리카레라이스 🍛
시금치콩나물무침 🌱
뿌링클치킨 🍗
배추겉절이 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 123.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 159.3, 철분(mg) : 2.4
압맥밥 🍚
순한마라탕 🍲
가지나물무침 🥗
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 179.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 287.8, 철분(mg) : 5.8
옥수수쌀밥 🌽
바지락미역국 🥣
유채된장무침 🥗
수제닭봉구이(후라이드) 🔥
개별김 ⬛
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.0, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 230.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 330.6, 철분(mg) : 5.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰흑미밥 🍚
북어채달걀국 🍳
돼지갈비분모자자장볶음 🔥
미역줄기볶음 🔥
멘보샤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 48.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 295.1, 철분(mg) : 2.6
보리현미밥 🍚
쇠고기우거지콩나물국 🌱
명엽채볶음 🔥
로제닭다리살볶음 🔥
배추김치 🥬
밀감푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 423.8, 철분(mg) : 4.0
콩나물밥(쪽파양념장) 🌱
유채된장국 🧊
떡갈비스틱 🍖
배추김치 🥬
스위트망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 234.7, 철분(mg) : 4.4
차수수밥 🍚
오징어무국 🦑
돈육카레볶음 🔥
수제치즈감자전 🥔
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 62.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 322.4, 철분(mg) : 2.6
발아흑미밥 🍚
닭곰탕 🐮
두반장고등어조림 🐟
누룽지맛탕수육소스 🐷
배추겉절이 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 84.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.8, 칼슘(mg) : 216.4, 철분(mg) : 9.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
뼈없는
감자탕 🦴
새송이버섯볶음 🔥
수제치킨까스&소스 🍗
배추겉절이 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 82.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 371.2, 철분(mg) : 3.4
현미밥 🍚
에그타르트
대파육개장 🌶️
양배추쌈참치쌈장 🥬
돈육간장치즈볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 153.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 413.8, 철분(mg) : 5.2
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