돌마초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 돌마초등학교의 급식메뉴를 경기도성남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
발아현미밥 🍚
홍합살미역국 🥣
시금치베이컨볶음 🔥
양념치킨 🍗
배추김치 🥬
산딸기마카롱 🍪
홍합살미역국 🥣
시금치베이컨볶음 🔥
양념치킨 🍗
배추김치 🥬
산딸기마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 167.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 3.2
4일 (수)
김치볶음밥 🍛
단호박죽
생크림와플
단무지무침 🥗
한라봉감귤주스 🍊
단호박죽
생크림와플
단무지무침 🥗
한라봉감귤주스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1027.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.4, 단백질(g) : 16.2, 지방(g) : 43.4, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 105.0, 철분(mg) : 1.3
5일 (목)
현미찹쌀밥 🍚
황태해장국 🥣
바베큐부추무침 🥗
궁중떡볶이 🍡
배추김치 🥬
딸기 🍓
황태해장국 🥣
바베큐부추무침 🥗
궁중떡볶이 🍡
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 56.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 199.5, 철분(mg) : 2.7
6일 (금)
흑미밥 🍚
소고기숙주국맑은 🌱
김치햄볶음 🔥
삼치카레구이 🐟
무말랭이김치 🥬
한라봉 🍊
소고기숙주국맑은 🌱
김치햄볶음 🔥
삼치카레구이 🐟
무말랭이김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 37.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 2.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
완두콩밥 🍚
쑥된장국 🧊
비엔나야채볶음 🔥
연근카레튀김 🍤
백김치 🥬
짜요짜요
쑥된장국 🧊
비엔나야채볶음 🔥
연근카레튀김 🍤
백김치 🥬
짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.2, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 3.1
10일 (화)
기장밥 🍚
감자수제비국 🥣
건파래볶음 🔥
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
배
감자수제비국 🥣
건파래볶음 🔥
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 55.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 180.3, 철분(mg) : 3.2
11일 (수)
무채콩나물밥&양념장 🌱
콩비지찌개 🥘
등갈비바베큐구이 🔥
오이김치 🥬
천혜향 🍊
콩비지찌개 🥘
등갈비바베큐구이 🔥
오이김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 232.8, 철분(mg) : 3.2
12일 (목)
강황쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
삼색묵야채무침 🥗
가자미유린기
총각김치 🥬
부대찌개 🥘
삼색묵야채무침 🥗
가자미유린기
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 60.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 218.5, 철분(mg) : 2.6
13일 (금)
찰보리밥 🍚
맑은순두부국 🧊
분모자안동찜닭 🐔
유채나물무침 🥗
배추김치 🥬
바나나 🍌
맑은순두부국 🧊
분모자안동찜닭 🐔
유채나물무침 🥗
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 234.0, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
클로렐라쌀밥 🍚
중국식만두국 🥟
불고기샐러드 🐮
아귀살강정
배추김치 🥬
중국식만두국 🥟
불고기샐러드 🐮
아귀살강정
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 207.3, 철분(mg) : 5.9
17일 (화)
차수수밥 🍚
치즈십원빵 🧀
꽃게탕 🍲
돼지갈비찜 🍖
취나물볶음 🌿
오이김치 🥬
치즈십원빵 🧀
꽃게탕 🍲
돼지갈비찜 🍖
취나물볶음 🌿
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 234.2, 철분(mg) : 5.7
18일 (수)
자장면
수제등심탕수육&간장소스 🐷
배추김치 🥬
그릭요거트아이스
수제등심탕수육&간장소스 🐷
배추김치 🥬
그릭요거트아이스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 196.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 237.6, 철분(mg) : 2.7
19일 (목)
찰옥수수밥 🌽
참치김치찌개 🥬
돈육메추리알장조림 🥚
잡채 🥗
총각김치 🥬
사과 🍎
참치김치찌개 🥬
돈육메추리알장조림 🥚
잡채 🥗
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 3.7
20일 (금)
차조밥 🍚
삼색감자옹심이국 🥔
어묵야채볶음 🔥
닭고기완자전 🍳
배추김치 🥬
딸기 🍓
삼색감자옹심이국 🥔
어묵야채볶음 🔥
닭고기완자전 🍳
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 5.8, 비타민A(R.E) : 69.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.2, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
쌀보리밥 🍚
떡만두국 🥟
꽃맛살샐러드 🥗
목살스테이크 🥩
배추김치 🥬
떡만두국 🥟
꽃맛살샐러드 🥗
목살스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 80.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 4.3
24일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
맑은어묵국 🍢
마파두부 🧊
감자치즈그라탕 🥔
배추김치 🥬
샤인머스켓
맑은어묵국 🍢
마파두부 🧊
감자치즈그라탕 🥔
배추김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 883.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 281.0, 철분(mg) : 3.5
25일 (수)
오므라이스&지단&소스 🍳
초코칩트위스트
유부국 🥣
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
초코칩트위스트
유부국 🥣
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 489.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 222.2, 철분(mg) : 3.1
26일 (목)
검정콩밥 🍚
남도식콩나물국 🌱
돼지고기수육&새우젓 🍤
실곤약사과초무침 🥗
보쌈김치 🥬
남도식콩나물국 🌱
돼지고기수육&새우젓 🍤
실곤약사과초무침 🥗
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.0, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 44.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 2.6
27일 (금)
귀리밥 🍚
냉이된장찌개 🥘
미역줄기게맛살볶음 🔥
수제투움바함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
냉이된장찌개 🥘
미역줄기게맛살볶음 🔥
수제투움바함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 67.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 240.7, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
율무밥 🍚
소고기무국 🥣
주꾸미조랑떡볶음 🔥
애호박부추전 🍳
배추김치 🥬
소고기무국 🥣
주꾸미조랑떡볶음 🔥
애호박부추전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 526.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 5.8, 비타민A(R.E) : 92.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 2.6
31일 (화)
홍국쌀밥 🥣
브로콜리크림스프 🥣
청경채겉절이 🥬
임실치즈블럭돈카츠 🧀
배추김치 🥬
돈까스소스 🥩
오렌지
브로콜리크림스프 🥣
청경채겉절이 🥬
임실치즈블럭돈카츠 🧀
배추김치 🥬
돈까스소스 🥩
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 51.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 284.2, 철분(mg) : 1.5