상원초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 상원초등학교의 급식메뉴를 경기도성남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
발아현미칼슘밥 🍚
소고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
어묵잡채 🍢
배추김치 🥬
하트소보로망고컵케이크 🍰
소고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
어묵잡채 🍢
배추김치 🥬
하트소보로망고컵케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 101.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 308.0, 철분(mg) : 3.8
4일 (수)
장조림버터볶음밥 🐮
떠먹는꿀토마토 🍅
꼬들단무지무침 🥗
매콤국물떡볶이&롱오징어튀김 🦑
샤인머스캣주스 🍹
떠먹는꿀토마토 🍅
꼬들단무지무침 🥗
매콤국물떡볶이&롱오징어튀김 🦑
샤인머스캣주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 188.4, 철분(mg) : 5.6
5일 (목)
혼합잡곡칼슘밥 🍚
알록달록꽃떡국 🥣
고등어무조림 🐟
배추베이컨무침 🥗
열무김치(초) 🥬
사과 🍎
알록달록꽃떡국 🥣
고등어무조림 🐟
배추베이컨무침 🥗
열무김치(초) 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 290.1, 철분(mg) : 3.0
6일 (금)
고구마칼슘밥 🍠
봄동된장국 🧊
고추장제육볶음&청상추쌈 🔥
바삭감자전 🥔
배추김치(초) 🥬
레드글러브
봄동된장국 🧊
고추장제육볶음&청상추쌈 🔥
바삭감자전 🥔
배추김치(초) 🥬
레드글러브
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 306.0, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
발아현미칼슘밥 🍚
들기름막국수 🥣
경상도식무국 🥣
한돈데리야끼수육 🐷
보쌈김치(초) 🥬
콩고물인절미
들기름막국수 🥣
경상도식무국 🥣
한돈데리야끼수육 🐷
보쌈김치(초) 🥬
콩고물인절미
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 42.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 293.1, 철분(mg) : 3.2
10일 (화)
누룽현미칼슘밥 🍚
닭다리삼계탕 🐥
대패마파두부 🧊
오색탕평채 🥗
깍두기 🍱
대추방울토마토 🍅
닭다리삼계탕 🐥
대패마파두부 🧊
오색탕평채 🥗
깍두기 🍱
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.6, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 84.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 214.7, 철분(mg) : 2.8
11일 (수)
소고기콩나물밥&달래장 🌱
파송송달걀국 🍳
바삭닭강정 🍗
구이김 🔥
배추김치 🥬
소금우유아이스크림 🥛
파송송달걀국 🍳
바삭닭강정 🍗
구이김 🔥
배추김치 🥬
소금우유아이스크림 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 87.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 2.5
12일 (목)
혼합잡곡칼슘밥 🍚
모듬부대찌개 🥘
시금치들깨무침 🥗
바사삭가자미살구이 🔥
총각김치(초) 🥬
천혜향 🍊
모듬부대찌개 🥘
시금치들깨무침 🥗
바사삭가자미살구이 🔥
총각김치(초) 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 615.8, 철분(mg) : 2.7
13일 (금)
보리칼슘밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
들깨백불고기 🐮
양배추숙쌈&우렁강된장 🥬
배추김치(초) 🥬
청포도 🍇
해물순두부찌개 🧊
들깨백불고기 🐮
양배추숙쌈&우렁강된장 🥬
배추김치(초) 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 89.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 408.1, 철분(mg) : 4.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
귀리발아현미칼슘밥 🍚
물떡어묵국 🍢
주꾸미불고기 🐮
배추김치(초) 🥬
깻잎쌈&날치알마요소스 🥬
물떡어묵국 🍢
주꾸미불고기 🐮
배추김치(초) 🥬
깻잎쌈&날치알마요소스 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 319.7, 철분(mg) : 2.5
17일 (화)
차수수칼슘밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
콩나물파채무침 🌱
캠핑모듬구이&수제쌈장 🔥
김치오븐구이 🥬
조각파인애플 🍍
건새우아욱된장국 🧊
콩나물파채무침 🌱
캠핑모듬구이&수제쌈장 🔥
김치오븐구이 🥬
조각파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 362.7, 철분(mg) : 2.8
18일 (수)
미니달걀차오판 🍳
어린이마라탕 🍲
토마토오이참깨샐러드 🥗
북경식꿔바로우
깍두기(초) 🍱
어린이마라탕 🍲
토마토오이참깨샐러드 🥗
북경식꿔바로우
깍두기(초) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 2.2
19일 (목)
혼합잡곡칼슘밥 🍚
사골우거지국 🥣
구운느타리부추무침 🥗
구름치즈찜닭 🧀
배추김치(초) 🥬
골드키위 🥝
사골우거지국 🥣
구운느타리부추무침 🥗
구름치즈찜닭 🧀
배추김치(초) 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.2, 칼슘(mg) : 350.6, 철분(mg) : 3.6
20일 (금)
찹쌀칼슘밥 🍚
한우설렁탕 🐮
참나물도토리묵무침 🥗
수제해물김치전 🥬
석박지(초) 🍱
한우설렁탕 🐮
참나물도토리묵무침 🥗
수제해물김치전 🥬
석박지(초) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 40.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 275.0, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차조현미칼슘밥 🍚
해물수제비 🥣
네모달걀찜 🍳
춘천순살닭갈비 🐔
배추김치(초) 🥬
배
해물수제비 🥣
네모달걀찜 🍳
춘천순살닭갈비 🐔
배추김치(초) 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 302.7, 철분(mg) : 3.3
24일 (화)
흑미현미칼슘밥 🍚
나가사끼백짬뽕탕 🔥
꿀소스닭윙조림 🍲
섬초고추장무침 🥗
총각김치 🥬
바나나 🍌
나가사끼백짬뽕탕 🔥
꿀소스닭윙조림 🍲
섬초고추장무침 🥗
총각김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 2.6
25일 (수)
전주비빔밥&약고추장 🥗
맑은꼬막국 🥣
임실치즈스테이크볼꼬치 🥩
여수갓김치 🥬
두바이쫀득쿠키
맑은꼬막국 🥣
임실치즈스테이크볼꼬치 🥩
여수갓김치 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 165.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 346.4, 철분(mg) : 8.6
26일 (목)
귀리칼슘밥 🍚
오징어찌개 🦑
고구마순들깨볶음 🍠
콘소메감자치킨&콘슈소스 🥔
열무김치(초) 🥬
딸기 🍓
오징어찌개 🦑
고구마순들깨볶음 🍠
콘소메감자치킨&콘슈소스 🥔
열무김치(초) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 421.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.7, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 4.0, 비타민A(R.E) : 72.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 308.2, 철분(mg) : 2.0
27일 (금)
차조현미칼슘밥 🍚
닭개장
소보로청포묵무침 🥗
임연수살카레구이 🔥
총각김치 🥬
멜론 🍈
닭개장
소보로청포묵무침 🥗
임연수살카레구이 🔥
총각김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 491.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 49.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 266.6, 철분(mg) : 5.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
귀리칼슘밥 🍚
양송이스프&마늘바게트 🥣
새콤달콤쫄면(초)
수제통등심돈가스&브라운소스 🥩
깍두기(초) 🍱
양송이스프&마늘바게트 🥣
새콤달콤쫄면(초)
수제통등심돈가스&브라운소스 🥩
깍두기(초) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 15.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 173.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 2.1
31일 (화)
흑미현미칼슘밥 🍚
소고기당면국 🥣
뮤즐리멸치볶음 🔥
김치두루치기&온두부 🥬
깍두기(초) 🍱
사과 🍎
소고기당면국 🥣
뮤즐리멸치볶음 🔥
김치두루치기&온두부 🥬
깍두기(초) 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 355.4, 철분(mg) : 3.7