성남중앙초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 성남중앙초등학교의 급식메뉴를 경기도성남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미밥 🍚
시금치된장국(건새우) 🧊
비엔나파인애플케첩조림(윤) 🍍
불고기낙지볶음(구) 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
시금치된장국(건새우) 🧊
비엔나파인애플케첩조림(윤) 🍍
불고기낙지볶음(구) 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 281.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 130.4, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 3.7
4일 (수)
찹쌀밥 🍚
전복미역국 🥣
계란찜(장) 🍳
수제돈까스/소스(윤) 🥩
깍두기 🍱
두쫀쿠
전복미역국 🥣
계란찜(장) 🍳
수제돈까스/소스(윤) 🥩
깍두기 🍱
두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 2.5, 칼슘(mg) : 163.3, 철분(mg) : 3.5
5일 (목)
차조밥 🍚
무채국 🥣
등갈비조림 🍲
잡채(초) 🥗
배추김치 🥬
밀감푸딩(윤벌크) 🍮
무채국 🥣
등갈비조림 🍲
잡채(초) 🥗
배추김치 🥬
밀감푸딩(윤벌크) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 260.7, 철분(mg) : 3.2
6일 (금)
차수수밥 🍚
떡만두국(가주식) 🥟
닭강정(윤새우칩) 🍗
콩나물무침(윤) 🌱
배추김치 🥬
떡만두국(가주식) 🥟
닭강정(윤새우칩) 🍗
콩나물무침(윤) 🌱
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 50.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.4, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
강황쌀밥(윤) 🍚
부대찌개 🥘
미역줄기맛살볶음 🔥
베이컨계란말이 🍳
김구이(개별김) 🔥
깍두기 🍱
부대찌개 🥘
미역줄기맛살볶음 🔥
베이컨계란말이 🍳
김구이(개별김) 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.9, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 186.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 346.6, 철분(mg) : 3.4
10일 (화)
차수수밥 🍚
냉이된장국 🧊
LA갈비구이 🔥
숙주나물무침(장) 🥗
총각김치 🥬
샤인머스캣
냉이된장국 🧊
LA갈비구이 🔥
숙주나물무침(장) 🥗
총각김치 🥬
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 26.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 259.7, 철분(mg) : 4.5
11일 (수)
쌀국수 🍜
오이지무침(윤) 🥗
하트가모보꼬스틱
깍두기 🍱
감귤쥬스(윤) 🍹
오이지무침(윤) 🥗
하트가모보꼬스틱
깍두기 🍱
감귤쥬스(윤) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 25.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 95.2, 철분(mg) : 2.1
12일 (목)
찹쌀밥 🍚
오징어무국(윤) 🦑
동그랑땡/케첩(장)
허브치킨플로레티 🍗
배추김치 🥬
산양바나나우유 🍌
오징어무국(윤) 🦑
동그랑땡/케첩(장)
허브치킨플로레티 🍗
배추김치 🥬
산양바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 4.5
13일 (금)
현미밥 🍚
크림스프 🥣
유자샐러드 🥗
더블치즈스테이크 🥩
깍두기 🍱
모닝빵(장)
크림스프 🥣
유자샐러드 🥗
더블치즈스테이크 🥩
깍두기 🍱
모닝빵(장)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 27.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 195.9, 철분(mg) : 1.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차조밥 🍚
두부김치찌개 🥬
쇠고기메추리알장조림 🥚
진미채볶음(윤) 🔥
깍두기 🍱
하트파이
두부김치찌개 🥬
쇠고기메추리알장조림 🥚
진미채볶음(윤) 🔥
깍두기 🍱
하트파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 265.6, 철분(mg) : 3.9
17일 (화)
찹쌀밥 🍚
콩나물해장국(윤) 🌱
통삼겹살바베큐
참나물상추무침 🥗
보쌈김치 🥬
파인애플 🍍
콩나물해장국(윤) 🌱
통삼겹살바베큐
참나물상추무침 🥗
보쌈김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.4, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 163.6, 철분(mg) : 3.6
18일 (수)
자장밥 🍚
찹쌀탕수육/소스(윤) 🐷
깍두기 🍱
파인애플(장생과) 🍍
이오요구르트 🧃
찹쌀탕수육/소스(윤) 🐷
깍두기 🍱
파인애플(장생과) 🍍
이오요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 81.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 93.4, 철분(mg) : 8.3
19일 (목)
차수수밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
양배추쌈&쌈장 🥬
오삼불고기(윤) 🐮
배추김치 🥬
샤인머스캣
우렁된장찌개 🥘
양배추쌈&쌈장 🥬
오삼불고기(윤) 🐮
배추김치 🥬
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 401.7, 철분(mg) : 4.0
20일 (금)
현미밥 🍚
우동국(윤부식) 🍥
감자채볶음 🔥
한입쏙까스
깍두기 🍱
우동국(윤부식) 🍥
감자채볶음 🔥
한입쏙까스
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 63.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 294.8, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차조밥 🍚
도토리묵온국 🥣
돼지고기떡찜(초) 💨
시금치무침(윤) 🥗
무말랭이무침 🥗
사과 🍎
도토리묵온국 🥣
돼지고기떡찜(초) 💨
시금치무침(윤) 🥗
무말랭이무침 🥗
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 195.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 374.0, 철분(mg) : 4.9
24일 (화)
현미밥 🍚
감자계란국 🍳
고추장갈비찜 🍖
두부구이/달래양념장 🧊
배추김치 🥬
샤인머스캣
감자계란국 🍳
고추장갈비찜 🍖
두부구이/달래양념장 🧊
배추김치 🥬
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 54.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 326.2, 철분(mg) : 4.4
25일 (수)
열대과일샐러드(윤) 🥗
토마토스파게티 🍝
트리플치즈크러스트피자 🧀
요거타임(윤사과) 🍎
모듬피클 🥒
토마토스파게티 🍝
트리플치즈크러스트피자 🧀
요거타임(윤사과) 🍎
모듬피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 53.8, 칼슘(mg) : 281.0, 철분(mg) : 2.9
26일 (목)
흑미밥 🍚
설렁탕 🐮
가자미양념조림 🍲
우리쌀궁중떡볶음 🔥
석박지 🍱
설렁탕 🐮
가자미양념조림 🍲
우리쌀궁중떡볶음 🔥
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 56.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 2.9
27일 (금)
차수수밥 🍚
사골우거지국(윤고기) 🥣
스크램블에그
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
파인애플 🍍
사골우거지국(윤고기) 🥣
스크램블에그
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 171.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 342.3, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미밥 🍚
건새우아욱국(윤) 🍤
오징어실채볶음(윤) 🦑
제육볶음(장1) 🔥
수제김자반 ⬛
배추김치 🥬
건새우아욱국(윤) 🍤
오징어실채볶음(윤) 🦑
제육볶음(장1) 🔥
수제김자반 ⬛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.3, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 201.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 339.7, 철분(mg) : 3.5
31일 (화)
차조밥 🍚
순두부맑은국 🧊
안동찜닭 🐔
치커리사과초무침 🥗
깍두기 🍱
샤인머스캣
순두부맑은국 🧊
안동찜닭 🐔
치커리사과초무침 🥗
깍두기 🍱
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 140.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 308.3, 철분(mg) : 4.5