왕남초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 왕남초등학교의 급식메뉴를 경기도성남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘쌀밥25 🍚
전복미역국25 🥣
버섯잡채@ 🍄
고기완자전26 🍳
배추김치25 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 56.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 74.6, 칼슘(mg) : 382.0, 철분(mg) : 2.9
칼슘기장밥25 🍚
두바이쫀득쿠키26
냉이달래된장국25 🧊
카프레제큐브치즈샐러드25 🥗
생선까스와 🐟
타르타르소스
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 883.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 80.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 507.3, 철분(mg) : 5.7
칼슘흑미밥25 🍚
돼지고기김치찜26 🥬
무청된장국 🧊
오븐명란계란찜W 🍳
생크림과일샐러드 🥗
건새우마늘종볶음 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 138.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 519.5, 철분(mg) : 3.5
칼슘발아현미밥25 🍚
우거지사골국26 🥣
골뱅이소면무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
갈아만든생감자전 🥔
배추김치25 🥬
앙팡우유25 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 279.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 609.4, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘차조밥25 🍚
베트남쌀국수 🍜
닭고기땅콩소스무침W 🥗
두반장제육볶음25 🔥
넴짜조분짜
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 994.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 374.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 3.7
칼슘현미찹쌀밥25 🍚
쇠고기무국25 🥣
유채나물 🌿
불고기낙지볶음26 🐮
배추김치25 🥬
샤인머스캣26
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 496.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 6.1, 비타민A(R.E) : 179.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 362.0, 철분(mg) : 3.2
쇠고기카레라이스26 🍛
비타민멜론청귤라임샐러드26 🥗
클링클컷한우스테이크 🥩
배추김치25 🥬
야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 999.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 386.4, 철분(mg) : 4.6
칼슘비타민D쌀밥25 🍚
유채된장국 🧊
돈육보쌈 🥬
상추샐러드 🥗
꽈리고추멸치볶음26 🔥
배추김치25 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 470.6, 철분(mg) : 3.8
칼슘안토시아닌쌀밥25 🍚
쇠고기미역국 🥣
고등어곤드레조림26 🐟
안매운콩나물무침 🌱
곤드레쌈김 ⬛
배추김치25 🥬
과일모찌26
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 456.7, 철분(mg) : 3.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘버섯카로틴쌀밥25 🍄
동죽순살조개탕26 🍲
상추오이스틱쌈장26 🥬
케이준감자튀김 🍤
마라숯불오리불고기25 🐮
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 69.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 340.9, 철분(mg) : 5.2
칼슘조각밤밥25 🍚
꽃게해물탕26 🍲
날치알달걀찜w 🍳
먹물소세지채소볶음25 🔥
깻잎김치 🥬
호상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 256.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 593.0, 철분(mg) : 3.7
칼슘기장밥25 🍚
한방갈비탕26 🍖
우민찌두부조림 🍲
실곤약야채무침26 🥗
메밀전병26 🍳
석박지 🍱
도라지배즙25
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 55.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 392.8, 철분(mg) : 3.0
칼슘클로렐라쌀밥25 🍚
쑥완자애탕국 🥣
돼지LA갈비@ 🍖
오이달래무침w 🥗
결대로
찢어먹는
치즈 🧀
배추김치25 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.2, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 447.1, 철분(mg) : 3.1
칼슘카테킨쌀밥25 🍚
들깨순한순대국25 🥣
코다리무조림26 🍲
(견과류)사막사천탕수육25 🐷
갓김치 🥬
아이스블루베리26 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 931.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 487.7, 철분(mg) : 10.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
칼슘필수아미노산쌀밥25 🍚
동태알탕25 🍲
오븐삼치구이 🐟
서천김구이 🔥
도라지양념구이 🔥
배추김치25 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 415.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.3, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 320.4, 철분(mg) : 1.5
칼슘홍국쌀밥25 🥣
콩나물김치국26 🌱
숙주미나리무침 🥗
진미채조림 🍲
치즈함박스테이크22 🥩
갓김치 🥬
샤인머스캣26
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 387.0, 철분(mg) : 2.4
잡채밥자장소스25 🥗
계란실파국26 🍳
칠리새우꼬치 🍤
궁채장아찌26 🥗
생크림연유과일샐러드 🥗
배추김치25 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 134.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 184.9, 철분(mg) : 2.9
칼슘흑미밥25 🍚
순한육개장25 🌶️
고기용부추무침25 🥗
애느타리호박볶음26 🔥
멘치까스25
석박지 🍱
조각망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 53.8, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 329.9, 철분(mg) : 3.4
칼슘혼합12곡밥25 🍚
조개아욱된장국26 🧊
순살치킨 🍗
두반장가지볶음26 🔥
오이김치25 🥬
청도씨없는곶감
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 357.8, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
칼슘현미찹쌀밥25 🍚
꽃게해물탕25 🍲
도토리묵무침 🥗
숙주게맛살무침 🥗
소고기불고기 🐮
배추김치25 🥬
조갹배26
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 449.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 6.5, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 523.0, 철분(mg) : 3.7
칼슘라이코펜쌀밥25 🍚
청국장찌개26 🥘
돈육메추리알장조림26 🥚
고구마순된장무침26 🍠
낙지볶음 🔥
배추김치25 🥬
조각메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 440.2, 철분(mg) : 4.5
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