산운초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 산운초등학교의 급식메뉴를 경기도성남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
안심갈비찜 🍖
잡채 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
쇠고기미역국 🥣
안심갈비찜 🍖
잡채 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 3.7
4일 (수)
차수수밥 🍚
쇠고기스프 🥣
블루베리샐러드 🫐
돈까스/브라운소스 🥩
배추김치 🥬
새학기케익
쇠고기스프 🥣
블루베리샐러드 🫐
돈까스/브라운소스 🥩
배추김치 🥬
새학기케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 495.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 60.2, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 120.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 81.6, 철분(mg) : 1.6
5일 (목)
칠색보리밥 🍚
우렁된장국 🧊
양배추모듬쌈 🥬
편육/쌈장 🥬
보쌈김치 🥬
사과 🍎
우렁된장국 🧊
양배추모듬쌈 🥬
편육/쌈장 🥬
보쌈김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 484.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 469.6, 철분(mg) : 5.8
6일 (금)
차조밥 🍚
육개장 🌶️
소시지브로콜리채소볶음 🔥
가자미데리야끼구이 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
육개장 🌶️
소시지브로콜리채소볶음 🔥
가자미데리야끼구이 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 57.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 84.9, 칼슘(mg) : 210.9, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
발아현미밥 🍚
들깨수제비국 🥣
숯불간장맛오리불고기 🐮
김부각 ⬛
배추김치 🥬
무쌈 🥬
들깨수제비국 🥣
숯불간장맛오리불고기 🐮
김부각 ⬛
배추김치 🥬
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 34.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 2.5
10일 (화)
홍국미밥 🥣
사골곰탕 🐮
시금치무침 🥗
자반고등어구이 🐟
배추김치 🥬
파인애플 🍍
사골곰탕 🐮
시금치무침 🥗
자반고등어구이 🐟
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 475.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 99.7, 철분(mg) : 2.6
11일 (수)
쇠고기김치볶음밥 🍛
미소된장국 🧊
갈비만두 🍖
백김치 🥬
샤인머스켓푸딩 🍮
미소된장국 🧊
갈비만두 🍖
백김치 🥬
샤인머스켓푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 45.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 113.6, 철분(mg) : 2.4
12일 (목)
차조밥 🍚
딸기쨈파이 🍓
조랭이떡국 🥣
달래오이무침 🥗
수제탕수육 🐷
배추김치 🥬
딸기쨈파이 🍓
조랭이떡국 🥣
달래오이무침 🥗
수제탕수육 🐷
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 60.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 108.4, 철분(mg) : 1.8
13일 (금)
5색발아현미밥 🍚
아욱된장국 🧊
안동찜닭 🐔
미니새송이볶음 🔥
배추겉절이 🥬
방울토마토 🍅
아욱된장국 🧊
안동찜닭 🐔
미니새송이볶음 🔥
배추겉절이 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 505.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 209.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 251.0, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
기장밥 🍚
순두부찌개 🧊
참나물무침 🥗
한우불고기 🐮
떡꼬치 🍡
총각김치 🥬
순두부찌개 🧊
참나물무침 🥗
한우불고기 🐮
떡꼬치 🍡
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 218.6, 철분(mg) : 4.5
17일 (화)
기장밥 🍚
설렁탕 🐮
케이준치킨샐러드 🥗
미역줄기볶음 🔥
배추겉절이 🥬
설렁탕 🐮
케이준치킨샐러드 🥗
미역줄기볶음 🔥
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 82.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 2.7
18일 (수)
카레라이스 🍛
오이지무침 🥗
닭봉데리야끼구이 🔥
깍두기 🍱
요구르트 🧃
오이지무침 🥗
닭봉데리야끼구이 🔥
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 169.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 119.3, 철분(mg) : 2.2
19일 (목)
찰흑미밥 🍚
냉이된장국 🧊
도라지오이생채 🥗
간장돼지불고기 🐮
츄러스
배추김치 🥬
냉이된장국 🧊
도라지오이생채 🥗
간장돼지불고기 🐮
츄러스
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 242.8, 철분(mg) : 6.5
20일 (금)
클로렐라밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
숙주게맛살무침 🥗
별별명태까스&소스
배추겉절이 🥬
돈육김치찌개 🥬
숙주게맛살무침 🥗
별별명태까스&소스
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 500.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.5, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 2.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
클로렐라밥 🍚
맑은아귀탕 🍲
청포묵무침(중) 🥗
뼈없는닭갈비 🐔
열무김치 🥬
바나나 🍌
맑은아귀탕 🍲
청포묵무침(중) 🥗
뼈없는닭갈비 🐔
열무김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 159.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 3.1
24일 (화)
5색발아현미밥 🍚
부대찌개 🥘
돈육메추리알장조림 🥚
감자햄볶음 🔥
배추김치 🥬
부대찌개 🥘
돈육메추리알장조림 🥚
감자햄볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 134.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 193.8, 철분(mg) : 3.7
25일 (수)
쌀밥 🍚
미트소스스파게티 🍝
마늘바게트
양상추샐러드/흑임자드레싱 🥗
깍두기 🍱
파인오렌지
미트소스스파게티 🍝
마늘바게트
양상추샐러드/흑임자드레싱 🥗
깍두기 🍱
파인오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 133.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 69.9, 칼슘(mg) : 173.6, 철분(mg) : 2.5
26일 (목)
기장밥 🍚
삼색수제비국 🥣
연근떡갈비조림 🍲
콩나물무침 🌱
배추겉절이 🥬
유기농식혜
삼색수제비국 🥣
연근떡갈비조림 🍲
콩나물무침 🌱
배추겉절이 🥬
유기농식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 29.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 150.9, 철분(mg) : 2.2
27일 (금)
차조밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
코다리무조림 🍲
진미채꽈리고추볶음 🔥
김자반볶음(완) 🔥
깍두기 🍱
돼지등뼈감자탕 🦴
코다리무조림 🍲
진미채꽈리고추볶음 🔥
김자반볶음(완) 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.7, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 287.1, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
렌틸콩밥 🍚
북어채감자국 🥔
멸치통곡뮤즐리볶음 🔥
제육김치볶음 🔥
오이김치 🥬
북어채감자국 🥔
멸치통곡뮤즐리볶음 🔥
제육김치볶음 🔥
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 454.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.7, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 118.1, 철분(mg) : 2.0
31일 (화)
홍국미밥 🥣
나가사끼짬뽕국 🔥
도토리묵무침 🥗
닭다리살
두반장구이 🔥
배추김치 🥬
열대과일
3종(아이스)망고소스 🥭
나가사끼짬뽕국 🔥
도토리묵무침 🥗
닭다리살
두반장구이 🔥
배추김치 🥬
열대과일
3종(아이스)망고소스 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 140.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 214.8, 철분(mg) : 3.5