보평초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 보평초등학교의 급식메뉴를 경기도성남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
쌀밥(찹쌀밥) 🍚
쇠고기무국 🥣
건파래볶음 🔥
닭꼬치구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 511.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 41.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 223.0, 철분(mg) : 9.5
햄채소볶음밥 🍛
미니케익
맑은순두부국 🧊
돼지갈비찜 🍖
시금치무침 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 201.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 194.4, 철분(mg) : 3.4
오색현미밥 🍚
브로콜리크림스프 🥣
청포묵무침 🥗
수제돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 53.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 189.1, 철분(mg) : 1.7
차수수밥 🍚
한우설렁탕소면 🐮
오이달래무침 🥗
오징어옥수수김치전 🌽
백김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 530.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 4.5, 비타민A(R.E) : 63.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 169.7, 철분(mg) : 1.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장밥 🍚
냉이된장국 🧊
수육/쌈장 🐷
봄동겉절이 🥬
콩나물무침 🌱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.0, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 59.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 252.7, 철분(mg) : 4.4
뽕잎쌀밥 🍚
사골우거지국된장국 🧊
상추부추무침 🥗
훈제오리/허니머스터드
배추김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 83.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 202.0, 철분(mg) : 1.8
쌀밥(찹쌀밥) 🍚
짜장소스 🍜
청경채무침 🥗
꿔바로우탕수육소스 🐷
총각김치 🥬
황금향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 9.2
홍국쌀밥 🥣
도토리묵국 🥣
유채나물무침 🥗
닭카레볶음 🔥
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 471.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 5.3, 비타민A(R.E) : 82.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 228.1, 철분(mg) : 1.8
찰보리밥 🍚
곰버터마들렌
감자짜글이 🥔
오이달래무침 🥗
바삭가자미살구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 29.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 235.4, 철분(mg) : 2.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
발아현미밥 🍚
수제
바나나핫케익 🍌
샤브샤브국 🍲
닭감자조림 🍲
뮤즐리멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 329.5, 철분(mg) : 2.4
차수수밥 🍚
우렁된장국 🧊
버섯소불고기 🐮
모듬부각
백김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 26.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 271.9, 철분(mg) : 4.9
감자빵 🥔
북어무국 🥣
참치김치볶음덮밥 🔥
계란후라이 🍳
김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 91.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 266.0, 철분(mg) : 2.8
쌀밥(찹쌀밥) 🍚
쇠고기미역국 🥣
삼색나물무침 🥗
수제떡갈비소스 🍖
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 503.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 82.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 192.8, 철분(mg) : 2.1
콩나물밥양념장 🌱
니모어묵국 🍢
무생채 🥗
우리밀군만두 🥟
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 422.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 58.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 161.7, 철분(mg) : 9.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
귀리밥 🍚
애플파이
콩비지찌개 🥘
모듬장조림 🐮
취나물무침 🌿
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 400.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 364.1, 철분(mg) : 6.8
찰현미밥 🍚
순살감자탕 🦴
고구마순볶음 🍠
치즈계란말이 🍳
핫도그 🌭
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 364.0, 철분(mg) : 2.9
인도식마크니크커리
수제토마토치킨스테이크 🥩
배추김치 🥬
수제망고라씨 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 965.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 165.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 306.3, 철분(mg) : 3.3
찰흑미밥 🍚
숙주베이컨볶음 🔥
생선까스탈탈소스 🐟
배추김치 🥬
감자옹심이국 🥔
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 13.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 261.9, 철분(mg) : 2.3
수제미니쉬림프피자 🍕
로제소스스파게티 🍝
깍두기 🍱
모듬피클 🥒
모듬포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 229.1, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차수수밥 🍚
오징어콩나물국 🌱
세발나물무침 🥗
캠핑스테이크 🥩
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 486.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 45.5, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 2.0
오야꼬동덮밥 🍚
미소된장국 🧊
매실장아찌
방울떡꼬치 🍡
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 67.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 251.8, 철분(mg) : 3.1
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