금오초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 금오초등학교의 급식메뉴를 경기도의정부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
차수수밥 🍚
들깨미역국 🥣
잡채 🥗
채소불고기 🐮
배추김치 🥬
초코케이크 🍰
들깨미역국 🥣
잡채 🥗
채소불고기 🐮
배추김치 🥬
초코케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 163.8, 철분(mg) : 5.4
4일 (수)
자장밥 🍚
미소된장국 🧊
단무지무침 🥗
양상치샐러드/발사믹드레싱 🥗
꿔바로우/소스
푸딩 🍮
미소된장국 🧊
단무지무침 🥗
양상치샐러드/발사믹드레싱 🥗
꿔바로우/소스
푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 56.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 1.6
5일 (목)
차조밥 🍚
냉이된장국 🧊
치즈닭갈비 🐔
아몬드멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
냉이된장국 🧊
치즈닭갈비 🐔
아몬드멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.0, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 4.5
6일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
김치어묵국 🍢
유채나물무침 🥗
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
김치어묵국 🍢
유채나물무침 🥗
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 409.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 13.9, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 37.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 92.5, 철분(mg) : 1.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
삼색나물볶음 🔥
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
요구르트 🧃
우렁된장찌개 🥘
삼색나물볶음 🔥
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 72.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 3.5
10일 (화)
율무밥 🍚
콩나물국 🌱
아귀튀김 🍤
배추김치 🥬
시금치고추장무침 🥗
과일요거트샐러드 🥗
콩나물국 🌱
아귀튀김 🍤
배추김치 🥬
시금치고추장무침 🥗
과일요거트샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 442.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 5.1, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 131.2, 철분(mg) : 2.0
11일 (수)
김치볶음밥 🍛
꼬치어묵국 🍢
불고기사각피자 🐮
오이김치 🥬
골드파인애플 🍍
꼬치어묵국 🍢
불고기사각피자 🐮
오이김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 48.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 321.2, 철분(mg) : 2.0
12일 (목)
귀리밥 🍚
소고기버섯전골 🍄
방울오징어조림 🦑
삼치살카레구이 🐟
갓김치 🥬
워터젤리 🍮
소고기버섯전골 🍄
방울오징어조림 🦑
삼치살카레구이 🐟
갓김치 🥬
워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 40.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 146.2, 철분(mg) : 2.7
13일 (금)
발아현미밥 🍚
우거지갈비탕 🍖
애호박볶음 🔥
맛살달걀말이/케챂 🍳
배추김치 🥬
우리밀딸기잼소보로파이 🍓
우거지갈비탕 🍖
애호박볶음 🔥
맛살달걀말이/케챂 🍳
배추김치 🥬
우리밀딸기잼소보로파이 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 5.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차조밥 🍚
황태감잣국 🥣
참나물무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
물방울츄러스
황태감잣국 🥣
참나물무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
물방울츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 91.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 128.9, 철분(mg) : 3.3
17일 (화)
보리밥 🍚
닭다리삼계탕 🐥
꽁치조림 🍲
들깨궁채나물볶음 🔥
배추김치 🥬
푸딩 🍮
닭다리삼계탕 🐥
꽁치조림 🍲
들깨궁채나물볶음 🔥
배추김치 🥬
푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 64.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 283.5, 철분(mg) : 7.7
18일 (수)
숯불치킨덮밥 🍗
계란실파국 🍳
로제떡볶이 🍡
깍두기 🍱
씨리얼요거트
계란실파국 🍳
로제떡볶이 🍡
깍두기 🍱
씨리얼요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 859.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 198.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 290.5, 철분(mg) : 2.7
19일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
동태찌개 🥘
도토리묵무침 🥗
시금치프리타타
알타리김치 🥬
캐플주스 🍹
동태찌개 🥘
도토리묵무침 🥗
시금치프리타타
알타리김치 🥬
캐플주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 143.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 189.4, 철분(mg) : 2.7
20일 (금)
율무밥 🍚
짬뽕국 🔥
유린기/샐러드 🥗
구이김 🔥
배추김치 🥬
청포도 🍇
짬뽕국 🔥
유린기/샐러드 🥗
구이김 🔥
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 96.6, 철분(mg) : 21.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
발아현미밥 🍚
한우뭇국 🥣
가자미데리야끼구이 🔥
실곤약채소무침 🥗
배추김치 🥬
우리쌀삼색꿀떡 🍡
한우뭇국 🥣
가자미데리야끼구이 🔥
실곤약채소무침 🥗
배추김치 🥬
우리쌀삼색꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 50.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 3.1
24일 (화)
강황밥 🍚
순살감자탕 🦴
브로콜리무침 🥗
해물볶음우동 🔥
배추김치 🥬
오렌지
순살감자탕 🦴
브로콜리무침 🥗
해물볶음우동 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 97.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 199.4, 철분(mg) : 2.5
25일 (수)
굴소스한우볶음밥 🍛
들깨무채국 🥣
미니핫도그&케첩 🌭
나박김치 🥬
칼슘두유
들깨무채국 🥣
미니핫도그&케첩 🌭
나박김치 🥬
칼슘두유
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 331.3, 철분(mg) : 1.8
26일 (목)
기장밥 🍚
순댓국 🥣
전복메추리알조림 🥚
매콤콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
초코우유 🥛
순댓국 🥣
전복메추리알조림 🥚
매콤콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 152.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 2.1, 칼슘(mg) : 221.5, 철분(mg) : 5.4
27일 (금)
귀리밥 🍚
한우육개장 🌶️
오이새콤무침 🥗
돼지갈비구이 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
한우육개장 🌶️
오이새콤무침 🥗
돼지갈비구이 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 125.2, 철분(mg) : 4.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차수수밥 🍚
아욱된장국 🧊
단호박훈제오리&머스터드
탕평채 🥗
배추김치 🥬
딸기모찌 🍓
아욱된장국 🧊
단호박훈제오리&머스터드
탕평채 🥗
배추김치 🥬
딸기모찌 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 221.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 1.9
31일 (화)
찰흑미밥 🍚
뼈없는갈비탕/당면 🍖
숙주나물무침 🥗
닭봉오븐구이 🔥
배추김치 🥬
달콤토마토 🍅
뼈없는갈비탕/당면 🍖
숙주나물무침 🥗
닭봉오븐구이 🔥
배추김치 🥬
달콤토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 84.2, 철분(mg) : 2.9