동오초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 동오초등학교의 급식메뉴를 경기도의정부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
찹쌀밥 🍚
한우미역국 🥣
단호박돼지갈비찜 🍖
파프리카잡채 🥗
깍두기 🍱
입학축하케이크(초코) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 60.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 219.7, 철분(mg) : 4.5
발아현미밥 🍚
한우조랭이떡국 🥣
봄에
나온
방풍나물 🌿
참치볶음김치 🔥
야채달걀말이&케찹 🍳
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 206.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 236.5, 철분(mg) : 3.3
찰보리밥 🍚
한우무국 🥣
눈꽃치즈오리불고기 🐮
삼색나물 🌿
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 292.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 255.7, 철분(mg) : 5.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찹쌀밥 🍚
맑은콩나물무국 🌱
고사리나물 🌿
닭갈비 🐔
깍두기 🍱
조미김 ⬛
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 222.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 3.8
차수수밥 🍚
돼지국밥 🥣
봄에
달래배무침 🥗
삼치구이 🐟
섞박지
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 469.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.5, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 50.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 116.1, 철분(mg) : 2.2
김밥볶음밥 🍛
팽이미소국 🥣
조랭이떡볶이 🍡
순살양념치킨 🍗
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 189.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.7, 칼슘(mg) : 254.2, 철분(mg) : 3.5
찹쌀밥(자율) 🍚
우동(주식) 🍥
우엉조림 🍲
명태살튀김&타르 🍤
깍두기 🍱
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 57.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 339.9, 철분(mg) : 3.4
차조밥 🍚
아욱국(건새우) 🍤
콩나물무침 🌱
블루베리요거트샐러드 🫐
오리훈제구이&머스터드 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.9, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.5, 칼슘(mg) : 299.9, 철분(mg) : 2.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
부대찌개 🥘
숙주나물무침 🥗
가자미살구이 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 463.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 52.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 87.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 2.7
찹쌀밥(자율) 🍚
베트남쌀국수(주식) 🍜
참나물골뱅이무침 🥗
새우튀김&타르 🍤
총각김치 🥬
그린키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 261.7, 철분(mg) : 3.0
카레라이스 🍛
만다린샐러드&애플소스 🥗
구운돈가스 🥩
배추김치 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 152.5, 철분(mg) : 2.6
차수수밥 🍚
한우설렁탕 🐮
시금치무침 🥗
김치전 🥬
섞박지
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 435.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 13.5, 지방(g) : 4.1, 비타민A(R.E) : 192.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 128.8, 철분(mg) : 2.4
발아현미밥 🍚
콩나물된장국 🌱
몽글들깨순두부&양념장 🧊
큐브스테이크 🥩
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 518.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 56.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 228.1, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찹쌀밥 🍚
감자수제비국 🥣
가지무침 🥗
제육볶음 🔥
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 503.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 155.4, 철분(mg) : 2.2
발아현미밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
브로콜리새우볶음 🍤
고등어구이 🐟
총각김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 467.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.8, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 237.1, 철분(mg) : 3.1
비빔밥&약고추장 🥗
한우무국 🥣
아귀강정
깍두기 🍱
미니바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 206.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 329.7, 철분(mg) : 5.2
찹쌀밥(자율) 🍚
스파게티(주식) 🍝
닭윙양념구이 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
모둠피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 212.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 174.9, 철분(mg) : 3.3
찰보리밥 🍚
짬뽕국 🔥
오이부추무침 🥗
구운탕수육 🐷
깍두기 🍱
아이스망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 143.6, 철분(mg) : 8.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
청국장찌개 🥘
수육 🐷
쫄면야채무침 🥗
깍두기 🍱
파인애플 🍍
상추&참치쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 91.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 175.4, 철분(mg) : 2.4
발아현미밥 🍚
육개장(달걀) 🌶️
시금치무침 🥗
숯불닭꼬치
총각김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 523.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.5, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 223.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.4, 칼슘(mg) : 211.3, 철분(mg) : 12.7
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