나눔초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 나눔초등학교의 급식메뉴를 경기도안양과천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찹쌀밥 🍚
소고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
숙주당면무침 🥗
배추김치 🥬
초코마들렌
소고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
숙주당면무침 🥗
배추김치 🥬
초코마들렌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 66.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 253.1, 철분(mg) : 3.0
4일 (수)
삼색소보로볶음밥 🍛
팽이버섯된장국 🧊
소떡소떡 🍡
깍두기 🍱
요거타임(사과) 🍎
팽이버섯된장국 🧊
소떡소떡 🍡
깍두기 🍱
요거타임(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 233.2, 철분(mg) : 2.7
5일 (목)
찰보리밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
분모자찜닭 🐔
파래볶음 🔥
배추김치 🥬
수제에그타르트
건새우아욱된장국 🧊
분모자찜닭 🐔
파래볶음 🔥
배추김치 🥬
수제에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 320.0, 철분(mg) : 4.1
6일 (금)
홍국쌀밥 🥣
크림파스타(푸실리) 🍝
참치김치찌개 🥬
타레까스/소스
깍두기 🍱
사과 🍎
크림파스타(푸실리) 🍝
참치김치찌개 🥬
타레까스/소스
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 47.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 252.3, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찹쌀밥 🍚
사골물만두국 🥟
닭감자조림 🍲
옥수수전 🌽
겉절이김치 🥬
애플망고주스 🍹
사골물만두국 🥟
닭감자조림 🍲
옥수수전 🌽
겉절이김치 🥬
애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 247.1, 철분(mg) : 3.9
10일 (화)
검정쌀밥 🍚
한우육개장 🌶️
소세지채소볶음 🔥
가자미살카레구이 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
한우육개장 🌶️
소세지채소볶음 🔥
가자미살카레구이 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 59.7, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 222.7, 철분(mg) : 2.1
11일 (수)
유니짜장면 🍜
유린기
깍두기 🍱
토핑요구르트 🧃
유린기
깍두기 🍱
토핑요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 1.2
12일 (목)
발아현미밥 🍚
사골햄모듬찌개 🥘
돈육떡찜 💨
애호박느타리볶음 🔥
배추김치 🥬
배
사골햄모듬찌개 🥘
돈육떡찜 💨
애호박느타리볶음 🔥
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 258.6, 철분(mg) : 2.7
13일 (금)
찰옥수수밥 🌽
소고기무국 🥣
참나물무침 🥗
직화불고기 🐮
겉절이김치 🥬
하트파이
소고기무국 🥣
참나물무침 🥗
직화불고기 🐮
겉절이김치 🥬
하트파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 438.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 52.4, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
맑은한우국밥 🥣
돈육새송이장조림 🐮
오징어김치전 🦑
깍두기 🍱
자두주스 🍹
맑은한우국밥 🥣
돈육새송이장조림 🐮
오징어김치전 🦑
깍두기 🍱
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 15.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 235.2, 철분(mg) : 2.6
17일 (화)
홍국쌀밥 🥣
어묵무국 🍢
닭살데리야끼조림 🍲
꼬마군만두 🥟
배추김치 🥬
바나나 🍌
어묵무국 🍢
닭살데리야끼조림 🍲
꼬마군만두 🥟
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 4.5
18일 (수)
나물비빔밥/약고추장 🥗
달걀파국 🍳
치즈핫도그/케찹 🌭
백김치 🥬
딸기요거트ㄴ 🍓
달걀파국 🍳
치즈핫도그/케찹 🌭
백김치 🥬
딸기요거트ㄴ 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 408.2, 철분(mg) : 2.1
19일 (목)
찰보리밥 🍚
한우영양탕 🍲
짜장떡볶이 🍜
데리야끼연어스테이크(소스) 🥩
깍두기 🍱
파인애플 🍍
한우영양탕 🍲
짜장떡볶이 🍜
데리야끼연어스테이크(소스) 🥩
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 5.8, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 282.1, 철분(mg) : 2.8
20일 (금)
찹쌀밥 🍚
잔치국수 🥣
떡쌈말이데리야끼조림 🍲
겉절이김치 🥬
딸바라떼
잔치국수 🥣
떡쌈말이데리야끼조림 🍲
겉절이김치 🥬
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 278.5, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
순대국밥 🥣
청포묵무침 🥗
삼치유자청구이 🐟
깍두기 🍱
미니츄러스
순대국밥 🥣
청포묵무침 🥗
삼치유자청구이 🐟
깍두기 🍱
미니츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 34.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 180.3, 철분(mg) : 4.5
24일 (화)
발아현미밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
분모자닭갈비 🐔
참치오믈렛/케찹
배추김치 🥬
사과 🍎
뼈없는감자탕 🦴
분모자닭갈비 🐔
참치오믈렛/케찹
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 2.6
25일 (수)
후리카케밥 🍚
머쉬룸스프 🥣
우리밀마늘빵
과일요거트샐러드 🥗
수제돈육커틀렛/소스
깍두기 🍱
머쉬룸스프 🥣
우리밀마늘빵
과일요거트샐러드 🥗
수제돈육커틀렛/소스
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 16.1, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 51.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 2.5
26일 (목)
찰옥수수밥 🌽
어묵김치국 🥬
감자채베이컨볶음 🔥
한우버섯불고기 🐮
깍두기 🍱
샤인머스켓
어묵김치국 🥬
감자채베이컨볶음 🔥
한우버섯불고기 🐮
깍두기 🍱
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 480.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.7, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 60.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 248.4, 철분(mg) : 3.5
27일 (금)
찹쌀밥 🍚
소고기조랭이떡국 🥣
콩나물무침ㄴ 🌱
김부각 ⬛
닭다리살양념구이 🔥
배추김치 🥬
소고기조랭이떡국 🥣
콩나물무침ㄴ 🌱
김부각 ⬛
닭다리살양념구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 40.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 2.0, 칼슘(mg) : 227.4, 철분(mg) : 1.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
검정쌀밥 🍚
블루베리미니도넛 🫐
한방닭곰탕 🐮
연근흑임자샐러드 🥗
함박스테이크 🥩
겉절이김치 🥬
블루베리미니도넛 🫐
한방닭곰탕 🐮
연근흑임자샐러드 🥗
함박스테이크 🥩
겉절이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 64.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 302.3, 철분(mg) : 3.3
31일 (화)
발아현미밥 🍚
순두부찌개 🧊
돈육김치볶음 🔥
김구이 🔥
하트햄구이 🔥
배
순두부찌개 🧊
돈육김치볶음 🔥
김구이 🔥
하트햄구이 🔥
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.1, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 122.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 281.8, 철분(mg) : 3.3