범계초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 범계초등학교의 급식메뉴를 경기도안양과천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미찹쌀밥 🍚
미역국(쇠고기 🥣
돼지갈비찜 🍖
한식잡채 🥗
배추김치 🥬
조각케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 242.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 245.1, 철분(mg) : 3.8
국수장국 🥣
오징어브로컬리숙회/초장 🦑
핫도그케첩 🌭
배추겉절이 🥬
파인애플 🍍
추가밥/보조김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 503.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 2.6
강황밥 🍚
들깨수제비국 🥣
양배추쌈쌈장 🥬
간장제육볶음 🔥
깍두기 🍱
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 185.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 239.0, 철분(mg) : 3.1
찰옥수수밥 🌽
아욱된장국 🧊
데리야끼닭조림 🍲
숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
대저토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 458.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.7, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 205.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 276.3, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
흑미밥 🍚
닭곰탕&소면 🐮
명엽채볶음 🔥
감자전 🥔
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 16.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 213.2, 철분(mg) : 2.2
녹두밥 🍚
냉이된장찌개 🥘
세발나물유자소스무침 🥗
오리볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 531.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.3, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 48.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 3.1
유부볶음밥 🍛
콩나물국 🌱
로제국물떡볶이 🥣
배추김치 🥬
단무지 🥗
애플망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 228.5, 철분(mg) : 2.0
잡곡밥ㄱ 🍚
쇠고기당면국 🥣
옥수수계란찜ㄱ 🌽
멸치볶음ㄱ 🔥
석박지ㄱ 🍱
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 410.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.2, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 248.1, 철분(mg) : 2.7
율무밥 🍚
물만두국 🥟
감자채볶음(햄) 🔥
잠발라가자미구이 🔥
배추김치 🥬
짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 503.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 213.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 296.7, 철분(mg) : 5.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
고구마밥 🍠
쇠고기무국 🥣
건파래볶음 🔥
두부숙회ㄱ 🧊
참치김치볶음 🔥
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 439.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.4, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 22.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 242.6, 철분(mg) : 2.8
약콩밥ㄱ 🍚
부대찌개(돼지고기)ㄴ 🥘
김부각 ⬛
삼치엿장구이ㄱ 🐟
총각김치ㄱ 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 495.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 28.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 195.4, 철분(mg) : 1.6
카레라이스ㄱ 🍛
후르츠마카로니샐러드ㄱ 🥗
닭봉바베큐구이 🔥
배추김치ㄱ 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 164.6, 철분(mg) : 1.9
보리밥 🍚
돼지국밥 🥣
부추무침 🥗
순대강정
깍두기 🍱
레드자몽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 46.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 163.5, 철분(mg) : 3.4
콩나물밥/달래간장ㄱ 🌱
다시마무채국ㄱ 🥣
도토리묵무침ㄱ 🥗
떡갈비,소스(완)ㄴ 🍖
백김치ㄱ 🥬
방울토마토ㄱ 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 552.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.7, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 116.2, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
귀리밥 🍚
돈등뼈감자탕ㄱ 🦴
올방개묵김가루무침 🥗
임연수어구이ㄱ 🔥
배추김치ㄱ 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.8, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 168.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 343.1, 철분(mg) : 6.9
차수수밥ㄱ 🍚
쑥갓어묵국ㄱ 🍢
모듬장조림ㄱ 🐮
시금치나물무침 🥗
배추김치ㄱ 🥬
딸기ㄱ 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 424.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.5, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 213.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 223.4, 철분(mg) : 2.9
검정깨밥 🍚
브로컬리스프ㄱ 🥣
망고샐러드ㄱ 🥗
수제돈까스/브라운소스ㄱ 🥩
배추김치ㄱ 🥬
음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 65.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 143.3, 철분(mg) : 1.0
기장밥ㄱ 🍚
들깨옹심이감자국 🥔
안동찜닭ㄱ 🐔
유채나물무침ㄱ 🥗
배추김치ㄱ 🥬
참외ㄱ 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 229.6, 철분(mg) : 2.6
차조밥ㄱ 🍚
계란실파국ㄱ 🍳
마파두부ㄱ 🧊
만두탕수ㄱ 🥟
배추김치ㄱ 🥬
요구르트ㄱ 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 286.9, 철분(mg) : 4.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
감자밥 🥔
쇠고기샤브샤브국 🍲
동태살강정ㄱ
김구이(대량완)ㄴ 🔥
배추김치ㄱ 🥬
오렌지ㄱ
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 151.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 236.6, 철분(mg) : 2.9
현미밥ㄱ 🍚
설렁탕ㄱ 🐮
방풍나물무침 🥗
해물김치전 🥬
깍두기ㄱ 🍱
키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 469.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 5.1, 비타민A(R.E) : 39.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 1.9
전국 초중고 학교명 검색