신안초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 신안초등학교의 급식메뉴를 경기도안양과천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰보리기장(칼슘)밥 🍚
꼬치어묵국(신) 🍢
시금치견과류무침(신) 🥗
오징어돈육불고기(신) 🐮
배추김치^ 🥬
오렌지(신)
꼬치어묵국(신) 🍢
시금치견과류무침(신) 🥗
오징어돈육불고기(신) 🐮
배추김치^ 🥬
오렌지(신)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 2.7
4일 (수)
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국(신) 🥣
메추리알닭살장조림/(신) 🥚
감자햄볶음/ 🔥
배추김치^ 🥬
우리밀초코미니머핀
쇠고기미역국(신) 🥣
메추리알닭살장조림/(신) 🥚
감자햄볶음/ 🔥
배추김치^ 🥬
우리밀초코미니머핀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 171.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 4.1
5일 (목)
오색현미밥 🍚
쇠고기쌀국수(신) 🍜
유채나물무침 🥗
삼치살카레구이(신) 🐟
깍두기^ 🍱
쇠고기쌀국수(신) 🍜
유채나물무침 🥗
삼치살카레구이(신) 🐟
깍두기^ 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 71.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 215.5, 철분(mg) : 2.0
6일 (금)
찰옥수수알밥 🌽
햄모듬찌개// 🥘
계란찜// 🍳
진미채볶음(신)참진미 🔥
백김치^ 🥬
배^
햄모듬찌개// 🥘
계란찜// 🍳
진미채볶음(신)참진미 🔥
백김치^ 🥬
배^
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 267.2, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차조밥 🍚
삼색조랭이떡국(신) 🥣
남해마늘미트볼야채조림(신) 🍲
봄동겉절이(신) 🥬
건과일멸치볶음 🔥
삼색조랭이떡국(신) 🥣
남해마늘미트볼야채조림(신) 🍲
봄동겉절이(신) 🥬
건과일멸치볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 243.1, 철분(mg) : 2.3
10일 (화)
할맥보리밥 🍚
쇠고기감자국(신) 🥔
명엽채볶음 🔥
수제떡갈비(신) 🍖
김구이^(벌크,저학년) 🔥
김구이^(개별,고학년) 🔥
배추김치^ 🥬
쇠고기감자국(신) 🥔
명엽채볶음 🔥
수제떡갈비(신) 🍖
김구이^(벌크,저학년) 🔥
김구이^(개별,고학년) 🔥
배추김치^ 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 32.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 183.5, 철분(mg) : 3.8
11일 (수)
베이컨계란볶음밥/ 🍛
김치콩나물국(신) 🌱
청오이생채(신) 🥗
파인애플생선탕수/튀김 🍍
유기농딸기요구르트 🧃
김치콩나물국(신) 🌱
청오이생채(신) 🥗
파인애플생선탕수/튀김 🍍
유기농딸기요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 318.7, 철분(mg) : 3.0
12일 (목)
칼슘기장밥 🍚
시금치바지락된장국(신) 🧊
돼지갈비찜(신) 🍖
콩나물느타리무침(신) 🌱
깍두기^ 🍱
삼색과일(오렌지)
시금치바지락된장국(신) 🧊
돼지갈비찜(신) 🍖
콩나물느타리무침(신) 🌱
깍두기^ 🍱
삼색과일(오렌지)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 509.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 171.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 182.9, 철분(mg) : 3.9
13일 (금)
가바현미밥 🍚
감자미역국(신) 🥣
버섯잡채/(신) 🍄
후라이드순살치킨(신) 🍗
배추김치^ 🥬
초코케익(신)
감자미역국(신) 🥣
버섯잡채/(신) 🍄
후라이드순살치킨(신) 🍗
배추김치^ 🥬
초코케익(신)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 268.0, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
조각서리태밥 🍚
북어콩나물국(신) 🌱
달래오이무침(신) 🥗
돈육제육볶음(신) 🔥
총각김치^ 🥬
삼색과일(오렌지)
북어콩나물국(신) 🌱
달래오이무침(신) 🥗
돈육제육볶음(신) 🔥
총각김치^ 🥬
삼색과일(오렌지)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 520.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.0, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 79.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 219.6, 철분(mg) : 2.1
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
영양닭곰탕(신) 🐮
떡볶이(신) 🍡
가자미살바질구이 🔥
오이김치 🥬
대저토마토 🍅
영양닭곰탕(신) 🐮
떡볶이(신) 🍡
가자미살바질구이 🔥
오이김치 🥬
대저토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 232.3, 철분(mg) : 2.2
18일 (수)
자장밥(신) 🍚
꼬들단무지무침(신) 🥗
탕수육/매실소스(신) 🐷
골드파인애플(신) 🍍
꼬들단무지무침(신) 🥗
탕수육/매실소스(신) 🐷
골드파인애플(신) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 54.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 170.6, 철분(mg) : 1.8
19일 (목)
강황쌀밥 🍚
돼지목살감자탕 🦴
두부조림(신) 🍲
청포,도토리묵김무침(신) 🥗
백김치^ 🥬
삼색과일(배)
돼지목살감자탕 🦴
두부조림(신) 🍲
청포,도토리묵김무침(신) 🥗
백김치^ 🥬
삼색과일(배)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 3.3
20일 (금)
찰보리밥 🍚
해물순두부찌개(신) 🧊
머위나물들깨볶음(신) 🔥
피망부추잡채/꽃빵(신안) 🥗
깍두기^ 🍱
해물순두부찌개(신) 🧊
머위나물들깨볶음(신) 🔥
피망부추잡채/꽃빵(신안) 🥗
깍두기^ 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 207.1, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
검정보리밥 🍚
바지락미역국(신) 🥣
모듬장조림(신) 🐮
오징어김치전(신) 🦑
총각김치^ 🥬
바지락미역국(신) 🥣
모듬장조림(신) 🐮
오징어김치전(신) 🦑
총각김치^ 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 336.9, 철분(mg) : 4.3
24일 (화)
찰보리기장(칼슘)밥 🍚
쇠고기무국(신) 🥣
닭볶음탕/ 🔥
도토리묵국수초무침 🥗
유기농김구이 🔥
배추김치^ 🥬
쇠고기무국(신) 🥣
닭볶음탕/ 🔥
도토리묵국수초무침 🥗
유기농김구이 🔥
배추김치^ 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 176.6, 철분(mg) : 3.6
25일 (수)
콩나물무밥(신) 🌱
표고부추계란국(신) 🍳
브로컬리샐러드(신) 🥗
무농약쌀로만든떡강정 🍡
배추김치^ 🥬
달래양념장(신)
표고부추계란국(신) 🍳
브로컬리샐러드(신) 🥗
무농약쌀로만든떡강정 🍡
배추김치^ 🥬
달래양념장(신)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 2.9
26일 (목)
혼합7곡밥 🍚
들깨얼갈이배추된장국/ 🧊
양배추사과씨겨자샐러드 🥗
동물복지미니돈가스&유기농케첩 🥩
오이김치 🥬
들깨얼갈이배추된장국/ 🧊
양배추사과씨겨자샐러드 🥗
동물복지미니돈가스&유기농케첩 🥩
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 14.5, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 283.1, 철분(mg) : 2.1
27일 (금)
현미찹쌀밥 🍚
오징어무국(신) 🦑
미역줄기맛살볶음/ 🔥
안동찜닭(신) 🐔
배추김치^ 🥬
오렌지(신)
오징어무국(신) 🦑
미역줄기맛살볶음/ 🔥
안동찜닭(신) 🐔
배추김치^ 🥬
오렌지(신)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 311.5, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
오색현미밥 🍚
어묵탕(신) 🍢
취나물들깨볶음(신안) 🌿
코다리살강정(신)
배추김치^ 🥬
삼색과일(청포도) 🍇
어묵탕(신) 🍢
취나물들깨볶음(신안) 🌿
코다리살강정(신)
배추김치^ 🥬
삼색과일(청포도) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 59.3, 지방(g) : 6.0, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 449.4, 철분(mg) : 4.8
31일 (화)
누룽지맛발효현미밥 🍚
열무콩나물된장국(신) 🌱
떡볶이/짧은떡(신) 🍡
새우살미나리전(신) 🍤
깍두기^ 🍱
열무콩나물된장국(신) 🌱
떡볶이/짧은떡(신) 🍡
새우살미나리전(신) 🍤
깍두기^ 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 160.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 311.2, 철분(mg) : 3.8